所謂心慌，也就是通常所說的心悸，醫學上稱為心律失常，它是由於人們主觀感覺上對心臟跳動的壹種不適感覺。心跳壹旦失去固有的規律，人就會不舒服，也就是常說的"心慌"。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反應。正常心臟每分鐘跳動60-100次，而當心臟跳得過快、過慢或不規則，我們就會感覺到心臟跳動的不適。壹般人都會有過心慌的感覺，可能屬於生理性的，是由於機體對外環境的適應或是機體本身內環境的波動所致，無需太過擔心。但是，心慌也有可能是病理性的表現，經常性的、無誘因的心悸必須引起足夠的重視。所以，心慌關鍵是要找出原因，對癥下藥。
壹、找對原因
1、生理性。劇烈運動，睡眠不足，大量煙、酒、茶的刺激，情緒激動，壓力過大，緊張焦慮，某些藥物如阿托品、氨茶堿、腎上腺素應用等都會導致心慌。
2、病理性。高熱、貧血、甲狀腺功能亢進、低血糖、缺氧、嗜鉻細胞瘤等會導致病理性的心慌。
3、各種器質性心臟病。高血壓性心臟病、風濕性心臟病、原發性心肌病及某些先天性心臟病等最容易導致心慌。
二、對癥下藥
1、對於生理性的反應，不必太過憂心，可能是心臟比較敏感所致。找到原因，加以調整，平時還需註意少飲酒、飲茶，保證睡眠質量，學會釋放壓力，控制自己情緒，避免劇烈運動，養成好的生活習慣，會有所改善。
2、對於病理性的心慌，則需要對癥下藥，及早診斷治療，防治疾病，健康生活。
3、對於有過心臟病病史的患者，需要特別註意，壹旦感覺心慌和任何心臟跳動的不適感，必須立即就醫，盡快治療，偉特作為壹種抗心律失常藥物，可以預防再發性心律失常，防止更嚴重的心臟疾病。
三、心慌，可以自我診斷嗎？
心慌，不可怕，可怕的是妳疏忽大意，進而導致嚴重的心律失常，所以學會自我診斷對於保護心臟是十分必要的。心慌時，要註意監測這幾點：
1、看發作誘因：如果心律失常是在情緒激動、劇烈運動、大量飲酒、飲茶、喝咖啡之後出現，則屬於正常現象。相反，若查不出明顯誘因，則應進壹步查清原因。
2、看頻發或偶發：心慌發作的頻率與其病理性與否密切相關。若偶發，最可能是生理性的，若頻發，就需要高度重視，及早診斷了。
3、看伴有癥狀：若心慌時伴有頭暈、胸悶、胸痛、氣急、多汗等，此時不容忽視，應立即就醫。
4、看既往病史和原發病：如果曾經患有心律失常等心臟疾病，心悸時必須引起重視；如果既往健康，則不必太過擔心。
所以說，心慌，不可大意但也不必太過焦慮，針對自身的狀況，找對原因很重要，是生理性的還是病理性的，是否有過心臟病病史，這些都需要弄清楚，然後才可以對癥下藥。