紅柚 柚子
1 紅心柚子糖分高嗎
紅心柚子屬於低糖水果。
根據不同種植情況結果的紅心柚子來看，其柚肉含糖量在8%—13%，也就是說100克可食紅心柚肉的糖分在8—13克，這相對於常見的蘋果、柿子、龍眼、香蕉、甘蔗、哈密瓜等水果而言，糖分要低的多。
柚子
2 沙田柚和紅心柚哪個糖分高
普遍是沙田柚含糖量要高。
紅心柚是白柚變異後經嫁接培育出來的品種，目前種植結果柚肉口感有的還不大穩定，而沙田柚是很早就有的傳統柚肉品種，光從味道上來說，其口味普遍就比紅心柚要甜的多，而事實上含糖量也基本高於紅心柚1%—4%左右。
柚子
3 紅心柚子糖尿病人可以吃嗎
糖尿病人可以吃。
其實大部分水果雖然吃著甜，但升糖指數並不快，是糖尿病人可以食用的，如柚子、蘋果、梨、葡萄、桃子、橘子等水果，雖然食用感覺挺甜的，但都屬於升糖指數不快的水果，糖尿病人可每天適量食用1—2種，控制在100—200克左右即可。
但像是西瓜、香蕉、菠蘿等升糖指數較快的水果，糖尿病人則不宜食用，否則容易影響病情。
柚子
4 吃柚子可以降血糖嗎
有輔助降血糖的作用。
因為柚子中含有壹種叫做鉻的礦物質，這種物質有類似於胰島素的功效，食用後可促進糖尿病患者胰島素的分泌，緩解血糖過高的癥狀，所以每日適量食用柚肉有壹定的降血糖功效。