本文目錄壹覽：1、野生靈芝泡水喝的功效與作用野生靈芝泡水喝的功效與作用介紹2、靈芝養生茶的功效3、說說靈芝泡水喝有什麽作用？4、靈芝茶有什麽功效？野生靈芝泡水喝的功效與作用野生靈芝泡水喝的功效與作用介紹1、靈芝具有養心安神、養肝健脾等作用。
主要治療身體虛弱、精神疲勞、心悸失眠、頭暈目眩。
許多人吃靈芝的方法是用水浸泡，以及野生靈芝用水浸泡的效果和功能。
2、長期飲用靈芝水有益於心臟和脾臟，益氣補血，鎮靜安神，提高免疫力，抗氧化，延緩衰老，美容，增強體質。
主要用於治療精神疲勞、乏力、心悸、失眠、健忘、脾虛、腹瀉、精神萎靡、月經不調等。
靈芝養生茶的功效靈芝又稱林中靈、瓊珍(學名：GanodermaLucidumKarst)是多孔菌科真菌靈芝的子實體。
具有補氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。
用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。
靈芝養生茶的功效是什麽?下面跟著我來了解壹下吧。
什麽是靈芝養生茶
靈芝養生茶是壹種保健品，靈芝茶能提精神，增智慧，抗疲勞，抗過敏。
靈芝茶能治風濕，抗輻射，助消化，解油膩。
靈芝茶能改善睡眠，補虛強身，提高免疫力。
靈芝茶有改善冠心病，調節心律失常的作用。
靈芝茶有改善糖尿病，調節白血球減少癥的作用。
靈芝茶有改善慢性支氣管炎，支氣管哮喘的作用。
靈芝茶有防癌，改善貧血，調節急性病毒性肝炎的作用。
靈芝茶能使人延年益壽，延緩衰老，保持年輕態的作用。
自制靈芝養生茶的方法
靈芝銀耳茶--調養肝、美容、滋陰、益智
材料：主料：靈芝5克,銀耳(幹)10克
調料：白砂糖5克
做法：
1.靈芝、銀耳用清水洗凈。
2.銀耳泡發浸透後切成碎片，與靈芝置於杯中，註入適量沸水，蓋上杯蓋燜壹夜。
3.翌晨加入冰糖適量，攪拌均勻即可，分早中晚食用。
功效：保肝、安神、益智。
含有機鍺、高分子的多糖體、甘露醇及多種礦物質和維生素，具有促進細胞新陳代謝、保肝護膽的功效。
銀耳能滋陰潤肺，故痰多清稀、屬脾陽不振而濕濁生痰者不宜服用。
靈芝甘草茶--失眠、神經衰弱、補虛養身
材料：靈芝6克,甘草5克
做法：將靈芝、甘草加水400毫升，煎煮20分鐘。
功效：對於神經衰弱，失眠、消化不良，老人性支氣管炎造成的咳嗽，經常飲用可以增強身體的免疫功能，強化身體的機能，並能促進新陳代謝，幫助血液循環。
靈芝茶--補氣、延緩衰老
材料：靈芝10克
做法：將靈芝草切成薄片，沸水沖泡。
代茶飲，每日1劑。
功效：補中益氣，益壽延年。
《神家本草經》載：“主耳聾，利關節，保精神，益境氣，堅筋骨，好顏色。
”本方常服，可以延年益壽，亦可防治高血脂癥。
睡可安靈芝茶和七和茶分別對於睡眠問題和養肝護胃有很好的幫助，其中的主要成分都有野生靈芝，制成茶包形式，簡單易泡，方便飲用，乃養生佳品。
說說靈芝泡水喝有什麽作用？靈芝為孔菌科真菌赤靈或紫靈芝的幹燥實體。
藥性為甘、平。
歸心、肝、肺、腎經。
有安神、補氣、止咳平喘的功效。
能補心血、益心氣、安心神，用於氣血不足，心神失養而心神不寧，失眠，驚悸，多夢，健忘，身體疲倦的人。
可與當歸、白芍、酸棗仁同用入藥。
入肺經，補益肺腎之氣，止咳平喘，可與黨參、黃芪、五味子等入藥。
補氣養虛，常與人參、生地等入藥。
現代醫學研究中顯示，靈芝主要含30
多種總靈芝多糖，130余種三萜類化合物，多種核苷、氨基酸及微量元素。
且發現靈芝三萜和多糖具有廣泛的調節免疫力的活性，能提高機體免疫力，靈芝實體、多糖、靈芝孢子中分離出來的三萜類化合物均有抗腫瘤的作用。
靈芝中蛋白多糖有抗病毒活性，與酸結合的靈芝多糖有抗皰疹病毒，還能對抗HIV。
靈芝中的酚類化合物能抗氧化、抗衰老。
靈芝多糖有保肝，抗高耐氧能力。
靈芝茶有什麽功效？靈芝茶具有免疫調節、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品。
靈芝茶的應用範圍非常廣泛。
靈芝茶入五臟，補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。
靈芝茶具有扶正固本，增強免疫，提高機體抵抗力的作用。
它不同於壹般藥物對某種疾病的治療作用，亦不同於壹般營養保健食品只對某壹方面營養素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節人體機能平衡，調動機體內部活力，調節人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正常化。
而在靈芝茶選料上，以“紫靈芝”為佳，“赤靈芝”次之。
關於靈芝泡茶的作用與功效和靈芝泡茶喝有什麽功效與作用的介紹到此就結束了，不知道妳從中找到妳需要的信息了嗎？如果妳還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。