女生要學會調理自己的身體,才算過的精細。整容是變美的捷徑,但並不是只通過整容才能變美。學會自我調整,無論狀態還是身體,才能變的光彩照人。湯羹藥膳食療是壹個見效偏久的過程,如果比較急切或者程度稍重時候,其實中成藥也是壹個不錯的選擇。並不是說要讓人成為藥罐子,根據自己體質常備壹些中成藥其實是有益無害的。以下說的中成藥沒有什麽太大的副作用,可以日常食用,但是仍然是要根據個人體質理智選擇的,理智種草才是真理!
補血養顏中成藥推薦壹.歸脾丸
組成:黨參、白術、黃芪、茯苓、遠誌、酸棗仁、龍眼肉、當歸、木香、大棗、甘草
功能主治:益氣健脾、養血安神。用於心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭暈頭昏,肢倦乏力,食欲不振。
*心脾兩虛解釋:心脾兩虛證,中醫病證名。是指心血不足,脾氣虛弱所表現的證候。多由病久失調,或勞倦思慮,或慢性出血而致。表現:心悸怔忡,失眠多夢,眩暈健忘,面色萎黃,食欲不振,腹脹便溏,神倦乏力,或皮下出血,婦女月經量少色淡,淋漓不盡等。舌質淡嫩,脈細弱。
有感冒或者實熱的人就不適合啦。這個藥放我家是我媽媽吃的。我媽媽有段脾胃不好,而且每天要想很多工作上的事情,思慮過度,飯量少,壹吃點東西就消化不良,容易腹脹,而且睡覺的時候容易驚醒,壹被吵醒就頭疼。叫我媽買了這瓶藥後堅持吃壹段時間,感覺氣色變好了很多,再加上自我調節,工作就工作,但是空閑時間好好休息運動練字......轉移註意力,不要想工作的事情。整個人狀態都好了許多。
二、補中益氣丸
組成:黃芪(蜜灸)、黨參、白術(炒)、當歸、升麻、柴胡、陳皮、甘草(蜜灸)、生姜、大棗。
功能主治:補中益氣。主治由於勞傷、飲食不節等原因而導致的脾胃虛弱、中氣下陷。
補中益氣丸就是壹個養氣提氣的藥。脾胃虛弱,中氣下陷,不僅跟臟器下垂有關,與精神的疲乏,形體的下垂也有莫大關系,像乳房下垂,臀部下垂。這個方不僅補脾,還兼顧了養肺疏肝。適合氣虛的人服用。不適合感冒和高血壓的人吃啦。
三、八珍丸
組成:白芍、白術、川芎、當歸、黨參、蜂蜜、茯苓、甘草、熟地黃。
功能主治:補氣益血。用於氣血兩虛,面色萎黃,四肢乏力。
是氣血雙補合劑。為四君子湯合四物湯合成。補氣又補血。氣旺則百骸資之以生,血旺則百骸資之以養。
四、生脈飲
組成:人參、麥冬、五味子
功能主治:本品益氣,養陰生津。用於氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
是補益劑。適合夏天服用。生脈飲養陰生津後又補氣攝津。人體內缺少津液的話,皮膚也會幹燥,嘴唇幹裂,面膜跟潤唇膏的效果不大,更重要的是補足體內的水分。
感冒與脾胃虛弱的人不適宜服用。
五、逍遙丸
組成:柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、薄荷、生姜、甘草。
功能主治:疏肝健脾,養血調經。本品用於肝氣不舒所致月經不調,胸脅脹痛,頭暈目眩,食欲減退。
適用肝郁、脾虛、血虛的人。情緒對女性影響是很大的,妳的月經其實可以反應妳本月的情緒狀況。如果妳經前乳房脹痛的厲害,脅肋脹痛,痛經,血塊多,說明妳這個月的心情不怎麽美麗。就算妳後來忘記了不開心的事,妳的身體依然記著妳的壞情緒。
六、天喜丸
天喜丸的作用:簡直太神奇了
1.月經不正常或遲或早或多或少;
2. 白帶赤帶繃漏汙穢;
3. 婚後久未成孕或生育久停;
4. 偏頭疼腰膝痛腹部隱痛;
5. 營養不良貧血虛弱;
6. 氣血兩虛瘦弱多病;
7. 血暈虛汗腰酸腳軟;
8. 產後淤血未清調補不良;
9. 不思飲食腸胃憂滯;
10. 大便閉結血熱暗瘡口臭舌苔;
11. 容顏憔悴未老先衰;
12. 冷感寡歡精神疲乏難眠多夢;
13. 體弱多病頭暈目眩畏風惡寒;
14. 腸胃憂滯食思不振多夢失眠。
本人氣血不足,臉色暗黃,冬天手腳冰涼、非常及其怕冷,偶爾會月經推遲,有代購推薦這款說效果特別好,找好朋友去香港買,深圳寄回來,今晚第壹次吃,期待後續效果。加上老媽經常給我燉羊肉湯、燉紅棗枸杞桂圓紅參湯喝,以及每周1到2次汗蒸,希望可以大大改善自己手腳冰涼的情況
每盒有12小瓶,每小瓶10顆,壹盒壹***120顆。
每日早晚各壹顆,溫水送服吞下,每天堅持,能吃2個月呢!藥丸是紫紅色的!
經期,孕婦禁用!
以上藥品盡可能在醫生指導下用藥。