懷孕四個月可以吃鵝蛋了嗎?

女性在懷孕以後，肯定是要多補充營養的，因為懷孕了，不僅僅要為自己身體考慮，更要為肚子裏的胎兒考慮，這樣才能生出健康有活力的寶寶。有些女性，平時比較喜歡吃鵝蛋，然而在懷孕初期，飲食方面就比較謹慎了，於是想咨詢：懷孕初期時能吃鵝蛋嗎?小編就在下文中解說壹下，懷孕初期的女性能否吃鵝蛋。

首先鵝蛋營養非常豐富，比如說1個鵝蛋的營養含量，是雞蛋的10倍，野生的鵝蛋，營養就更高壹些。正常人吃了這些鵝蛋，都有利於促進身體發育，而女性在懷孕初期，孕囊索要吸收的必要元素之壹就是孕酮素，那麽鵝蛋中就含有大量的孕酮素，從這方面來說，孕婦吃鵝蛋是有很多好處的。然而，鵝蛋的吃法有很多種，如果不講究吃法，吃錯了鵝蛋，那麽還是有可能對孕婦造成壹定負面影響的。

再來說說鵝蛋的吃法，比如說老鴨鵝蛋湯，青椒炒鵝蛋，鵝蛋瘦肉粥等等，這些都是在生活中比較常見的吃鵝蛋方式。在這裏要說的是，孕婦肯定是不宜吃鹹鵝蛋的，因為腌制品中含有大量的致癌物質，不但對於孕婦沒有太大的作用，而且還有可能影響到子宮內的胎兒。如果段時間內吃太多的鹹鵝蛋，甚至有可能會導致胎兒流產。所以吃鵝蛋的時候盡量以炒鵝蛋或者做鵝蛋湯為主。