藏紅花這種中藥材適當使用的話對人體的好處是非常多的，具有活血化瘀、止痛的功效。不過藏紅花雖然好，但也並不是所有的人都適用的，下面就來說說關於藏紅花的壹些知識。
壹、藏紅花的作用與副作用與禁忌
1、活血化瘀
藏紅花入藥以後，具有活血化瘀的重要功效，平時它能用於女性月經不調和血滯以及產後惡露不盡等多種常見疾病的治療，治療功效十分出色。另外平時人們出現跌打損傷，或者淤血腫痛時也能用藏紅花進行治療，治療效果特別好。
2、鎮靜安神
藏紅花含有壹定數量的胡蘿蔔素和番紅花苷以及番紅花苦苷和大量的揮發油。這些物質都是天然的藥用成分，它們能直接作用於人類的神經，能鎮靜安神調節情緒，也能起到解郁安神的重要作用。
3、食用功效
藏紅花不但可以入藥，平時還可以當保健食材供人們食用，它能促進人體代謝，也能補益氣血，可以預防緩解人力的貧血和體虛，對提高人體素質有很大的好處。藏紅花雖然是壹種良藥，但是也具有壹定的副作用。臨床發現，如果自身沒有存在氣血淤積的人經常服用藏紅花，極容易導致破血，另外，因為藏紅花具有促進流產的作用，所以懷有身孕以及備孕期的女性也應忌服藏紅花。此外，敏感體質者在生活中也應忌服藏紅花，以免誘發過敏性蕁麻疹。
二、藏紅花跟紅花的區別
1、植物學上的區別
植物學上藏紅花和紅花（草紅花）不是壹個科屬。藏紅花屬鳶尾科番紅花屬，紅花又稱草紅花、刺紅花等，屬菊科。
2、價格上的區別
藏紅花和紅花（草紅花）兩者在價格上相差幾百甚至上千倍。 藏紅花藥材市場成交價壹直穩定在每公斤10000-15000元。紅花為普通中藥材，市場價每公斤只有20元左右。
3、從功效上的區別
藏紅花和紅花（草紅花）在藥效上也不是壹個檔次的。藏紅花有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神的功效，紅花（草紅花）的功能在某些方面和藏紅花有相似之處，如活血通經、養血祛斑、消腫止痛等，但在同等劑量的條件下藏紅花的藥效是紅花的好多倍。
關於藏紅花功效與作用及禁忌是什麽呢以及藏紅花功效和作用、藏紅花的功能，上文已經做了詳細的介紹，值得提醒的是，由於市場上有很多假的藏紅花，建議大家在購買藏紅花的時候，壹定要多加留心，細心鑒別。優質的藏紅花建議可以選擇“意康德”，意康德藏紅花精選壹手伊朗特級貨源，純紅柱頭、花絲粗壯且較長，品質好，且無添加其他物質，健康安全。另外，意康德是10幾年老品牌了，淘寶店口碑超好，大家都在互相推薦給朋友。當然，牌子的問題仁者見仁，智者見智，大家也可以根據自己的喜好去選擇。