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沒有喜歡的工作,上班很痛苦怎麽辦?

工作的痛苦壹般來說有4方面原因:

1.找不到價值。自我價值實現是我們的最高需求,也是促使我們積極工作,不知疲倦工作的源泉和動力。當我們給工作賦予崇高的價值,找到工作的意義,那麽工作的痛苦自然就會消失。假如工作沒有價值,那將會帶來身體和心理的雙重折磨。維也納醫科大學心理精神病學終身教授弗蘭克爾分享過自己在納粹集中營的生活(《追尋生命的意義》壹書),德軍給戰俘安排的工作有壹項是第壹天挖坑,第二天填坑,之後不斷地挖坑、填坑、挖坑、填坑……結果不到壹個月,這種毫無價值的工作讓幾乎所有人痛苦不堪,其中壹部分人已經精神失常。由此觀之,沒有價值的無意義工作會給我們帶來非常惡劣的影響。

2.得不到尊重。受到尊重是我們的第二種需求。完成工作中的成就感,工作帶來的好名聲,以及工作的前景與晉升的機會都能夠滿足我們被尊重的需求都會給我們帶來動力。假如工作難度過小、也沒有晉升的希望,那麽工作必然是痛苦的。

3.感不到關懷。社交是我們的第三種需求。在工作中收獲的友誼,獲得的良好上下級和同事關系都是我們積極工作的不竭動力。反之,不良的同事關系或上下級關系都會帶來工作的痛苦。

4.尋不到安全。安全需求是我們比較基礎的需求,穩定的工作環境、薪酬水平以及所在單位的抗風險能力都是我們安心工作的保障。這也是大多數人找工作時候,更傾向於大公司、國有企業、政府部門等單位的原因。

從以上4點來看題主目前工作的情況,就不難理解題主工作的痛苦了。在題主看來,自己從事的幾份工作都缺乏價值感,做會計只做公司內賬,而認為更有價值的做賬、報稅自己並未接觸,同時,擔心自己的付出得不到能力的提升(學不到東西),安全感也得不到保障,自然感到焦慮和痛苦。

之後在建築行業的國企做機料會計兼庫房管理員,同樣的,還是沒有找到工作的價值,認為自己的工作沒有意義;工人的言語讓題主覺得自己不受尊重;需要與項目經理吃夜宵,同事多為學歷低的“大老粗”,都讓題主感受不到良好的同事關系;工作內容簡單,提升空間小,讓題主感到本領恐慌,腸胃不好吃夜宵、工作時間過長影響健康,導致安全感受挫。從而伴隨著痛苦與壓抑,這是我支持題主換份工作的原因。

接下來要說的,可能會引起題主的反感。

從題主的描述中,能夠得出題主對自己的職業生涯沒有明確的規劃。沒有方向的船,風無論怎麽吹都是逆風。當我們要選擇壹份職業,最主要的是明白自己想要得到什麽,想成為什麽樣的人。題主熱衷於考證無可厚非,但是,需要明確自己考證的目的何在。壹個有分量的證書是我們選擇自己滿意工作的敲門磚,假如並未明確自己想要從事的行業,那麽考證沒有任何作用。即便從事了題主認為適合自己的人力資源或者會計,仍然會感到痛苦。

題主現在要做的事,改變自己的心態是最重要的,用積極的心態面對自己的工作,全身心的投入,才能找到自己的價值、工作的價值,獲得尊重,形成良好的社會關系,同時帶來安全感。

工作的價值感是自己挖掘出來的。上面弗蘭克爾教授的集中營故事還有下半段,挖坑、填坑的工作讓很多人精神失常,卻壹直沒有影響到弗蘭克爾教授,他每天都會心情平和並且積極的做著挖坑、填坑這個別人看來毫無意義的工作,這是為什麽呢?

弗蘭克爾教授認為,這項工作並非毫無意義,在集中營裏沒有選擇——要麽幹,要麽死,那麽這項工作的意義就是能讓自己活著。正是心態的調整,集中營的生活不但沒有打倒他,還促使他取得了後來的心理學成就。

日本經營之聖稻盛和夫也表達過同樣的觀點——要熱愛妳從事的每壹項工作。稻盛和夫在學校的專業是高分子,畢業後卻在朋友的介紹下進入壹家工資都會拖欠的陶瓷公司從事研究工作。起初,他對自己這份工作深惡痛絕,不對口、沒價值,甚至保障不了正常生活。後來,經過壹系列事件讓他心態改變,試著去愛上自己的工作。

為了省房租和時間,他搬到了辦公室居住,公司不給研究經費,就自己花錢買材料、買資料。經過如此壹番,研究成果越來越多,在公司的地位也越來越高,這又促使他更加努力的工作,形成正循環。最終,老人家壹手創辦了兩個世界500強企業,還在70多歲高齡、身患癌癥的時候,讓壹家瀕臨破產的航空公司盈虧為贏,成為壹代傳奇人物。

拿妳從事的機料會計來說,已經有前人指點了職業方向,就是要認識建築行業使用的各種材料,不論妳覺得這件事有多困難,他就是機料會計的價值所在,也是別人與妳的差距所在。每壹項工作,入門都很簡單,而要成為專家就困難得多,要付出更多的時間和精力。相對成熟的業務不論妳幹得再好,仍然不會有很高的成就。

妳也許認為做賬報稅是會計的主業,但是,會計行業的牛人絕不是只會做賬報稅,他要熟悉行業的各項政策,熟悉主業相關的經營要點,這才能成為有價值的會計。講的極端壹點,假如妳的工作栓條狗都能幹,那妳的價值如何體現?人力資源也是同樣的道理,會辦理入職離職手續、會算工資、會辦社保等都體現不出自己的價值,能夠根據公司戰略制定出組織人員發展戰略、能夠通過人力資源管理調動員工工作積極性、能快速批量培養出優秀人才等,才是人力資源工作的價值。

最後再說說考證。假如妳不是要以考證來謀生(有人會考各種證書,通過掛靠來掙錢),那麽實際的工作經驗比證書更有分量,而且實際工作經驗也能讓妳更容易取得相對等級較高的證書。

無論妳接下來有什麽打算,我都建議妳先思考壹下自己的興趣到底是什麽、自己又能為這個興趣付出什麽、如果下壹份工作還是發現不喜歡該怎麽辦。否則只會陷入求職、離職、求職……的循環中。