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戒毒最根本的是什麽

戒毒首先就要培養自己的興趣愛好,樹立誌向和目標,避免消極生活方式,找尋自己奮鬥方向,使自己生活充滿激情,不要讓空虛充斥其中。

舊的生活場景和環境往往能夠讓戒毒者回想起吸毒時期的日子,產生心理陰影,使毒品的誘惑死灰復燃。如果有條件,戒毒者可以考慮換往壹個新環境,遠離曾經的毒友,斷掉與他們的壹切聯系,徹底改變原有的生活方式和周邊環境及節奏。

另外,最重要的壹點就是培養新的娛樂觀念,用以代替藥物濫用,從主觀臆斷上徹底抹除毒品在生活中存在的價值。

戒毒時周圍的人也應該盡可能的給予患者以工作、教育、經濟援助等社會服務方面的幫助與關懷,幫患者找到壹份工作,使他的生活盡可能的充實、忙碌,在壹定程度上能讓他們更快的擺脫毒品。

溫馨提醒:除了自身的意誌力外,還需要輔助壹定的心理治療。就新型毒品而言,體癮並不重,主要是心癮難除,很多新型毒品復吸的原因都是心癮所致。所以在戒毒的過程中,心理治療顯得尤為重要。

心理輔導治療是壹種以治病、助人為目的的專業性人際互動過程。心理醫生通過言語和非言語的方式影響患者或其他求助者,引起心理和生理功能的積極變化,達到治療疾病、促進康復的目的。

對吸毒患者的心理治療主要有認知治療、醫患關系技術、解釋性心理治療、家庭治療等。各種治療方法因時、因地、因人而異,但其根本目的只有壹個,就是采用心理幹預的方法,使吸毒患者脫離毒品。

對於現代醫學技術而言,對戒毒患者進行生理脫毒是完全可行的,但是最難以根治的反而是患者對毒品的心癮作用。

心癮為什麽難戒?根源有二:壹是吸毒所產生的幻想快感讓人難以忘掉,當毒素在體內仍然存在的時候,這種記憶在大腦中會不斷閃現出現,讓人回味,讓人欲舍不得。二是毒癮發作時所產生的痛苦非常人所能忍受。二者痛苦並快樂著的感受是多數人難以戒斷的根本原因。

因此戒除心癮最有效的方法就是對患者進行心理輔導,使患者轉移註意力的同時,提醒他毒品對人體產生的巨大危害,幫助患者堅定意誌和決心,防止他走上復吸的道路。

戒毒是挽救吸毒患者最好的方法,如果等到毒品的毒害達到足夠嚴重,再下定決心開始戒毒,那樣也為時已晚,所以盡早選擇正規的醫療機構進行戒毒才是最佳選擇。

如果您發現身邊有人還在吸食毒品,為了他的健康,請盡快勸其前往正規的醫療機構進行戒毒治療。戒斷毒品必須要完成系統化的完整戒毒治療。完整的戒毒治療過程包括醫學治療(消除癥狀)、心理治療(調整心態)和康復治療(回歸社會)。