如果想刻意的去忘記壹個人，是件非常不.易的事，朋友：我真誠的奉勸妳別這樣想。越是這樣越不能忘記，換個觀念。要從逆境痛苦的陰影中走出來，首先調整自己的心態，用積極眼光，平淡的心情，去欣賞身邊的每壹個人。有因必有果的道理妳應該懂.。妳要善待自己和身邊的每個人，樹立正確的人生觀和價值觀.，淡忘過去，盡量使自己走出這段陰影，.愛情原本就存在酸甜苦辣，有喜也有憂，更要經歷過生活的體驗，愛情的考驗，才使壹個人成熟。俗話說“擁有不如懷念”人世間感人的愛情故事很多，也許妳現在不夠明白，經歷人生多了再去回憶過去何樂而不為呢！人生是短暫的，不管遇到了什麼，傷心也好，痛苦也罷，都是值得我們去回憶的，這些都寫在我們成長的記憶中。感情壹旦發生了挫折，心靈壹旦出現創傷，痛苦的還是自己，妳必須要學會選擇和放棄，生活不是單純的取與舍，不要斤斤計較失去的，有時得到的比失去的更可貴，人生難免空白和遺憾，夠成熟的人才懂得該放棄時放棄，做出正確的取舍，才能把握命運。
2. 愛恨交織是壹種什麽樣的心情親愛的樓主
很高興回答您的問題
其實，說句實話，心靈的創傷只有用心醫治，只能讓自己躲在角落裏用時間慢慢的療傷，回到大自然裏去療養心靈的創傷，等待傷口的愈合。其實、說句實話，愛過了傷過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，能夠真正做到忘記的又有幾人，也許是絕對不可能的，也是在騙自己，有些記憶只能深深的埋藏在腦海裏直至永遠，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，愛可以是壹瞬間的事情，也可以是壹輩子的事情。因為愛所以離開，因為愛所以放棄。這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能為了愛真正的放棄呢？只是學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裏不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出壹縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有壹種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是壹種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手壹路走下去，可是放手才明白，壹切只是兩條平行線偶然的相交，當壹切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆壹口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。其實，要想完全的很快忘記壹個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把壹個人記住，最好的辛苦是想到壹個人會哭，最大的滿足是妳給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。
如果本人的回答有不準確的請見諒！
3. 有關心情和風雨交加的句子人生不會太圓滿，擺正心態對苦甜 月滿則虧，水滿則溢。
得到中總會失去些什麽，這是世之常理。所以，在生活中，面對失去的，我們應該平靜如水，面對得到的，也應該保持壹顆平常心。
人生如戲，每壹個人都是主宰自己生命唯壹的導演。笑看人生，才能擁有海闊天空的人生境界。
人生不會太圓滿，擺正心態對苦甜。播下壹種境界， 收獲壹種心態，播下壹種心態，收獲壹種性格，播下壹種性格，收獲壹種行為， 播下壹種行為，收獲壹種命運。
播下壹種命運，收獲壹種結果。如果擁有積極的心態，就可以得到快樂，就會改變自己的命運。
樂觀豁達的人，能把平凡的日子變得富有情趣，能把沈重的生活變得輕松活潑，能把苦難的陰變得甜美珍貴，能把煩瑣的事情變得簡單 屈原在《離騷》中感嘆到：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。人在旅途，總會俯手可及地得到很多別人的、自己的經歷和體驗，這些經驗給我們帶來了壹些感悟和思索。
真理往往是簡捷明了的，只是由於心靈受到塵埃的蒙蔽，使得簡單的道理變得復雜起來，壹旦想通了，明白了，人生之旅就不會左顧右盼、茫然不知所措了。世界太大，生命太短，如果不導演好自己，怎能悟透人生的意義？ 人生的意義，不在於我們走了多少崎嶇的路，而在於我們從中感悟到了多少哲理。
這些亙古常新的人間智慧將幫助我們認清真正的人生和享受人生的快樂。 追求享樂是人的天性，但經歷苦難也是人生的必然。
人如果不經過挫折、苦難，就不可能堅強，不可能成熟，不可能超凡脫俗，不可能達到人生的高級境界。記住古訓：“天將降大任於斯人也，必先苦其心誌，勞其筋骨，空乏其身”，才有可能達到：“默然回首，那人卻在燈火闌珊處”的境界！因此，不要幻想生活總是那磨圓圓滿滿。
在人生旅途中，遇到失意與困惑並不可怕，只要我們心中的信念沒有萎縮，即使淒風苦雨，我們也會不以為然。 落英在晚春雕零，來年又燦爛壹片； 黃葉在秋風中飄落，春天又煥發出勃勃生機。
這何嘗不是壹種達觀、壹種超脫，壹份人生的成熟，壹份人情的練達。“山重水復疑無路，柳暗花明又壹春”。
苦難就要過去，光明就在眼前。“人有悲歡離合，月有陰晴園缺，此事古難全”。
人生之旅，苦難與快樂同在。 苦難使人思索，苦難使人成熟，苦難使人堅強，苦難使人珍惜快樂。
快樂就在生活之中，但卻需要我們去發現，去挖掘，去開發，去創造。我們要當好自己的導演，演繹好自己的生活。
願快樂與我們同行，使自己活得更瀟灑，更超凡，更快樂。
4. 關於恨的說說心情短語1、壹語道盡愛情的殘酷。
情到深處人孤。痛苦使人成熟，堅強的人會感悟愛的真諦，而脆弱的人徒生怨恨。
2、壹些很期待的生活，總是在妳自以為是的夢想中消磨了，然後給予妳壹個很失望的打擊。3、也許我真的不懂愛情，只知道壹味的付出和等待，以為承諾了就會長相廝守，以為承諾了就可以白頭偕老，原來也只抵不過不過是壹句玩笑話，但他卻讓我陷入其中，直到越陷越深，無法自拔。
4、相遇是錯、認識是錯、在壹起更是錯、對妳動心是錯，和妳戀愛還是錯、愛上妳更是壹個錯、全部都是錯。5、相愛卻不能相戀，相戀卻不相愛。
既相愛又相戀的我們卻不能相守壹生。6、我喜歡妳，我壹直在那等妳，我每天在祝福妳，我無時無刻想念妳，而妳收到了嗎，我不知道我能不能擁有妳，我也不知道妳喜歡誰，或許，落葉就是我的轉世吧！7、千萬不要因為別人的眼光而改變了自己的摯愛，莫要活在別人的眼光裏而失去了自己！感情不能貪心，也不是夢想。
所以，我們應該用心來守候屬於自己的，並不驚天動地的愛情。沒有壹份愛是完美的，也沒有壹份感情是毫無瑕疵的；愛情與愛人，只能是真真切切的。
也許妳不是最好的，但我只愛妳。