在手機桌面上找到QQ並點擊它，然後點擊屏幕右下方的動態，點擊說說開啟定時發表開關，選擇要發表說說的時間並點擊確定即可，詳細步驟：
1、首先在手機桌面上找到QQ並點擊它，如下圖所示。
2、然後點擊屏幕右下方的動態，如下圖所示。
3、接著點擊好友動態，如下圖所示。
4、然後點擊屏幕右上方的“＋”，如下圖所示。
5、接著點擊說說，如下圖所示。
6、然後點擊屏幕中的“直角”，如下圖所示。
7、接著點擊開啟定時發表開關，如下圖所示。
8、然後選擇要發表說說的時間並點擊確定，如下圖所示。
9、最後輸入說說內容並點擊發表就可以了。