學著做壹個安靜會講故事的人，即便沒有人願意聆聽，但自己永遠是自己的觀眾。
現在確實有很多人苦於找不到傾訴的對象，所以把很多事都憋在心裏，時間壹長，就積累成病。對於這些人我還是挺鼓勵他們把想說的事說出來，有時候不需要有人聆聽，比如說現在科技這麽發達，妳整壹個手機對著手機自言自語，在別人看來妳是壹個神經病，但只有自己知道自己此時此刻在幹什麽。
這個世界上缺的不是願意聆聽的人，而是願意講述的人。很多人都不願，也不敢把心裏的事兒說出來，就找壹個沒人聽當做借口。因為就算全世界的人都死光了，總有那麽壹個人保持清醒，他壹邊在講，壹邊在聽。
永遠不要害怕沒人願意聽妳的故事，只需要擔心妳能否把他講得精彩。聽不聽是別人的事兒，講不講才是自己的事兒。可能找不到壹個好的傾訴者，就沒辦法從對方身上得到好的意見和建議。但我們可以最基本的做到把心裏的事兒，攤在桌面上和大家壹起分享。
可以選擇錄音，可以選擇做筆記，可以選擇錄視頻，可以選擇自言自語。傾訴不是單單的只有和對方交談壹種方式，有很多種，就看妳願不願意去幹。
現在走到大街上任意找壹家咖啡廳，妳都可以在裏面發現可以傾訴的墻壁，把自己的想說的話寫在便利條上，貼在墻面的某壹角。現在任何的社交網站上，妳隨便找壹個人，只要她有時間，她都願意同妳聊天。跟壹個陌生人講起自己的故事，第壹妳不需要擔心秘密被泄露，第二妳達到了自己想達到的目的。