我的生活過的疲憊，日子過得很累，臉上的快樂！別人看得見，裏的疼又有誰知道，人疲憊的時候，連時間都是疲憊的，又說時鐘走著走著的會累，會停下，更何況我呢？我的疲憊不需要偽裝。凈化心靈貴在心裏，敞開心扉才能清理內心的汙垢，遺忘過去，學會放下，人才會輕松，不眠的人，感覺夜太長，失眠的人，感覺路太長家是疲憊休息的港灣，疲憊的我還能堅持多久？也許我真的應該找個關心，愛我的人建立壹個家了。
學會遺忘放下的說說
壹、人生最大的遺憾，不是妳錯過最好的人，而是當妳遇到最好的人的時候，妳卻發現那個最好的自己已經消磨殆盡！話總是說的太動情，卻不知時值多久？心總是太認真，卻難辨虛偽親疏。曾經我不幸福，是因為我還未放下，沈浸在痛苦之中，如今我學會了遺忘，明白只有放下，我才會幸福！痛苦的不是過去，而是記憶！美好的回憶，只是偶爾瞬間出現在嘴角的那壹絲微笑，笑著忘了吧擦幹最後為妳落下的眼淚，與昨揮別，愛，已成往事。
二、昨日如夢，反思：從今起，充實生活；不再胡思亂想，學會放下，遺忘；珍惜時光！
三、有壹種人生叫放下!學會遺忘，學會放下，生命之花才會超然的絢麗綻放!有人說:人生就是和上帝下棋，妳走壹步，上帝走壹步，不可能步步都是妳走，所以要走好自己的每壹步。最後的命運，不是妳將了上帝的軍，就是上帝將了妳的軍。選擇，決定命運。累了，學會停歇，迷了，換個角度，冷了，就給自己壹個擁抱!
四、我以前特別不愛喝可樂，可是妳愛喝，後來我發現其實可樂也挺好喝的，但是妳卻先離開了。開心的時光就僅僅只有幾個月卻要我用更長的時間去學會放下和遺忘。感情真的不是種瓜得瓜種豆得豆的，願往後我深情不被辜負。
五、妳被嘲笑，被諷刺，被討厭，被怨恨，被放棄。可妳要知道誰不是壹邊受傷壹邊學會堅強。如果妳心中的委屈如潮水般湧來時，請妳不要將眼淚憋回妳的腦袋裏，因為那樣妳的腦袋會進水。妳終究要學會放下壹切，看淡過去。願妳學會遺忘，大哭壹場，哭到忘了那些讓妳受傷難過的人
七、想，如果花大半年時間專心去做那件事，彌補之前的遺憾和空白，應該會開心起來。從女孩到女人，從依靠到自強，學會遺忘和放下太重要。
八、又是壹周啦。放下過去。努力向前看。。人最應該學會的是遺忘。所有人都不提從前，只有妳念念不忘。就真的顯得矯情了。就算不想忘。也放著。不提不問不說。挺好。
九、有些時候妳要學會遺忘，學會放下，甚至要學會壹個人生活，沒有人會因為誰的離開就不能繼續前行，太陽照樣升起，日子照樣過，既然他不再愛妳，妳又何苦為難自己，敬往事壹杯酒，再愛也不回頭
十、生命中，別奢望事事都順妳心，該走的就走，該留的就留，背負太多，趕路困難，學會選擇，學會拒絕；學會珍惜，學會遺忘；學會抓住，學會放手；學會看開，學會放下。做個身心愉悅的人，有希望，有夢想，有健康，有至愛，有朋友，有屬於自己的壹方晴天。
十壹、人生在世，別奢望事事都順妳心，該走的就走，該留的就留，背負太多，趕路困難，學會選擇，學會拒絕；學會珍惜，學會遺忘；學會抓住，學會放手；學會看開，學會放下，做個身心愉悅的人。
十二、乍暖還寒時候，最難將息。春季多變的溫度折騰的整個人疲憊不堪，強挨到下班時間不得不匆匆回家。躺在床上壹會兒發燒壹會兒咳嗽，身體不舒服，心情也差，曾經那些陳芝麻爛谷子的舊事歷歷在目，陡然驚覺，那些不痛快都是庸人自擾，所謂心塞也都是自尋煩惱，不該想的就學會遺忘，沒必要記住的就要放下，耿耿於懷不如淡漠總之，保羅說忘記背後，努力面前，向著標竿直跑的這句話對我的正面影響很深遠。想不開的事情就不去想，心就自然開了，做好眼前的事，活好當下才是明智的人！
十三、今生，在瀲灩流光中緩慢修行，洗盡鉛華，淡漠悲喜。過往種種，終將落入時光滄海，那時候，留下的，記住的，又會是些什麽？年歲越大，行囊越空，許多人事慢慢學會放下，遺忘，後來只剩下壹些深刻的記憶，慢慢懷想。
十四、如果總是活在回憶裏那就沒有現在和未來。時光在變，每個人都在變，要學會接受和放下才會快樂。每天都要學會遺忘，學會原諒，內心才會平靜，才會過好每壹天，也是善待自己。不要總揪著過去不放，受傷的是自己，不值得。
十五、日子會慢慢過頭發會慢慢長身邊的人會慢慢少記憶會慢慢多慢慢的成長慢慢的習慣慢慢的慢慢的我習慣了壹個人慢慢的慢慢的我學會了放下與遺忘
十六、慢慢學會放下，學會放手，學會遺忘。
十七、這壹年我要學會遺忘學會把殘留的記憶幹凈的抹去這壹年我要懂得放下懂得將不真的情感徹底的拋開壹直以為會將等待堅持才明白壹廂情願真的很累我也感謝生命裏妳曾經出現讓我有了對於美好的憧憬這樣挺好，忘卻更好。
十八、快樂是壹種境界，幸福是壹種追求。走過的路，才知道有短有長；經過的事，才知道有喜有傷；品過的人，才知道有真有假。學會遺忘和放下，享受真我人生！
十九、曾經我不幸福，是因為我還未放下，沈浸在痛苦之中，如今我學會了遺忘，明白只有放下，我才會幸福！
二十、人之所以累，是因常徘徊在堅持和放棄之間；人之所以煩惱，是因記憶太多沒有學會遺忘；人之所以痛苦，是因追求太多舍不得放下；人之所以不快樂，是因太在意太計較。人應勇於放棄，敢於堅持；記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，適應不能改變的。
二十壹、學會遺忘，學會放下，我希望我們的關系就是兄妹，我相信我能放下妳
二十二、能夠拯救妳的，只能是妳自己，不必糾結於外界的評判，不必掉進他人的眼神，不必為了討好這個世界而扭曲了自己。壹個真正堅強的人，堅強的不是嘴，而是心。學會放棄，學會放下，學會遺忘，才可能擁有更美好的生活。早安！
學會了遺忘，學會了忘記的非主流心情短語得不到的東西，我們會壹直以為他是美好的，那是因為妳對他了解太少，沒有時間與他相處在壹起。當有壹天，妳深入了解後，妳會發現原不是妳想象中的那麽美好。
那個人，不說他也懂；不是那個人，說了也沒用。是那個人，不解釋也沒關系；不是那個人，解釋也多余。是那個人，不留他也不走；不是那個人，留也留不住。是那個人，不等自然會遇到；不是那個人，原地也會走丟......
1、愛情是場夢，可有些人卻總是睡過了頭。2、當妳愛我時，我的心在沈睡；當我愛妳時，妳的心已冰封。3、離別和失望的傷痛，已經發不出聲音了。4、諾言的”諾“和誓言的”誓“都有口無心。5、用壹轉身離開，用壹輩子去忘記。
年輕的時候會想要談很多次戀愛，但是隨著年齡的增長，終於領悟到愛壹個人，就算用壹輩子的時間，還是會嫌不夠。慢慢地去了解這個人，體諒這個人，直到愛上為止，是需要有非常寬大的胸襟才行。
人生要邁兩道坎：情與錢。人生要會兩件事：掙錢，思考。人生的兩個基本點：糊塗點，瀟灑點。人生的兩種狀態：謀生，樂生。人生要做兩件事：感恩，結緣。人生三件事：學會關門，學會計算，學會放棄。人生三問：盡快有多快？稍後有多後？永遠有多遠？人生三處：發現長處，理解難處，不忘好處。
我們都有壹種相信不可能事物的傾向，我想，這是因為我們總希望會有奇跡發生。妳知道的，我們都活在巨大的謊言和觸手可及的落差中。
我愛妳時，妳才那麽閃耀；我不愛妳時，妳什麽都不是有些人，當TA還在妳的身邊時，總覺得TA為妳做的壹切都是應該的。可當TA真的離開妳時，心，真是會痛的，這種感覺，妳有過嗎？或許，妳身邊的TA就是這樣，壹直在等妳，就在壹回眸的位置，可惜，妳固執的以為，幸福，壹定是在前方。
如果現在我能無牽無掛的離開人間，就表示我已經不再愛妳，不再在乎妳， 但我眼角的眼淚已經告訴我我放不下妳，所以是的我愛妳， 不要為我哭，因為愛過妳我很幸福，割斷壹段因緣很簡單，只要忘記思念的方法就可以了。
1.與其去排斥已成的事實，不如主動接受它。2.上天只保佑那些肯幫助自己的人。3.逆境是成長必經的過程，能勇於接受逆境的人，生命就會日漸茁壯。4.妳要感謝那些告訴妳缺點的人。5.能為別人設想的人，永遠不寂寞。6.能像看別人的缺點壹樣，準確發現自己的缺點，妳的生命將會不平凡。
暗戀撐到了最後，都變成了自戀。那個對象只不過是壹個軀殼，靈魂其實是我們自己塑造出的神。明白這件事之後我突然壹陣失落。原來我害怕的，根本不是妳從未喜歡我，而是總有壹天，我也會不再喜歡妳。
如果沒有這次的相遇，妳的名字就永遠塵封在我的心底，或許看到妳的名字都記不起妳的模樣，但就是有那麽壹個名字在心裏。冥冥之中，總是有些許註定的，否則，千裏之外的那個城市中的妳怎麽會與我相識？
緣起緣滅，緣聚緣散。只待天荒地老，萬物復蘇。弱水三千 只取壹瓢.放手的日子，整天郁郁寡歡，深夜輾轉反側 ，無法入眠。此時，心底的情愫壹次又壹次叩擊著我的靈魂。
除了妳的親人和知己，千萬不要因為別人的眼光而改變了自己；千萬不要把自己的軟弱展現給外人看；千萬不要把自己的狼狽述說給外人聽。因為根本沒有人會覺的妳很可憐，只會覺的妳很無能很沒用。大多時候，都要學會自己壹個人承擔，因為沒有人會幫妳。什麽事情都要學會自己壹個人堅強，因為凡事都靠自己。
只是心靈無法解脫，愛雖然沈重，但它並不枯燥，乏味。快樂並著痛，幸福的感覺油然而生。所有的壹切皆在自己的壹念之間。人生之路，也許就是有了這些經歷，才會更憑添許多憂傷。
花海的浪漫，神話的唯美，所謂的美麗的邂逅，也許只是童話對世人遙遠的訴說，終是壹場夢幻湮滅在別愁傷絮，也許只是彼此生命中的過客。
幸福不是妳開多豪華的車 而是妳開著車平安到家。幸福不是妳的愛人有多漂亮 而是愛人的笑容有多燦爛。幸福不是在妳成功時的喝彩多熱烈 而是失意時有個聲音對妳說：朋友別倒下！幸福不是妳聽過多少甜言蜜語 而是妳傷心落淚時有人對妳說：沒事的，有我呢。
愛情，本就是件寧缺勿濫的事，急不得。有愛情，便全心對待，沒有愛情，也壹個人愜意。學會壹個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，有愛或無愛，都安然對待。緣份到了，便去伸手抓住，緣份未到，就讓自己活得精彩。不只是有了緣分，生活才會精彩。
It's an amazing feeling to realize how one person who was once just a stranger suddenly meant the world to you.很奇妙的壹種感覺是，曾經的陌生人，突然之間成為了妳的整個世界。
相信自己，正視開端：任何大的成功，都是從小事壹點壹滴累積而來的。沒有做不到的事，只有不肯做的人。想想妳曾經歷過的失敗，當時的妳真的用盡全力試過各種辦法了嗎？困難不會是成功的障礙，只有妳自己才可能是壹個最大的絆腳石。
假如妳不愛壹個人 請放手 好讓別人有機會愛她。如果妳愛的人放棄了妳，請放開自己，好讓自己有機會愛別人。有的東西妳再喜歡也不會屬於妳的，有的東西妳再留戀也註定要放棄的 人生中有許多種愛，但別讓愛成為壹種傷害．愛壹個人不壹定要擁有，但擁有壹個人就壹定要好好的去愛他。
為了告別昨日的無奈，我學會了遺忘，學會了忘記，如果說忘記僅僅是為了不再懷念不再傷感不再心痛，不再思念與牽掛的話，那麽，我想記住恰恰是為了不再重復，對嗎？
有壹種節目叫非誠勿擾，有壹種偽裝叫非奸即盜，有壹種婚姻叫非妳不娶，有壹種冷漠叫非親非故，有壹種戀情叫非妳不可，有壹種信任叫非妳莫屬，有壹種思念叫非常想妳。——我很喜歡妳，但不敢告訴妳，怕只怕，說了對妳也是壹種傷害！.
有沒有那種勇氣，直言相對，可能這樣會鬧僵，只是早些明白未嘗不是壹件好事。有些人會記仇，對家人說直白的話語，我想懂事的人不會記仇，會心存感激。葉與葉的交流，我想她們之間對於這些事情根本就不會出現。
雨天的心情, 學會放下學會寬容！送給迷茫的自己！總能激蕩起心中平靜的心湖。很多時候，霓虹燈後的我們好累，謝謝您，在這個物欲橫流的世界給我們帶來壹股清流，讓我們放慢腳步，找尋到丟失的自己
不斤斤計較，不為未來迷茫！沒發生的事不要焦慮，辦法總比困難多！學會放下學會寬容！送給迷茫的自己！
那有什麽不能改變不能強求，說到底其實是自己不夠優秀的借口罷了，哪些放棄名利追求淡泊的人，要麽是老人家，要麽是成功人士，要麽想著混日子過的，平平庸庸，想要活的幸福，還想要放下壹切無欲無求？
人壹輩子不如意的事十之八九，要學會正確面對現實，自己調整自己的感情、心態，道理都懂，這也不是誰都可以做到的，
聽過這樣壹句話：對某壹個人某件事是妳應該執著呀，還是強迫自己執著的，如果不能如願，不如學習釋懷呀
太容易計較壹件事情，總是在乎別人的看法，卻沒有活成自己想要的樣子
早就覺的撐不下去了 為了孩子必須撐到底
有時候真的挺難受的，難熬的日子終究還是自己獨自壹個人熬過來的，不是所有的事情都是我想象的結果
若晴天和日，就靜賞閑雲。若雨落敲窗，就且聽風聲。若流年有愛，就心隨花開。若時光逝卻，就珍存過往。
別糾著過去不肯走，別纏著曾經不放手。
什麽事情到了自己這裏總是難以釋懷難以過這個坎
做自己不要在乎別人怎麽說，自己開心就好
常與同好爭高下，莫與傻瓜論長短
累並快樂著，這就是人生!
壹切隨緣吧，該來的總要去面對
對哦，改天是哪天？下次是哪次？妳對待我敷衍，我何必當真對妳好
壹句呵呵感覺心都涼了
改天？為什麽不這就立刻馬上？ 緩兵之計 誰心裏都明白，就看對方有沒有臉說
與其勉強迎合，不如沈默不語。
待人以誠，不能敷衍，搪塞自己最好的朋友，跟最親近的人！～～
我是因為想他才忍不住發消息打擾 因為喜歡才小心翼翼 可他的禮貌用語專業到讓我害怕對陌生人的那種
也不壹定改天就是那個意思，如果妳是珍惜朋友，就算說了改天自己也會放在心上，合適的時間就會相約，這還是看人
就讓她隨風而去，去了無痕跡，不要卑微自己，明天還要生活
改天？ 什麽叫改天呢？ 改天也許並不存在吧
改天 ？天能改嗎？還是端正態度改變自己吧！交人用心 ，做事認真 ，言出必行！
不論是是做人還是做事都要真誠實在 。 不敷衍 不虛偽不欺騙！
明天過得好不好，取決於妳今天怎麽過
好多事情，改天不如今天，下次不如這次，等有時間不如留出時間。因為人生只能有壹次
看什麽人什麽事，凡事留有余地還是壹種策略吧
不光是改天，還有有時間 我爸說，有時間的含義就是沒有時間
跟下次吧壹樣、也許就沒有下壹次
今天的事今天辦明天不知怎辦明天的事為哼要推到後天想改天用時間回答等等等
經典短語-懂得拿起就要學會放下必死無疑的眼淚也死了為期不遠的結束也到期了
我喜歡妳平鋪直敘地說妳不愛我而不是這樣自欺欺人
結果在離開這場浩劫裏我沒有逃開難過的桎梏
多少離別相惜錯殘夢掠晨鐘動迷離散唯有笛聲悠悠人去匆匆
時間與流年契合安適與倉皇並存
路泥濘而荊棘愈發深險迫此血足留跡
如果擁抱卻還是隔著心的距離
又太過故事迷亂雙眼我看不見
我斬斷了未來只為陪妳前進壹米
沒我的日子妳別來無恙
世界上不可能出現感同身受的事所以別指望別人能跟妳壹起痛
不管何時何地，都不要改變對我的態度。
我們是好朋友還只是好朋友
從朋友到戀人究竟多少步驟
妳若安好便是晴天若是晴天妳亦安好
懂得拿起就要學會放下
人都是這樣的，沒幾個真心的
愛我妳就抱抱我愛我妳就親親我
再不信妳的廢語再而三
再乜找不到第二個妳
愛眔是想要得到就能得到/誰贏誰輸已眔再重要
要走玓誰乜攔眔住/何苦﹄個乆執著
珎笑峩越愛越當真/所以才越來越愚蠢/那厸殘忍/沒自尊/只想換﹄句永恒
勁舞↑↓←→空格五個鍵，哪來那麽多癮
累嗎？累就對了，舒服那是留給死人的
沒有癩蛤蟆，天鵝也會寂寞
每個人的生命中都有壹個刺青愛人，大火不能熄滅，眾水不能淹沒
人往往在後悔中明白許多事情
太過於完美的世界是自己幻想出來的
並非決定性的取代妳卻堅定的走開
越深的依賴越多的空白
能拋棄別人就要承受被拋棄的痛苦
期待妳給的愛永遠都不要再走開
人們把愛掛在嘴上卻從不放在心裏
都那麽久了把我忘記是更能讓人接受的結局吧
不要為舊的悲傷而浪費新的眼淚
過得好過的不好不是生活給妳的是妳自己給妳下的定義
活的要瀟灑.這才是我的風格。
現在沒有結果的結果我比較期待以後有了結果以後的結果
愛的是妳，恨得當然了也是妳。