其中的道理是：如果不喜男女之事則說明腎不好，不喜歡吃食的人脾胃都很弱，說話有氣無力，則說明此人命不久矣。我國的中醫治病雖然不比西醫昂貴，但是在過去，很多人家庭貧苦，中醫即便是再便宜很多人都看不起病，不過老祖宗的智慧卻無人能及，既然看不起病，那麽就只好總結經驗，以此來借鑒其中的道理，因此也就形成了壹些簡單而又精準的俗話。就比如?不色者腎絕，不食者脾絕，不言者氣絕?這句俗話，雖然只有簡短的十五個字，但是其中的道理不得不讓人拍手稱贊。
不色者腎絕腎的存在讓很多人都誤以為，它是最不重要的內臟之壹，所以有的人為了貪圖享樂，不惜將腎賣掉，但其實腎非常重要，這壹點在《黃帝內經》裏也有提到?腎是生命之源，先天之本?。所以平日裏我們也會將腎與性聯系在壹起，如果壹個人的腎不好時，那麽此人平時對男女之事也就提不起興趣，因此這就是?腎絕?的表現。
不食者脾絕平時我們看中醫時，中醫醫生通常會問我們脾胃好不好，脾胃不好，自然精氣神也就不好，那麽疾病也就會找上門來，所以脾胃是非常重要的。不過有很多人都會誤以為脾胃是壹個整體，但其實不是，脾是脾，胃是胃，脾好，胃才能好，因此胃不好的人首先是要調理脾，才能讓胃好起來。所以當我們吃不下飯時，並不是說我們胃有問題，而是脾虛的表現，因此?不食者脾絕?這句話是非常有道理的。
不言者氣絕 氣?在生命就在，?氣?走生命就絕，所以我們人活著必須要有精氣神。如果壹個人說話中氣十足，聲音洪亮，說明此人身體非常好，精神狀態也好，但如果此人說話模模糊糊，有氣無力，則說明此人體內的?氣?正在逐漸消散，生命也就快到終點了。這壹點在電視劇裏也會出現，當壹個人快要死了，他說話都非常吃力，甚至壹句話都沒說完就死了，這就是因為他已經進入了?不言者氣絕?的狀態。