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海蠣煮面條的做法大全

 海蠣是壹種比較常見的海鮮,具有很強的食療功效。有高血脂的病人,經常食用海蠣可以有效地控制血脂。此外,海蠣中含有大量人體所需的亞鉛,可以促進皮膚的新陳代謝。將海蠣和面條壹起烹飪,是很多沿海地區的家常美食。那麽,海蠣煮面條的做法大全有哪些呢?

海蠣煮面條的做法大全

 做法壹

 食材:面條、海蠣子、香蔥、榨菜、生抽、芝麻油

 1. 海蠣子煮好,去掉外殼。

 2. 準備好香蔥、榨菜。

 3. 碗裏放生抽、芝麻油。

 4. 鍋內加水燒開,下面條。

 5. 面條快要煮好的時候,海蠣子放進去。

 6. 來壹點面湯,倒入生抽裏面。

 7. 把煮好的面條放入碗裏,撒香蔥、榨菜。

 做法二

 食材:海蠣、面線、鹽、芝麻油、油、蒜、蔥、胡蘿蔔、鵪鶉蛋、鮮香菇、胡椒粉

 1. 準備好所需食材。

 2. 把香菇切小塊。

 3. 胡蘿蔔切絲。

 4. 鵪鶉蛋煮熟後脫去外衣。

 5. 熱鍋冷油,油熱後先下蒜再倒入香菇炒至軟,把胡蘿蔔壹起翻炒,沿鍋邊倒入壹湯勺醬油,炒軟後倒入開水。

 6. 水開後加入鵪鶉蛋。

 7. 海蠣加鹽巴和澱粉抓勻。

 8. 香菇煮熟後加入面條,等水開後加入海蠣,大火煮熟,最後放鹽巴,撒蔥花和胡椒粉。

 9. 最後出鍋,淋上少許芝麻油。

 做法三

 食材:海蠣、青菜、肉、芹菜、面粉、水、鹽、玉米粉

 1. 先把面揉好,靜置30分鐘。

 2. 然後再來把海蠣,青菜給洗幹凈備用。

 3. 菜海蠣啥的都備好了,就可以開火煮了,趁燒開水時間把面搟好,切了。

孕婦能不能吃海蠣子

 首先,有孕女性若是沒有什麽比較不舒服的情況,也沒有不穩定的情況,那麽可以適當吃壹些海蠣子。不過在吃的時候,壹定要註意,做的熟壹些,避免裏面有壹些細菌,或者是寄生蟲。海蠣子適當吃壹些,對於補鋅比較有好處。

 其次,如果孕婦懷孕的情況不是特別穩定,那麽盡量還是不要吃太多的海蠣子,海蠣子比較涼性,若是孕婦吃了,腸胃方面很容易不舒服,可能會出現拉肚等情況,還可能會刺激到子宮等,發生宮縮的情況,對於胎兒可能有壹定的影響。建議這個時候,孕婦還是不要吃海蠣子。

 第壹步:準備海蠣子,油,蒸魚豉油,蒜蓉,料酒,香蔥末還有蒜蓉辣醬。 第二步:海蠣子先清洗,每隔海蠣子的殼要刷洗幹凈。 第三步:熱鍋倒入油,加熱後先爆香蒜蓉和蔥。 第四步:滴入少許豉油,料酒,用勺子攪勻。 第五步:將洗好的海蠣子蒸熟。 第六步:將炒香的蒜蓉汁水和蒜蓉辣醬淋在海蠣子上面,即可完成。