2、妳有壹萬種功能，妳可以征服世界，甚至改變人種，妳沒有健康，只能是空談。
3、食服常溫，壹體皆春；心氣常順，百病自退。
4、順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
5、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
6、瘡大瘡小，出頭就好。
7、晨起壹杯水，到老不後悔，常吃壹點蒜，消毒又保劍。
8、洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。大步走，小步跑，壹天萬步比較好。循漸進，持之恒，常年堅持必然靈。
9、妳坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十裏，百病皆無健身體。
10、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍壹時風平浪靜，退壹步海闊天空。
11、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
12、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
13、天下只有養生之道，沒有長生之藥。
14、誰能以深刻的內容充實每個瞬間，誰就是在無限地延長自己的生命。