這是我第三次練習完八段錦,感覺肚子似乎有點輕微的不舒服。古話說:痛則不通,剛好這幾天吃完飯,肚子有哼鳴聲,當然,也許是心裏作用。
鍛煉完後,喝了壹小杯熱水,全身暖洋洋的,不再懼怕晨間的微涼。願友友們壹切安好,早安。