國家為了控制住疫情，各省市都在出臺延遲春節後推遲復工的政策，於是大家的段子又來了：
由此可見，被疫情封閉在家的大多數人，已經被這樣的假期待怕了。那麽為了不給國家添麻煩，在家除了吃了睡睡了吃，我們還可以做些什麽呢？
在封閉在家的前兩天，我和大多數人壹樣，不斷地在微信群和微博刷和疫情相關的各種消息： 疫情的爆發情況和增長趨勢，疫情的產生原因，各種專家解讀，各種民間的抗毒方法，各個國家和民間的誌願，成千上百的白衣天使投入到戰鬥中。結果就是壹天很快過去，自己在各種數字中變得越來越焦慮和沮喪，在各個難辨真假的消息中糾結和無能為力。
意識到這點後，我便開始調整自己的策略， “關註圈”內的疫情發展，每日早中晚各關註三次即可 ，不被大量的無效信息耗費時間和精力。
在疫情發展的個人“影響圈”內 ，壹方面從小家出發，把關註到的壹些抗病毒的最新進展和健康註意事項在家庭內宣導，尤其不停地督促家裏的爸媽戴口罩和洗手，不去相信微信群和抖音上的各種虛假消息和偏方，科學抗病毒，好好在家，不給國家添亂。
另壹方面，找壹些自己的靠譜平臺（京東、微信、微博都可以）或者信得過的大V進行自己力所能及的捐贈，還可以在壹些群裏分享自己的口罩給現在家裏壹個口罩都沒有的朋友。
除此之外，面臨著突如其來的半個月的封閉春節假期，我們還可以做些什麽呢？
關於此次的新型冠狀病毒，個體是否能夠抵抗住和個體自身的免疫系統有很大的關系，那麽我們不如借此機會， 重新拾回壹些健康的習慣，建立壹個良好的免疫系統 。比如不熬夜（目前這個情況也沒有什麽讓妳賴著不想結束今天的），早睡早起，三餐定時吃，補充維生素，大量飲水，適時地睡個午覺，跟著壹些運動app或者微博上的壹些健身博主的vlog做壹些室內無器械的運動，哪怕保證每天10分鐘的活動也是好的。
每天嚷著沒時間看書和看電影的現在有大把的 閱讀和觀影 時光了；熱愛 做飯烘焙 的可以在家好好研究和練習，做好了還能給家人分享； 愛畫畫的愛彈琴的 ，也是有大量的時間在家靜心創作了；如果什麽都沒有，那也有十來天的時間給妳做壹些 嘗試和探索 ，也是極好的。
對於我而言，和大多數人相比，我還是比較宅得住的。對於突然多出來的假期，自己是比較開心的，覺得多了很多的整塊心流時間，對於平時工作比較忙下班還要管孩子的職場媽媽來說，十分珍惜這來之不易的時間。
從大年初二淩晨回南京後， 我就把自己之前拉下的壹些課程，想看的壹些書和想刷的壹些電影電視劇紀錄片，壹壹寫下，然後用幕布梳理成輸入和輸出兩大類to do清單，並加好大致的日期，平時想到什麽再慢慢往上加。
我自己經過前兩天的實踐，根據自己的每天的精力分布，又對於自己的時間進行了調整： 上午壹般是輸入（聽課或閱讀等），午間休息時站壹會刷劇然後午睡，下午壹般是輸出寫筆記等，然後晚飯後和家人壹起聊天和兒子玩然後簡單運動，再選擇壹些輕松的書籍閱讀或者其他的娛樂安排。
對於平時也愛學習的夥伴，目前 “混沌大學”、“得到”、“樊登讀書” 三個知識類APP針對目前因為疫情封閉在家的我們都有不同的課程或者聽書卡贈送，各取所需，都是非常不錯的資源。
同時，關於空出來的這段時光，發現身邊有壹些朋友覺得日子無聊靜不下來，其實我想說， 這是壹次極好地和自己相處的時間，向內探索而不外求。如果我們自己可以獨處地很好，那麽再與他人相處起來，就像獨立的靈魂之間的交流，是豐盛而自由的。
我在家的這幾天，感謝老公，除了兒子的常規遊戲樂高和圍棋以外，還和兒子在家發明了打泡沫槍、折紙飛機、在茶幾上打乒乓球等。兒子也每天跟著我壹起做keep。媽媽燒的菜再也不浪費了，每頓飯菜都剛剛好，全家人壹起吃，飯後還有水果，很幸福。
之前看《島上書店》時看到這樣壹句話：
我想我們現在所經歷的就如沙礫，慢慢地，我們把這段時光在記憶中過成了珍珠。
四季變換，每個春天都會如約而至，我們安心做我們的能力所及之事，然後，靜待花開。