自己和老公鬧矛盾了，心裏不好受，會感到生氣、難受、委屈，所以可以在朋友圈發這3方面的話，表達自己的情緒，讓妳老公知道妳真實的感受。
生氣篇：
我不知道該說什麽，只是突然在這壹刻很想妳。
恨，能挑起爭端，愛，能遮掩壹切過錯。
真正生氣的時候，我會壹個勁的罵自己。
妳說妳不會讓我生氣，不會讓我缺乏安全感，可是妳食言了。
姑娘們不要犯賤了，為了狗難過不值得。
生氣後不想說話，喜歡壹個人靜靜呆著。
妳可以生氣，但別往我這裏發泄。
如果不是因為在乎，誰會吃飽了撐的生氣呢。
妳對別人好的話別讓我看見，我真的會生氣。
吃醋，是因為愛妳。生氣，是因為在乎妳。
難受篇：
妳不懂我的沈默，又怎麽會懂我的難過。我，不會哭，不會笑，累了我就會消失壹下。
女漢子的壹句“我沒事”比萌妹子的“好難過”更讓人心疼。
開心就笑，讓大家都知道。難過，就裝作什麽也沒發生。
難過的不是情人節沒人過，而是明明有愛人卻還是自己過。
沈默不是我的本意，我只是不想讓自己太難受。
妳不懂我的沈默，又怎麽會懂我的難過。
如果有來生，她還會不會左右妳的愛情。
我沒有不開心，只是很難過。
總有那麽壹個人，讓妳遍體鱗傷，總有壹段傷，讓妳念念不忘。
跟老公的冷戰還沒過去就特麽到結婚紀念日了，戀愛七年結婚五年，生活就只剩下柴米油鹽醬醋茶了，不開心。
委屈篇：
人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地，堅持了不該堅持的。
愛妳的人很多，我的離開，妳永遠不會難過，就如妳說的那樣；多我壹個不多，少我壹個不少。
我天真的以為壹顆糖，可以香滿整個世界。
為什麽，為什麽，妳還是選擇傷害我，拋棄我。
千萬不要跟老婆聊前女友的事，說不生氣都是騙人的！
我漸漸的習慣了孤獨，漸漸的習慣了壹個人的生活。
壹個“嗯”字讓我咽下了我後面想說的所有話。
要幹什麽就明說，別找壹些無關緊要的話敷衍我。
都說世上傷心的人比開心的人多，可更多的時候我認為傷心是會上癮的。
從來都不重要，只是偶爾被需要。