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怎樣讓自己變得會說話能說話

怎樣讓自己變得會說話能說話

 怎樣讓自己變得會說話能說話,我們都想讓自己變得會說話,讓別人沐浴春風的感覺,要想會說話,那麽就必須得養成不津津計較的好習慣。以下分享怎樣讓自己變得會說話能說話。

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  1、練習講話的技巧

 事實上,說話的技巧是能通過學習來掌握的,只要做壹個有心人,從下列幾個方面去鍛煉壹番,妳同樣能變成壹位說話高手。

 (1)做足準備。在講話以前,盡量要有壹個充分的準備,或者默誦壹遍、對著鏡子講壹次。對談話的內容越熟悉,妳越能說得好,能夠有效地避免信口開河。

 (2)學會對話的方法。在和他人說話的時候,應該耐心地傾聽對方的意見,不能任意插話或者打斷對方的話頭,應該“察顏觀色”,仔細分析對方說話的得與失,吸取對方講話的優點,舍棄對方的缺點。妳說話時壹定要含義明確,當對方顯得厭倦或者註意力分散的時候,必須停止妳的講話。

 (3)勤講多練。說話水平並非天生的,是在外部環境的影響下,通過壹個人的不斷鍛煉漸漸發展起來的;妳應該克服害羞、膽怯的心理,在陌生人的面前或者人多的時候,勇敢地發表壹下自己的意見。盡管在開始的時候或許不能成功,甚至還會聽到其他人的譏笑。不過,妳千萬不能在意,而應該認真地研究失敗的原因,總之,必須勤講多練。

  2、消除說話時的恐懼感

 許多人在與陌生人談話的時候,會產生恐懼感,消除恐懼感的方法是:

 (1)說話以前,先做壹下深呼吸。這個方法能夠緩和心臟跳動的速度,還能減少煩躁。

 (2)經常到人多的地方講話,這種方法非常管用,許多人都通過這種方法消除了說話時的恐懼感。

 (3)想像自己壹定能成功,妳很可能會真的'獲得成功。

 (4)說話以前,不要喝咖啡或者茶之類的刺激物品。

 (5)對將接觸的人先了解壹下。比如,妳想去求職面試,應該先了解壹下那家公司會問哪方面的問題,接著試著去尋求答案。

  3、學會使用“萬能語”

 在許多情況下,使用“萬能語”是很管用的。假如不擅長使用,往往在與人溝通時會受到很大的損失。

 “萬能語”具有以下幾個特點:讓對方感到妳非常有禮貌;妳的話富有彈性;聽起來很親切,用起來很簡單;使人聽了舒心。

 常見“萬能語”有:請;早安、午安、晚安;是的;太不好意思啦;托您的福;多多包涵;哪裏,實在不敢當;非常抱歉;太謝謝您了;請多多指教;拜托您……

 日常生活中所能使用的“萬能語”,簡直數不勝數,關鍵就在於妳怎樣去使用它們。

  4、註意“停頓”

 說話的時候,“停頓”是必須具備的技巧。有意識的停頓,不但能讓談話的層次聽著分明,而且可以突出談話的重點,吸引對方的註意力;適當的停頓,可以使對方聽懂妳所講的內容分成哪幾個段落,前後遙相呼應。

 假如妳不明白需要講話需要適時的停頓,長篇大論地壹直講下去,別人會感覺到壹種急促感,結果對妳講的話也就“不知所雲”。

 在什麽情況下需要停頓壹下呢?當妳轉換語言或者提示重點、歸納話題思想的時候,需要停頓壹下;停頓的時間則按照具體的情況來處理,短的時候至少兩三秒鐘,長的時候不能超過十秒。

 假如妳想說出蘊藏在內心深處的激情,說話就應抑揚頓挫,因此停頓不能局限於聲音的停頓,還要配合著動作或者手勢來進行。

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  1、有禮有節,基本禮節是良好溝通的起點

 誰都想在人際溝通中順風順水,誰都想做出壹番事業,擁有成功的人生,而這前提就是要在溝通時註意“禮”的運用。有“禮”之人會註意形象,有教養、不樹敵、彬彬有禮、言談舉止誠懇謙和、待人接物大方得體。在溝通時塑造出完美的形象,自然而然,溝通起來就會非常的順利。

  2、細心觀察,認真傾聽

 溝通交流的時候,不要急於開口,註意認真傾聽和觀察,搞明白對方的訴求。可以通過提問題的方式,確認自己聽到的內容是否有偏差。

 觀察對方的言行,肢體動作,微表情,感知別人的情緒反應。分析別人的言行舉止。

 研究對方說話時候的語氣,語調。如果對方語速緩慢低沈,那他此刻可能比較失落,悲傷,如果對方聲音洪亮,語調快樂,就說明他內心可能比較開心,興奮。

  3、說話要掌握好分寸與尺度

 把話說得口若懸河、滔滔不絕,固然是壹種本事,對壹個人也有很大的助益,但是,假如妳管不住自己的嘴巴,說話總是沒有分寸,掌握不好尺度,那麽,也不能算是情商高的聰明人。真正會說話的人,不是總說話,而是知道什麽時候該說,什麽時候不該說,什麽時候該直接,什麽時候該委婉,既不會禍從口出,也不會輕易得罪人。

  4、無法改變事實的話不說

 想要找話題,要盡量避免談論無法改變的事實。種族、年齡、身高、皮膚、外貌,還有很多已成定局的人生大事,如婚姻、生育、購房,甚至宗教都不容易改變。這些事情不要用“如果、、、就好了”這樣的方式來談論

 比如下面的說話方式就容易讓人反感:

 “先生,您要是早護發就好了,就不會禿成這樣子了。”

 “妳這麽漂亮,要是皮膚再長得白壹點就好了。”

 “這件衣服真適合妳,只可惜妳矮了壹點,妳要是再高幾厘米,就很好看了!”

 妳明知道人家頭發長不回去,天生皮膚不白,不可能再長高,妳又何必說呢?

  5、不說搶話

 在別人說話時,不要去搶話,打斷別人的話,完全不考慮別人的感受。這是沒有修養、不懂禮貌的表現。

 有疑問可以等別人表達完畢了,再去提問,咨詢。情商高的人,不但溝通能力好,還很會傾聽,從不搶話。

 搶話很不禮貌,中斷話題,突出自己,不顧大局。我們要做情商高的人,懂得尊重社交禮儀常識。

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  1、敢於說

 我們常常因為害怕被人取笑,在過於介意他人對自己的評估的心理壓力下,使得無法輕松自在地表達自己的意見。任何人在正式的場合難免都會怯場,許多著名演員,在第壹次面對攝影機時,緊張得幾乎忘了臺詞,也是常有的事。名演員都是靠著平日嚴格的訓練才能克服難關,從每次經驗中累積自信。只要表現得從容、大方,談吐自然就很得體了。

  2、自信地說

 只要有自信,妳所說出來的話自然會顯得有力而且夠分量。只要我們勇於嘗試,從嘗試的結果中,找出成功或失敗的關鍵,口才自然是越練越靈光。

 所謂口才不佳,只是為自己的不努力找借口罷了。經過多次的嘗試與體驗,就能學會談話技巧,只要時常這樣想:”這種方法不盡理想,是什麽原因呢?”"還有其他更好的方法嗎?”如此追根究底,累積各種經驗。此外,閱讀報刊、欣賞電影、傾聽別人說話,都可以學習說話的技巧,從中提升妳的表達能力。

  3、堅持說

 即使是令人欽佩的名嘴或演說家,也不是在任何場合說話都能贏得滿堂彩。說話和其他的才能壹樣,要日積月累,不是壹步登天。

 口才好的人也是在壹次又壹次的經驗中借著觀察聽眾,逐漸掌握技巧,不斷提升自己的說話能力。說話是為了讓他人能了解自己,借談話來取得互信和互諒。如果妳認為對方無法了解妳的意思,就不去花時間和心力和他交談,那麽這就表示妳並不了解說話的功能。

 播音員、節目主持人、演員等,都是使用語言的行家,但他們大多認為自己從小並不善於言辭。既然如此,他們為什麽能夠靠嘴上功夫吃飯?原因很簡單,正因為他們自認為口才不佳,於是加倍努力去提升自己的表達技巧。

  4、得體地說

 所謂口才好,並不表示壹定要舌燦蓮花、八面玲瓏。許多人在非正式的場合與朋友***聚壹堂時,總能說些幽默、逗趣的話,而大受歡迎。但這些人在參加壹些正式會議時,卻變得沈默寡言,凡事都以”是”、”不是”、”有可能”或”不知道”來作答。也就是說,他們無法在正式的場合說出得體的話。