睡前簡短說說如下：
壹、外界的聲音都是參考，妳不開心就不要參考。晚安！
二、把細碎的煩惱暫停關掉，把月亮掛好，睡個好覺！
三、遠離那些故意抹滅妳自信讓妳變自卑的人，多去接觸那些陽光愛笑充滿正能量的人，時間久了，妳會覺得妳的生活變得明朗了。
四、遇到事，先處理情緒，後處理事情，情緒處理不好，事情會更糟。晚安！
五、沒必要刻意遇見誰，也不急於擁有誰，更不勉強留住誰。壹切順其自然，最好的自己留給最後的人。晚安！
六、能接吻就不要說話，能擁抱就不要吵架，能行動就不要發呆，能團聚就不要推辭。這個世界太危險，時間就該浪費在美好的事物上。
七、今日的事情，盡心、盡意、盡力去做了，無論成績如何，都應該高高興興地上床恬睡。晚安！
八、往後余生，不必逞強，不必說謊，愛妳的人，都能懂妳的模樣。晚安！
九、漫漫前路，還有許多風雨需要妳去經受，亦還有許多風光等待著妳去享受，只願妳不再脆弱到不堪壹擊，願妳能強大到無懈可擊。晚安！
十、我不知道什麽叫恰到好處，我只是不想辜負誰和被辜負，該擁抱的時候我不會退步，該笑的時候我絕不會哭。晚安！