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紅棗和阿膠哪壹個好

紅棗和阿膠都好。

阿膠:

補血;止血;滋陰;潤燥。主血虛證;虛勞咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;陰虛心煩失眠;肺虛澡咳;虛風內動之痙厥抽搐。

紅棗:

補脾胃。補氣養血。

補氣養血:這壹點是大棗最主要的功效,在中藥裏面大棗被列為補益藥,也是因為這壹點。

如果您過度勞累,身體疲乏無力,吃上幾個大棗馬上就會渾身有勁兒。因為大棗中含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,還含有與人參中類似的達瑪烷型皂甙,具有增強人體耐力和抗疲勞的作用。大棗還有增強肌力和增加體重的作用。

貧血的病人長期服用大棗也可改善貧血癥狀,大棗中富含鈣和鐵,其補血效果通常是藥物不能比擬的。常用於治療再生障礙性貧血、白細胞減少癥等,大棗對病後體虛的人也有良好的滋補作用。

這兩種比起來紅棗用要便宜點,方便點。