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爬夠500小時了嗎?別急著讓寶寶學走路,爬行的好處妳想象不到

下面就和大家仔細說說孩子“爬行這件事兒”。

壹般說來,寶寶6個月左右就開始學習爬行了,發育晚的寶寶可能到1歲左右。

從學爬到會走,中間大概有6~8個月的時間。沒錯,這6~8個月時間就是寶寶寶貴的爬行期。

經常能聽見壹群帶娃的奶奶們這樣聊天——我家孫子可厲害了,根本不需要爬,直接就會扶著墻壁走,走得可好了。聽到其中壹位這樣說時,其他奶奶外婆們就開始著急了,在老壹輩觀念裏,跳過爬行階段直接行走可是非常厲害的壹件事兒,孩子簡直就是天才。

然而事實並非如此,目前的研究表明: 直接跳過爬行學會行走,既不能代表孩子是天才,也不代表孩子有異常。

但是跳過爬行直接行走的孩子往往更容易出現平衡能力不好,走路歪歪扭扭容易跌倒的狀況。

兒童心理學上有這樣壹個經典實驗: 視崖實驗 。它可以判斷孩子是否具有“深度”知覺的能力。

BBC關於兒童的紀錄片《北鼻的異想世界》研究者們再次進行了這樣的實驗,他們搭建了壹個視覺上的“懸崖”,類似於 旅遊 景點的玻璃景觀臺和玻璃棧道壹樣。

我們成人肯定都知道,站在玻璃上是安全的,但是幾個月大的寶寶可能還意識不到這壹點,面對“危險”的懸崖,他們會繼續往前爬嗎?

實驗開始了,第壹個是剛學會爬的寶寶。面對前方媽媽的召喚,他毫不猶豫就爬了過去,並沒有意識到這樣的“懸崖”可能會帶給自己“危險”。

後面實驗的幾位寶寶也幾乎都壹樣,毫不猶豫的在媽媽的召喚下爬了過去。這些剛學會爬行的嬰兒,都有些“無視”懸崖的存在。他們還沒有建立這種與註意力、記憶力有關的“高級”的認知能力。

接下來實驗的,是已經爬行了2周以上的寶寶們,他們又會怎麽做呢?

這些有爬行經驗的寶寶,明確意識到了,面前的這個“坑”,不能踩!即使有熟悉的媽媽在前方召喚,他們也並沒有爬過這道“懸崖”。

爬行是幫助我們的思維和判斷能力得到發展的壹個重大裏程碑。他能讓寶寶以全新的視角重新認識這個世界,也學會了躲避潛在的危險。

除此之外,爬行還有很多好處。

爬行中,寶寶擡起頭頸、胸腹離地,四肢支撐並交替移動,能帶動全身的大肌肉力量活動,還能鍛煉四肢活動的協調性和靈活性,是綜合性的強體健身運動。

寶寶爬行過程需要大、小腦之間的密切配合,多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯系,促進腦的發育和生長。其次爬行的雙側肢體刺激還能促進大腦皮層中心溝的形成,從而促進大腦雙側功能區的分化完成。

寶寶的爬行 探索 過程有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育,足量的爬行有助於鍛煉孩子的肌肉張力和骨骼支撐力,促進四肢和身體協調。研究表明:爬的好的孩子,平衡感更強,他們在走路的時候更不容易摔跤或磕磕碰碰,會爬行的孩子比不會爬行的自我保護意識要強。

由此可見“超前發育”並不見得是好事兒!家長應該給孩子創造壹個有利於爬行的安全小天地,鼓勵和發展嬰兒的爬行活動。

還有家長表示,知道爬行很重要

我見過很多不喜歡爬的小朋友,最主要的原因就是:家長覺得地上太臟了/小朋友太累了,所以總是抱著……

所以我妳的建議是:

不要壹直抱著!

不要壹直抱著!

不要壹直抱著!

如果是不會爬,那麽家長就要創造條件讓孩子學著爬。

比如買壹塊爬行墊放地上,寶寶出生後可以先在上面趴,等到爬的階段,就可以在上面爬;不要提前練習站和走,太著急的訓練寶寶站立和行走,壹旦寶寶會站了就不太願意爬了。

在對待寶寶爬行這件事上,家長最應該做的就是打好基礎,提供機會、適時引導。大人不必刻意教,但是可以有針對性的幫助壹下。

比如讓寶寶感受下胸腹離地。

或者頂住寶寶的腳,促進他向前爬行。

或者用托盤拖住上身向前移動,讓寶寶體會爬著移動的感覺。

設置引誘物 ,在寶寶前方擺放色彩鮮艷的小球,玩具,或搖晃鈴鐺,撥浪鼓等引誘他爬行。

這些練習也不是壹定要做,大家可根據寶寶情況自行決定。

除了爬行時間不壹樣,我們會發現寶寶們的爬行姿勢也是五花八門的。

正常的爬行姿勢: 應該是雙手、雙膝支撐地面,然後交叉向前移動。

另外還有的寶寶 匍匐爬,有的蠕動爬,有的倒著爬 ...由於不同的爬行姿勢使用到的肌肉群不壹樣,所以即便都是爬行,帶給孩子的效果和體驗卻不壹樣。但這並不意味著寶寶有問題,只是需要多加練習罷了。

寶寶最初的學爬姿式就是蠕動爬,這時的寶寶腹部始終貼地,可能只是原地打轉,也可能會像蟲子壹樣,向前緩慢的蠕動。

姿勢分析:

這是由於寶寶的臂力不夠,還不足以撐起上半身。媽媽可以通用壹些小方法來加強寶寶臂力鍛煉,從而幫助寶寶爬行進階。

指導:

比如可以每天讓寶寶俯臥幾次,然後幫助他用手臂撐起身體,如果寶寶練習爬行壹段時間後腹部仍然離不開地面,大人可用手或壹條毛巾放在他的腹部,然後幫助寶寶提起腹部,讓他練習手膝爬行。

寶寶會用胳膊在地板上推,這就使得寶寶的身體向後退,而不是向前進。這種結果往往會讓寶寶感到沮喪,因為這並非自己的意願。

姿勢分析:

寶寶在爬行時倒著爬,可能是沒有掌握好手腳,特別是腳的用力以及方向,家長可以經過逗引和訓練,讓寶寶學會爬著向前進。

指導:

比如寶寶爬行後退時,大人可以用手頂他的腳底,這樣會使他有東西蹬著,易於往前爬,這樣也可以練習寶寶腿部的力量和用力方式。

在寶寶逐漸熟練以後,就可以在寶寶前方放置會動的,或者會發出聲音的,有吸引力的玩具或球類來練習,因為寶寶喜歡追逐這些玩具,從而讓寶寶更多地練習爬行。

寶寶爬的時候總是用壹邊爬,用壹邊的手和腳用力,肚子緊貼在地上,有如“解放軍匍匐過草地”。

姿勢分析:

寶寶在爬行時如果總向壹側歪,可能是手腳的協調性還沒有掌握好,也可能是兩臂、兩腿的力量發育不對稱。這時需要父母給予壹定的爬行姿勢的訓練,加強手腳的協調性。

指導:

媽媽可以用雙手貼著寶寶的腳底,當寶寶左手向前移動的時候推右腳,移動右手的時候推左腳,利用條件反射讓寶寶的四肢被動協調起來。

看過這麽多奇葩姿勢,相信妳也對自家寶寶的爬姿釋然了吧!