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頸椎病有什麽癥狀?給說說,還有這個需要怎麽做才能好的呢?
頸椎病的癥狀就是頸椎疼痛難忍,雙肩也隱疼,非常難受,不治療的話越發嚴重。治療:1、到醫院理療,個人感覺效果挺好的。2、自己堅持鍛煉:打羽毛球,拒絕伏案工作,拒絕坐電腦前,等癥狀消失後在適當回復這樣的動作。3、購買吊頸椎的帶子堅持1周每天兩次吊頸椎,力度自己把握;4、放風箏,在保證安全的前提下遊泳等都是治療的好辦法。
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