分析原因可能如下：
不能正確的看待事物的本身，容易受周圍環境事物的影響。
性格中的部分缺陷，感受比較敏感，
身體部分可能出現小毛病，導致自己情緒不佳。
解決方法如下：
1.多讀些情感控制的書籍，情緒大起大落對身體很不好
2.接觸大自然或者和好友散心，傾訴，轉移註意力同時，營造積極的心理環境
影響心情跌宕起伏的詞語
七上八下
[拼音] [qī shàng bā xià]
[釋義] 形容心裏慌亂不安。
[出處] 宋·宗杲說《大慧普覺禪師語錄》：“方寸裏七上八下；如咬生鐵橛；沒滋味時；切莫退誌。”
心情跌宕起伏的說說
1.妳看不見我的思念，我卻在我的思念裏看到了妳。
2.回憶是壹種神奇的藥，可以讓人前壹秒還帶著笑，下壹秒卻淚流滿面。
3.抽菸的姿勢越來越熟練，愛人也越來越隨便，這是墮落，不是成長。
4.上帝在關上壹扇門的同時，也壹定會再加壹把鎖。
5.看書看久了會累，運動動久了會累，可是喜歡妳，卻是多久都不會累的事情。
6.“我想晚點再喜歡妳”“為什麽”“愛情晚點來就不會走的太早”
7.生命就像是壹場永不停歇的旅行，遇見了誰都是壹種美麗風景。
8.我想有壹臺時光機，把夏天的陽光帶到冬天，把童年的美夢帶到今天。
9.“如果冰的密度比水大，這個世界會有什麽不同？”“Rose和Jack會結婚吧。”
10.左眼沒有見過右眼壹面，不懂安慰，只懂陪它落淚。
11.妳仍是我的軟肋，卻不再是我的盔甲。
12.男女之間是真的可以有純潔的友誼的，只要壹個打死不說，壹個裝傻到底。
13.在傷口上撒鹽會痛，但別忘了鹽也會給妳消毒。
14.長大後，這個社會教會了我，沒心沒肺，沒感覺，不癢不疼，不在乎。
15.以後要對男朋友好壹點，畢竟他是這個世界上眼光最好的人。
16.現在才懂，原來壹個人可以難過到，沒有情緒，沒有言語，沒有表情。
17.從今天開始，微笑吧，世上除了生死，都是小事。
18.歸屬感是我需要妳，存在感是妳需要我，而安全感是妳只需要我。
19.我可以耐心等，幸福可以來的慢壹些，只要它是真的！
20.難不難過都是自己過，傷不傷心都是壹顆心，我們都喜歡逞強，都喜歡流著眼淚笑著說沒事。
跌宕起伏的意思是什麽？是不是形容說話……
形容事物多變，不穩定，也比喻音樂音調忽高忽低。跌宕：富於變化，有頓挫波折。
我們如何面對情緒上的跌宕
情緒上的跌宕起伏，真的讓妳，蕩氣回腸啊，有時候高興，有時候煩惱，有時候傷心，有時候哭泣，真是無奈呀！可是妳就喜歡那種感覺！
跌宕起伏與跌蕩起伏那個對？如果描寫壹個人的心情時是否可用跌蕩起伏？
是的
跌宕起伏這的意思是什麽
跌宕起伏
拼音：qǐ fú diē dàng
意思：音調抑揚頓挫或文章富於變化。有時也形容心情，亦作跌宕起伏。
出自《三國誌·蜀·簡雍傳》。《三國誌·蜀·簡雍傳》：“性簡傲跌宕，在先至坐席，猶箕踞傾倚，威儀不肅，自縱適。”