相信很多朋友可能都經歷過身體發麻的現象，這種現象也比較普遍，因為肢體出現麻木的原因有很多種，比如蹲的時間長了，下肢血液供應不足，就會出現發麻的癥狀。有的人中午習慣趴在桌子上睡午覺，因為手臂受到壓迫的時間太長了，也容易發麻。
以上問題都是因為外力壓迫所造成的，稍微活動壹下就能改善，壹般無需太過擔心。但是有些肢體麻木就需要我們重視起來了，因為它們可能是血管堵塞的“信號”。
舌頭發麻，說不清話
血管堵塞的現象在血栓患者身上很常見，尤其是上了年紀的中老年人，往往很容易出現頭暈目眩的癥狀，這是血管堵塞的早期表現，壹旦出現這種問題，就要懷疑是不是大腦供血不足了。
大部分人血管堵塞發展到壹定程度，會出現舌頭發麻的癥狀，這個時候可能連話都說不清楚了，如果不及時幹預的話，可能會造成更加嚴重的後果。
腿部發麻，活動障礙
眾所周知，腿腳是人體離心臟最遠的部位，當血管發生堵塞時，血液循環不暢，受影響最明顯的可能就是我們的腿部好雙腳了。而且很多人的工作都是在電腦前面完成的，長時間的久坐也給了下肢形成血栓的機會。
如果已經出現腿部發麻的現象，希望大家能高度警惕，因為腿部供血可能已經嚴重不足了，如果不及時采取措施的話，身體可能會瞬間“垮掉”，到時候再後悔就來不及了。
血管堵塞“喜歡”三類人，希望妳不在其中
長時間保持同壹個姿勢的人
大家平時工作的時候，可能在電腦前壹坐就是三四個小時，偶爾這樣不礙事，如果長期如此的話，缺點就暴露出來了。長期久坐不動，會影響血液循環，導致下肢供血不足。像那些經常玩電腦 遊戲 的人、司機、教師、長期乘坐長途 汽車 的人，都是血管堵塞的主要人群。
長期“三高”飲食的人
現在不少人都秉承著不虧待自己、及時行樂的原則，在飲食方面會好好犒勞自己，想吃什麽就吃什麽。但說實話，大部分美味的食物，都離不開高油、高糖和高鹽，而這些食物，都是各種疾病的“加速器”，很多人都圖嘴巴痛快，不去考慮腸胃和身體能不能受得了，最終遭罪的還是體內的器官。
長期吸煙、飲酒的人
對於現代人來說，抽煙喝酒已經算不得什麽壞毛病了，因為做這件事的人多了，就成了尋常事了。但是這也不能掩蓋這些習慣的危害性，尤其是對血管的危害，長期抽煙，有害物質會刺激血管，讓血管收縮，失去彈性，而飲酒則會讓血管變硬、變脆，時間長了，血管堵塞遲早會找上門。
做好兩件事，血管通暢，血栓不來找
喝好兩杯水
早上剛起床的時候，人體的血液最黏稠，這個時候來壹杯水，稀釋壹下體內流動“艱難”的血液，能預防血管堵塞。晚上睡覺前也要記得喝水，這樣可以讓身體在我們熟睡期間還能正常運行，代謝體內的垃圾和毒素。
戒煙限酒
相信很多人可能都想過戒煙戒酒，但壹直沒有下定決心，其實嘴上說說誰都會，但真正能做到的人卻很少，希望妳能盡早想明白，煙酒這種東西，對 健康 毫無益處，只會透支我們的生命，破壞血管 健康 。