最近牙膏用完了，哪個牙膏比較好，值得購買？

我的牙齒不太好，幾乎所有牙齒該出的問題都出現過，大大小小的牙膏換過不少。獅王的美白牙膏，高露潔的卓效防蛀牙膏，鐵皮石斛牙膏是我用過三個體驗感最好的牙膏，下面就來和大家說說這三款牙膏吧。

1、獅王美白牙膏

這款牙膏主要含有的是酵素美白因子，能夠瓦解牙釉質表面的色素沈澱，去除牙齒表面的汙垢。因為高中的時候帶過牙套，所以後來牙齒總是黃黃的，這款牙膏算是拯救了我。

獅王的這款美白牙膏泡沫不是太多，屬於低泡型牙膏，但是出來的泡沫都很細膩哦。味道是淡淡的薄荷味，刷完牙以後很清新的。美白牙齒的效果也很明顯，三個月左右就可以看到效果啦。價錢才20塊錢左右，可以說是很白菜啦

這款牙膏比較適合因為帶牙套或者是長期吃深色食物而造成牙齒變黃的人群，如果是因為水質不好而造成的氟斑牙，這款牙膏可就無能為力了。氟斑牙的小夥伴們可以試壹下黑人美白牙膏，比這個效果好壹些。

2、高露潔卓效防蛀牙膏

這款牙膏在原來雙氟的基礎上又加入了壹些鈣的成分，在防蛀的同時還能讓牙齒更堅固，這也是我當時選擇它的原因啦。

這款牙膏是立式按壓的設計，比傳統牙膏方便很多。牙膏的泡沫很豐富，每次不用擠太多哦，刷完牙以後滿滿都是薄荷的清香。堅持用了壹段時間以後，發現我後磨牙上的蛀斑淡了很多，也算是對得起它35+的價格啦。

這款牙膏比較適合牙齒有微微蟲蛀的人群，因為含有的是雙氟配方，所以牙齒比較健康的小夥伴們用的話可能會加重牙齒的負擔。牙齒健康需要日常防蛀的小夥伴可以試壹下佳潔士的草本牙膏哦，使用感和這款大差不差。

3、鐵皮石斛牙膏

這款牙膏裏主要含有的是鐵皮石斛和三七靈芝等純植物提取成分，能夠從根本上修復牙齦敏感出血的問題。牙齦敏感的那段時間，我都是在用這款牙膏。

這款牙膏的膏體是綠色的，泡沫量算是中等，刷完牙之後，嘴巴裏是那種淡淡的中草藥的清新味道。對牙齦敏感出血問題確實有很好的效果，大概用了半個月，我吃涼東西的時候牙齒就不會那麽酸了，也算對得起它80+的價格了。

這款牙膏比較適合牙齦敏感出血的人群，味道有點偏中草藥味道，很多小夥伴都接受不了。如果不太喜歡這個味道的小夥伴，可以試壹下高露潔的修復強齒牙膏，修復能力也是蠻不錯的。

小夥伴們在刷牙的時候，盡量不要讓牙膏沾水以後再開始刷哦。最好擠上牙膏以後，就直接開始刷牙流程，讓牙膏和口水結合生成泡沫，這樣的清潔能力會更強壹點。刷牙的時候盡量滿三分鐘哦，這樣才好把牙齒上的臟東西都刷掉嘛。