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露肉的季節到了該減肥了的說說

1、夏天到了,又是露肉的季節了。小姐姐們都出來了。2、夏天這個露肉的季節,胖真的是蓋不住啊,太憂傷了我,我怎麽不是九十多斤呢3、夏天到了,又是露肉的季節。今天在家裏大喊壹聲:“我要減肥。”這時姐姐說:“減肥都是浮雲,妳看人家八戒,走了十萬八千裏也沒見瘦下來,而且還是吃素的。”4、露肉的季節我的食量還是這麽棒我說什麽了嘛。5、盼望著,夏季終於到了,終於到了,露肉的季節。6、又在該露肉的季節胖到了十級瘦臉都拯救不了我的地步。7、到了露肉的季節,才陡然發現去年的衣服連拉鏈都拉不上了。8、夏天到了,到了露肉的季節了,小夥伴們還不快快甩掉自己的肉肉。9、在這樣的天氣,穿上自己的運動服。到了這樣露肉的季節,自己不健身,不鍛煉,那是不行的呀10、連續兩天吃宵夜了哇,夏天是露肉的季節。

減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風險,也可提高有肥胖並發癥的患者的健康水平。

適當喝水。適當的喝水,而不是盲目的多喝水更有利於健康和減肥。