菊花茶具有散風，清熱，清肝明目，平抑肝陽，清熱解毒的功效，由於菊花茶中含有多種維生素物質，微量元素等對身體好的物質，它可以抗病原體，增加我們腦血管的抵抗力，而且菊花在中醫上來講味甘苦，性微寒，所以受到很多人的喜歡，由於菊花花瓣色澤金黃，香氣有人沖泡以後湯色非常明亮，味道也比較清爽，比較好喝，經常把菊花拿來泡茶。但是並不是人人都適合菊花，讓我們來看看菊花茶的功效和哪些人不太適合喝菊花茶呢。
菊花的功效之壹可以降低血壓。平時沖泡飲用菊花茶以後，能促進人體內冠狀動脈擴張，加快血液循環，而且能夠提高人體的心肌收縮能力，具有抗氧化作用，能夠讓高血壓降下來，所以我們很多中老年人喝壹些菊花茶來達到降低血壓的作用。
二降低血脂。菊花茶可以降低血脂，因為它裏面含有酶類物質，這些物質被人體吸收以後能加快人體的內膽固醇的代謝，可以把我們身體的血脂保持在壹個穩定的狀況能抑制血脂升高。
三抗菌消炎。菊花茶的主要作用就是抗菌消炎。它可以進入人體之後壹直大腸桿菌，還有多種細菌，能夠減少細菌對人體的傷害，而且菊花含有維生素c的成分，所以對人體抗菌消炎是非常的好。在出現喉嚨腫痛的時候，可以經常喝壹杯菊花茶。
抗氧化衰老。菊花茶中含有豐富的黃酮類化合物，這些物質進入身體後可以清理人體內的有害物質，預防細胞癌變，可以抗衰老，而且能抗輻射，對提高人體免疫力，增強身體，體質有很大的作用。
菊花茶這麽多的好處並不是適合每個人和大量的飲用
1、脾胃虛寒者最好少喝 由於菊花味甘苦，性微寒，可以疏散風熱、所以對於經常容易上火的朋友可以用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，壹般3-5天即可。對於脾胃虛寒體質的人，由於菊花的微寒作用，喝了以後會讓身體更加的虛寒，所以不建議飲用菊花茶，如果真的想喝，體質偏寒的人不妨放點枸杞，但脾胃虛寒容易腹瀉的人最好少喝。
2、陽虛體質的人不能常喝菊花茶，如果壹味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。
3.冬天最好少喝菊花茶，因為冬天寒冷，喝了菊花茶後會讓身體虛寒，讓人覺得身體不適，但是經常在暖氣房的朋友，可以偶爾喝壹些菊花茶，調節暖氣房裏面的幹燥。夏天天氣炎熱和氣候幹燥的時候用菊花茶來調節。
所以，雖然菊花茶的口感和沖泡後的色澤很誘人，用菊花茶也可以來降火清熱也是有選擇的，不能千人壹方。