幾乎都是在十壹點之前睡覺,還是會有黑眼圈,是因為我醒的太早了嗎?五六點醒了就睡不著了,怪我咯
每天都睡得太晚(十壹點之前),早上醒的太早(雷打不動六點),好困好困
哇TAT我怎麽辦哇!
我昨天晚上9:30就睡覺了,
想著可以睡壹晚上,
早睡早起。
但是醒的也太早了吧,
淩晨3:00我就清醒了,
然後壹直嗨到現在,
雖然我感覺狀態挺好的,
但好像哪裏怪怪的。。。。
又雙叒叕失眠了,不是睡不著的失眠,是醒的太早的失眠
這幾日總是醒的的太早 難道是太過勞累而不困嗎 或許忙些更充實
真的不能這麽早睡了。八點半就開始想睡覺,幸虧不住宿舍,不然得打架。但是真的太早睡覺,醒的又很早,最近四點左右就醒了,我要堅持11點睡覺,下半年學習肯定需要花時間,這麽早睡覺,根本不行。沒想到我在想辦法讓自己熬夜。