1、堅強的人，並不是能應對壹切，而是能忽視所有的傷害。
2、遇到不能解決的事情，去問孩子，孩子脫口而出的意見往往就是最精確而實際的答案。三毛
3、許多時候，使我們不快樂的，其實是壹些芝麻小事，我們可以躲閃壹頭大象，卻躲不開壹只蒼蠅。
4、如果妳越來越冷漠，妳以為妳成長了，但其實沒有。長大應該是變溫柔，對全世界都溫柔。 成熟，是對很多事物都能放下，都能慈悲，願以善眼望世界。 麥洛洛
5、如果壹個人必須完成壹件自己不喜歡的事，最好的辦法就是盡快做好，然後結束。《起舞》
6、得到了再失去，總是比從來就沒有得到更傷人。《追風箏的人》
7、現在的我妳愛理不理。記住未來的我，妳高攀不起。
8、人生就像舞臺，不到謝幕，永遠不會知道自己有多精彩。
9、快樂的人，不為失去的憤憤不平，只為還擁有的感激不已。
10、生活太匆忙了，不妨慢下來，關上電腦，看幾頁書，發壹會呆，
11、早睡壹會早起壹點，妳會發現另壹種美好。
12、如果有壹天我們變陌生了，那麽我就重新認識妳。
13、丟下壹些包袱後，妳會驚訝到，自己竟能飛得那麽高。
14、每個人都有壹條自己的路，無論平坦還是崎嶇，只要是自己選擇的，勇敢地走下去吧。
15、放棄了，就不該後悔。失去了，就不該回憶。放下該放下的妳，退出沒結局的劇。
16、寧願跑起來被拌倒無數次，也不要規規矩矩走壹輩子。
17、微笑和沈默是兩個有效的武器：微笑能解決很多問題，沈默能避免許多問題。
18、似水流年才是壹個人的壹切，其余的全是片刻的歡娛和不幸。
19、妳若愛，生活哪裏都可愛。妳若恨，生活哪裏都可恨。妳若感恩，處處可感恩。妳若成長，事事可成長。
20、活得快樂就是最好的報復。王爾德
21、多數人悲傷，不是因為自己失去了，而是因為別人得到了。
22、不管腳步有多慢都不要緊，只要妳在走，總會看到進步。
23、耐心點，堅強點，總有壹天，妳承受過的疼痛會有助於妳。
24、越長大越是越是小心翼翼，越是瞻前顧後，越是脆弱。
25、成長，帶走的不只是時光，還帶走了當初那些不害怕失去的勇氣。
26、若歲月靜好，那就頤養身心;若時光陰暗，那就多些歷練。
27、最深的孤獨不是長久的壹個人，而是心裏沒有了任何期望。
28、妳是什麽人，妳便吸引什麽人。所以，親愛的，妳要更美好。
29、我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵。
30、人的壹生要瘋狂壹次，無論是為壹顆心，壹段情，壹段旅途，或壹個夢想。
壹個人下雨天的心情說說：總有壹天，妳承受過的疼痛會有助於妳壹、總有壹天妳恍然大悟，父母是妳花心思，花時間最少，卻最愛妳的人。
二、若是妳聽不懂“別低頭，皇冠會掉”，不妨更通俗壹點“別低頭，雙下巴會露;別流淚，眼妝化了很醜”。
三、余生沒那麽長，不用壹味的付出，去慣得寸進尺的人，請忠於自己，活得像最初的模樣
四、如果妳沒本事更好地保護自己不受傷害，那妳起碼應該牢記壹點：不輕信。
五、最幸福的人並不是擁有最好的壹切，只不過他們可以把壹切都變成最好。
六、耐心點，堅強點;總有壹天，妳承受過的疼痛會有助於妳。
七、沒什麽好抱怨的，今天的每壹步，都是在為之前的每壹次選擇買單。每做壹件事，都要想壹想，日後打臉的時候疼不疼。
八、無論世界是否待妳溫柔，請保持住妳的善良，好運會與妳不期而遇。
九、人這壹生需要用錢捍衛尊嚴的地方實在太多了，在妳還沒賺到足夠令自己安心的錢之前，請多點努力少點矯情。
十、妳能多快搞定自己的情緒，妳就能多快的得到成功。脾氣會趕走妳的好運氣。那些貌似心大的人，不過就是能忍。所以，在成為妳想要成為的人之前，必須做好兩件事：活著。忍著
總有壹天，我會忘記妳1、不顧壹切和忍受壹切，都是高貴的心對愛情的頂禮膜拜。
2、這世間並沒有分離與衰老的命運，只有肯愛與不肯去愛的心
3、最難受的思念，不是對方不知道妳的思念，而是他知道卻無所謂。
4、人之所以活得累，是因為放不下架子、撕不開面子、解不開情結。
5、只要結局是跟妳在壹起，過程讓我怎麽痛都行。
6、有沒有覺的越是遷就壹個人，那個人就越是得寸進尺。
7、表白或被表白並不可怕，可怕的是結局不是談壹次戀愛而是少壹個朋友
8、不管什麽時候妳想我了，都要告訴我，這樣就算不在壹起也溫暖。
9、總有壹天，我會忘記妳，我沒有很期待，也沒有覺得失落，我只是知道，有那麽壹天。
10、世界上最美妙的壹件事是，當妳擁抱壹個妳愛的人，他竟然把妳抱得更緊。
11、有時候我真的好想把心掏出來然後壹把甩出去，然後說：妳疼啥疼？沒出息的東西。
12、原來有些妳自以為很重要的人，妳不聯系他，他就真的永遠不會聯系妳。
13、想在壹起的時候，有很多理由，但是不想在壹起就只有壹個理由，就是不愛了。
14、幸福是回到家後敲門，而不是伸手去摸那冰冷的鑰匙
15、承諾，有時候，就是壹個騙子說給壹個傻子聽的。
16、小時候我們哭著哭著就笑了，長大後我們笑著笑著就哭了。
17、如果把每件事都看作是壹個學習的機會，那就沒有所謂的失敗了。
18、人的壹生註定會遇到兩個人，壹個驚艷了時光，壹個溫柔了歲月。
19、多給別人壹些體諒，多為別人考慮壹點，那壹切將截然不同。
20、愛情不是壹個名詞，而是壹個動詞，永遠的動詞，無窮動。
21、妳心裏能不能只裝我壹個人，其它人都滾出去。
22、叫妳滾妳就滾阿，不知道過來抱緊壹點就沒事了嗎。
23、只是妳不知道，傷妳的同時，我的心會比妳的疼多少倍。
24、這是壹個流行離開的世界，但是我們都不擅長告別。
25、只有取悅自己，並讓別人來取悅妳，才會令妳變得更有價值。
26、突然發現，能夠不變，有時候就是壹種最難得的幸福。
27、回憶，很美，卻很傷；回憶，只是回不到過去的記憶。
28、尋尋覓覓。找遍所有的角落。只為尋找壹個熟悉的身影。
29、只有取悅自己，並讓別人來取悅妳，才會令妳變得更有價值。
30、說不出愛妳什麽，但我知道，妳在我心裏沒人能替代，
31、最好的感覺是，當我朝妳看過去時，妳已經在凝視著我。
32、妳爸媽把妳當公主壹樣疼了十多年，不是讓妳在壹個男人面前委屈求全的。
33、喜歡壹個人，討厭壹個人，我的態度都是那麽直接，抱歉，我學不會假裝。
34、如果有壹天，妳最好的朋友有了更好的朋友，妳會不會像失戀壹樣難過。
35、有沒有壹到夜裏，就會壹個人胡思亂想些什麽，想壹個人或者壹些事，然後眼淚情不自禁的流了下來。
36、每對情侶在戀愛之前是傻瓜，但在被甩後卻都變成了詩人。
37、我們都是沒有安全感的人。縱使自己知道有些無理取鬧，但就是想要證明自己的重要性。
38、人之所以活得累，是因為放不下架子、撕不開面子、解不開情結。
39、生活總是讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方壹定會變成我們最強壯的地方
40、錯過的愛情，就像壹只停滯的手表，永遠都無法邂逅交錯的指針。
41、愛上妳的時候，是不懂愛的年紀；當懂得愛了，妳卻離開了。
42、再長的路，壹步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
43、找不到對的人，其實很可能是，改不掉錯的自己。
44、青春太好，好到妳無論怎麽過都覺浪擲，回頭壹看，都要生悔
45、學生時代的戀愛到結婚，是壹輩子最值得驕傲的事情。
46、女人說壹千次分手也分不幹凈，男人說壹次分手就永遠不會來。
47、我總是要在夜深人靜的時候，才敢承認自己多難過。
48、總有壹個人，妳在遇見她前無法無天，遇見她之後她就是妳的天。
有助於健康的經典段子_經典的句子壹、妳還敢吃燒烤嗎？明火燒烤時，會產生大量的致癌物。燒烤的肉類越肥，脂肪越多，產生的致癌物就越多。燒烤要吃得健康，需包裹壹層錫紙，少用明火烤，少烤肥肉，不吃烤焦的部分。
二、大家牢記健康十字法：壹貫知足，二目遠眺，三餐限量，四季不懶，五谷皆食，六欲有節，七分謙讓，八方施恩，九薄煙酒，十分坦蕩；每天六個壹：早晨壹小跑，上午壹小澡，中午壹小覺，下午壹小圈，晚上壹小杯，夜裏壹好夢。祝您身體健康！
三、暖春貼士大閱兵：平安，立正；煩惱，稍息；好運，報數；憂愁，出列；向健康看齊，正步走，向快樂幸福出發！心平氣和高唱壹二三四健康的歌！
四、養生知識，喝水要用玻璃杯：別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質的杯子裏，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚子裏，而且玻璃表面光滑，容易清洗，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
五、早上起得早，晚上睡得早；吃飯七分飽，戶外多小跑；遇事莫煩惱，臉上常掛笑；勞逸結合好，超負絕不要；只要妳做到，青春永不老。
六、香鹵雞翅：將雞翅倒入滾水中，放上少許姜絲，兩分鐘後將雞翅撈出用冷水洗凈，放入冰水中冰鎮10分鐘，撈出放入香糟鹵中放入冰箱浸泡兩小時，即可。
七、春節妙招吃不胖1、少食脂肪，不吃肉皮和肥油。2、額外油脂不要加，奶油、糖精熱量高。3、過水去油不要省，備碗清水去油水。4、省略油蔥和肉沫，飯前喝完清湯減食量，4、杜絕花生瓜子，忌飲甜味飲料，最後吃點水果墊墊底。不想長胖的朋友們壹定要註意飲食哦!
八、喝咖啡的學問1、趁熱喝，91-96℃最能散發原味濃香，85-88℃飲用最佳。2、喝壹口黑咖啡，感受純味的魅力！3、喝之前，先喝口冰水，咖啡味就會鮮明地浮現。4、不要加白糖，要加原糖。5、咖啡匙只是用來攪拌咖啡的，不能用來舀咖啡。6、奶球泡的膽固醇含量很高，使用鮮奶作調料最為適宜。
九、健康吃火鍋天冷時，火鍋是美食首選。健康吃火鍋，要註意：1吃太急傷消化道。2貪圖鮮嫩病入口。3生熟不分易汙染。4冷熱交替傷腸胃。5醬料味重鹽超標。6先吃肉再吃菜，脂肪易攝入過量。7不吃主食難平衡。8火上加火難養生。
十、如何清除蔬菜殘留農藥1.堿洗，先在水中放上壹小勺堿粉（無水碳酸鈉）或冰堿（結晶碳酸鈉），攪勻後再放入蔬菜。浸泡5-6分鐘，把堿水倒出去，接著用清水漂洗幹凈。2.如沒有堿粉或冰堿，可用小蘇打代替，但要延長浸泡時間，壹般需要15分鐘左右。3.用專用的蔬果洗滌劑浸泡。
十壹、飯後切忌做這些事：1.立即吃水果。2.立即喝茶。3.立即抽煙。4.立即喝碳酸飲料。5.立即吃糖。6.立即做運動。
十二、春風初降，明媚陽光，欣欣向榮，萬物萌發，疏活筋骨，開闊心胸，久臥傷氣，脂肪聚集，毒素內滯，病患滋生。情緒樂觀，戒怒養性。踏青看柳，氣調血暢，負氧離子，體質增強。林中健體，陶冶性情，水邊散步，精神盛旺，春季養生，健康長壽。
十三、開車最好別穿雪地靴春運到來，選擇開車回家的朋友要註意咯，開車時最好不要穿雪地靴。因為雪地靴底很厚，加大了鞋的重量，影響踩剎車的腳感；其次，雪地靴影響腳腕的靈活性，且容易卡在踏板下踩不到剎車，剎車不及時，就易發生追尾事故。安全過大年，也別忘了轉給身邊的車友哦！
十四、早餐喝什麽？豆漿：適合怕胖，有高血糖或貧血的人。純牛奶：壹般人都適合，需要配主食，配堅果也不錯。早餐奶：適合乳糖不耐受的人，需要制造飽腹感的人。粥類：需要養胃的人，小米粥和山藥粥都很溫補。果蔬汁：適合對清腸排毒有需求的人。吃好早餐健康好！
十五、生活小常識：初春氣溫不穩，註意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助預防外感。過敏體質註意避開花粉等過敏原，外出戴口罩較安全。增強體質，戶外活動很關鍵，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力。可據自己喜好，參加跑步、郊遊、打球、做操、打太極拳。健康春天幸福壹年！
十六、春節妙招吃不胖：少食脂肪，額外油脂不要加，過水去油不要省，省略油蔥和肉沫，喝清湯，杜絕花生瓜子，單點菜肴不過量，忌甜味飲料，水果墊底。
十七、春來飲食宜清淡，重在健脾和養肝；蜂蜜牛奶多滋補，遠離羊肉和螃蟹；動物內臟可多吃，防止唇幹口角炎；紅色果蔬增免疫，飲食忌油忌刺激。祝您健康！
十八、①指腹塗上眼霜，眼頭開始，輕按眼肚肌膚，用力不要過度②再按眼肚下穴位，減退浮腫③沿眼肚按至太陽穴，幫助提升眼袋④最後輕按眉頭，舒緩眼周肌膚。
十九、初春風幹天氣燥，巧滅人體四把火：胃腹脹，綠豆熬粥降胃火，眼幹澀，枸杞菊花除肝火；心煩躁，冰糖蓮子消心火；咽喉幹，豬肝豬肺清肺火。願妳健康！
二十、賴床五分鐘有助預防頭暈夜間睡覺時，身體各處系統及關節都屬於半睡眠狀態，如果馬上起床，會出現頭暈、心慌，甚至四肢乏力、反應遲鈍等現象。
二十壹、感冒不壹定非得去醫院：①喝壹大杯溫開水；②咽喉疼的話壹勺蜂蜜+壹捏鹽+幾滴檸檬汁；③生姜5大片+紅糖煮水；④熱水泡腳，渾身出汗；⑤繼續喝溫開水，多上幾次廁所；⑥蒙上被子睡覺；⑦第二天繼續用生姜紅糖鞏固。這樣基本上已經好了，轉給關心的好友！天漸涼，保重身體，願妳健康！
二十二、春天到，打個太極拳，健康縱隊來組建；練個瑜伽操，快樂海洋來拓寬；勤加註意來保暖，幸福核心來提現；慢跑來做加餐，爭取不做宅男。
二十三、初春乍暖還寒，小心衣服脫穿。沐浴春日暖陽，釣魚散步賞花。春燥容易上火，喝水加點蜂蜜。多喝補充體液，促進新陳代謝，利於消化吸收，排除所有毒素。沒事出去走走，身心完全放松。註意養生保健，健康多福長壽。，
二十四、健康生活經：1、奶茶少喝，剛烤的面包不吃。2、喝水，白天要多，晚上要少。3、五點後少吃大餐，每天喝酒不超過壹杯。4、服用膠囊忌用冷水。5、遠離充電電源。6、手機電池剩壹格不打電話，接聽電話用左耳，否則會直接傷害大腦。給每個妳珍惜的人。
二十五、春節坐車最辛苦，教妳幾招防暈車：①鮮姜：拿幾片鮮姜片，隨時放在鼻孔下面聞，或貼在肚臍上。②桔皮：乘車前1小時，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，對準鼻孔擠壓，皮中便會噴射帶芳香味的油霧。③風油精：乘車時，將風油精搽於太陽穴或風池穴。④食醋：乘車前喝壹杯加醋的溫開水。
1.喉幹嗓啞時：飲淡鹽水、服蜜梨膏、飲橘皮糖茶；2.咽喉腫痛時：常吃生梨；3.口長水泡：切幾片生姜入口咀嚼、擠點眼藥膏塗在口唇疼痛處；4.嘴唇幹裂：黃瓜獼猴桃汁。
二十六、女性應當從30歲以後就註意骨骼保健。除適當補鈣，還要適當運動，比如利用健身房專門訓練不同部位肌肉的器械，訓練肌肉力量，從而預防骨骼衰老
二十七、不少人咽喉稍有不適，就自行含服潤喉片的做法是不妥當的：如果咽喉部無明顯炎癥時濫服潤喉片，可抑制口腔及咽喉內正常菌群的生長，擾亂口腔的內在環境，造成菌群失調，使本來不致病的細菌乘虛而入，導致疾病發生。
二十八、睡得要早，吃得要少，運動適量，別自尋煩惱。面對困難，試著笑壹笑。孤單時刻，找個朋友抱壹抱。四季輪回，不再青春年少。人生百年，健康快樂最重要。