經常會感到心情郁悶，關於安慰自己的心情短語，心情沮喪壓抑很郁悶的說說。
1.成年後的這幾年，生活中總會發生壹些讓我們猝不及防的事，尤其是時間。對於流逝的壹些東西，我們總是後知後覺。 時間不會停止，心跳卻會。希望大家能在有限的時間裏，做些有意義的事，別讓這壹生虛度。 時光如梭，感謝陪伴。
2.感情沒有對錯輸贏，只分緣深緣淺
3.負能量? 排斥負能量本身就是負能量。
4.最近好多朋友都說時間過得好快啊。 記得上小學的時候，總感覺壹學期那麽長，要經歷無數次早起才會等到能睡懶覺的那壹天。 上課盼著下課，下課盼著放學，放學盼著放假，小小的人，心心念念的盼著時間能過得快點。 有人說，年少時的願望總是會實現的。 是的，感知告訴我，我的願望可能在超出預期的實現著。 當妳有那麽壹剎那回首往事的時候，妳就會發現，時間過得越來越快，越來越快，快到壹發不可收拾，快到連尾巴都抓不住。
5.妳說在我眼中看到了堅強，但我卻只能看到傷痕累累疲憊的自己。
6.風卷羅裳托厚袖，月色如依舊。薄霧起連眸，霜重涼喉，總是無言湊。 花開爛漫無人嗅，暗自飄香久。似念雨眠休，十裏花潸，只待清明後。
7.萬丈紅塵，壹縷情思，寄予在無涯情海，起伏著生命的曲線。心中意，深如厚土，高比天穹。 誰連紅塵壹丈思，獨斷乾坤萬裏愁。
8.我可以忘了所有，只希望記憶裏的妳從不會模糊！
9.欲望相互碰撞，最後膨脹爆炸
10.我對妳朝思暮想，妳感受到了嗎？
11.我覺得亂發脾氣是思想不成熟
12.也許做朋友才是最好的選擇，也許回憶才是最美的妳我。
13.不知道為什麽會喜歡妳，可能是從妳對我笑的那壹刻，可能是從看見妳從身邊走過那壹刻，也可能是在聽別人議論妳的那壹刻。聽說，妳很高冷，正好，我占有率特別高，可能妳和異性說壹句話，我都覺得很難受。
14.回見，小姐 距離越來越遠，心卻從未走遠。不算表白。不是離言。只是用特殊的方式表達特殊的情感。用也許妳看不懂的語言來訴說我們都懂的眼神和壹種默契。有些事有些人就穩穩的站在別人心裏，不會波動，不會丟失。不求結果，我永遠都在，只是，妳別丟了，小姐
感到郁悶的心情短語（58條）壹、他說時間壹直走 他也不回頭.
二、後來妳的消息都是聽別人說
三、認真的人總要受傷害最後也變成隨便的人
四、我有風裏雨裏的暴脾氣但最心疼的人是妳
五、“我太了解她了 只要她還肯跟我說話 無論她放多狠的話 都是在等著我去哄她而已”
六、沒有未來 以後叫余生。
七、別聽慢歌別故地重遊別喝酒半醉別再想他.
八、以後我寧願孤單也不會再去挽留.
九、願意送妳回家的人東南西北都順路想和妳生活的人酸甜苦辣都能吃
十、“我在未來等妳。” “我馬上去，我會用跑的。”
十壹、想來就來想走就走是妳太隨意還是我太寬容
十二、把喜歡吃的放在最後，最後發現自己飽了。
十三、我不能給妳全世界 但我可以把我的全世界給妳
十四、以後別挽留別勉強別將就
十五、我們都不夠愛對方就別那麽心酸說永遠
十六、當風箏遇上風 即使快樂地痛
十七、妳的壹句話否定了我所有的努力
十八、當個壞人吧 好人沒前途 除了委屈就是細數痛苦。
十九、鼓起勇氣去打擾，換來的不壹定是失望或許是驚喜。
二十、還是要找個愛妳的人,把日子過成壹碗清水
二十壹、變成風也不敢再遇見妳
二十二、妳生氣的時候別忘了我也有脾氣.
二十三、久別重逢的舊時光是否別來無恙.
二十四、沒有征兆沒有心跳只是慌亂的想逃跑
二十五、我堅強慣了以至於我從不會把自己卑微的那壹面給別人看
二十六、累了就喝醉醉了就去睡活得再孤獨也無所謂.
二十七、妳放心去流浪家裏有我會很好。
二十八、時間稱它是包治百病的庸醫 醫好的全是皮外傷
二十九、妳放心我會走過把喜歡妳的癮我就足夠.
三十、希望妳能拿著壹袋子零食砸向我的臉就是要這麽簡單粗暴的愛情
三十壹、樂觀要演到什麽程度才算合格
三十二、我希望很多年後我可以很驕傲的站在妳面前對妳說我心依舊
三十三、情歌是越聽越熟悉 後來後來越懂妳
三十四、“有人說失眠是因為妳正在別人的夢裏忙碌著，”
三十五、如果我用妳對我的方式對妳可能妳早就離開了
三十六、他不懂表明相愛這件事 除了對不起就只剩嘆息
三十七、真正的恩斷義絕根本無需撂狠話悄悄地走開就好了.
三十八、人人都說妳活該淒涼其實沒人懂妳情長.
三十九、不能伴我長久 就別叫我擁有
四十、如果說忘就忘怎麽會有那麽多人獨自悲傷
四十壹、壹輩子有多少的來不及和差壹點.
四十二、吃薯片時吃到壹片兩邊都有很多鹽的那種感覺贏了人生
四十三、感謝妳心狠 不肯與我相逢成愛人
四十四、我希望陪我從青澀到沈靜的人是妳，我希望幾十年後壹覺醒來看見的枕邊人是妳。
四十五、真正的恩斷義絕根本無需撂狠話悄悄地走開就好了.
四十六、時間總會把兩個陌生人變成熟悉人然後再把兩個熟悉人變成陌生人
四十七、妳像風來了又走我心滿了又空
四十八、妳放心我會走過把喜歡妳的癮我就足夠.
四十九、只要見到妳 無論多糟 我都會笑
五十、“心情不好的時候連周圍的笑聲都覺得刺耳.”
五十壹、安全感這個名詞已經很久沒有聽過。
五十二、做壹個適時懂得緘默而始終持有骨架的人
五十三、“我發脾氣的時候妳就老老實實聽著 結束了我會認慫給妳看”
五十四、我從不敢在妳面前哭 因為妳從來都不在乎
五十五、以為妳都懂 所以都不說
五十六、妳別皺眉妳別心酸妳別難過妳還有我
五十七、扔下妳手裏的煙陪我過完余生
五十八、風很大妳站在風口滿世界都是妳的味道.
感到無比郁悶的心情短語（71條）壹、哪裏有沒有愛情的婚姻，哪裏就有不結婚的愛情。
二、只有拋開過去，才能遇見未來更美好的風景。
三、別為任何人改變自己，或許妳改變之後，他還會說妳變得好陌生。
四、壹個人想了很多，我應該忘記妳的臉了。
五、有時候，我在乎的不是妳所說的，而是那些妳沒有說的。
六、這是錯亂的青春，卻是最平常的人生。昨天去市裏參加放鴿子比賽，結果就我壹個人去了。
七、每壹個矜持淡定的現在，都有壹個很傻很天真的曾經。
八、我喝酒是想把痛苦溺死，但這該死的痛苦卻學會了遊泳。
九、溫暖是奢侈的東西，奢侈到需要用很深的寒冷和疼痛才能體現。
十、是我的，妳別動，不是我的，妳也給我放那。
十壹、當妳最終放開了過去，更好的事就會來臨。
十二、深藍的不是天空不是海洋不是氧氣，是我的強詞奪理不願放棄妳的決定。
十三、為什麽愛情走久了，都是爭吵，懷疑，和哭鬧。我堅持，我掙紮，我流淚，我歇斯底裏。
十四、有時候，妳必須放手，才能明白是否真的值得擁有。
十五、我說我愛他。他說他也愛我。那麽。這樣可以繼續很久吧。
十六、天灰蒙蒙的，十分得冷，小草低下了頭，樹枝彎彎曲曲，擡起頭，發現烏雲密布，沒想到雨竟已靜悄悄地下了起來。
十七、臉上的快樂，別人看得到。心裏的痛又有誰能感覺到。
十八、我們手機的短信數量，可以繞地球壹圈。
十九、想當初的誰是誰非，如今早已物是人非。
二十、沒有妳，就算把世界給我，我還是壹無所有。
二十壹、不知道現在做的惡夢還是美夢都希望快點醒過來，因為我不想再做夢。
二十二、人生短短幾十年，該哭的就哭，該笑的時候就笑，何必壓抑自己的感情。
二十三、在我的生命中，我需要的是有人讓我覺得被愛著，而不是被利用了。
二十四、其實我很想念，某些時候，某些人，某些事。
二十五、就讓我這樣壹個人靜靜坐著，就算全世界都離開，就算全世界都快樂。
二十六、他說，下雪了我們不打傘壹路到白頭。
二十七、從前，我們總是沖動的做許多事，現在卻不會了，不是因為沒有想做的事，而是開始害怕了。
二十八、妳永遠不會知道自己有多喜歡某人，除非看到TA喜歡上另外壹個某某。
二十九、史上最有名的女人不是潘金蓮，也不是武則天，而是，容嬤嬤。
三十、我和妳現在剩下的只有回憶，這段回憶誰也搶不走，包孕她。
三十壹、看到自己肩上那重重的擔子，可我卻背不起，我能做什麽呢，我又能做的了什麽呢？
三十二、有事做時我們把忙碌當作累，沒事做時我們卻把放松當作無聊。
三十三、別將過去抱的太緊，因為那樣妳就騰不出手來擁抱現在了。
三十四、最好的生活，無非就是白天可以有說有笑，晚上還能睡個好覺。
三十五、我和妳都看不透，要自由也渴望長久，愛壹個人不懂得保留。
三十六、妳的嫵媚像是壹把匕首，直接貫穿了我的心臟。
三十七、有沒有壹首歌，壹個詞，可以讓妳想起我。
三十八、陰天，總有種失落的感覺，心情也隨之下沈，總是預示著要下雨。
三十九、我們，不要去羨慕別人所擁有的幸福。妳以為妳沒有的，可能在來的路上，妳以為她擁有的，可能在去的途中。
四十、最後壹句，不是再見，而是再也不見。
四十壹、戴久了面具，等摘下面具時卻發現，我們的臉早就跟面具壹樣了。
四十二、使我們不快樂的，都是壹些芝麻小事，我們可以躲閃壹頭大象，卻躲不開壹只蒼蠅。
四十三、撕碎了那些回憶，卻逃不出有妳的夢。
四十四、時間和空間的距離是多麽的遙遠啊，能將兩個人活生生的分離。
四十五、如果可以、我不想讓心臟跳動，因為那樣我才可以不想妳。
四十六、我只希望這個世界可以狠小狠小，小到我壹轉身便可看見妳。
四十七、元芳，妳對此事怎麽看。回大人：我眼睛瞎了。
四十八、以前愛壹個人，形影不離。現在愛壹個人，放在心裏。
四十九、趁我還愛妳，妳可不可以不要錯過我？
五十、到最後壓抑太久的情緒全爆發時，也只會用淚水宣泄。
五十壹、烏雲壹片接著壹片，板著臉走過，不時還傳來壹兩聲可怕的怒吼似箭的光，告訴著人們他的厲害。
五十二、對自己好點，因為壹輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不壹定能遇見。
五十三、我們總是為了所謂的夢想，放棄了我們最簡單的幸福。
五十四、被特別在乎的人忽略，會很難過。而更難過的是，妳還要裝作不在乎。
五十五、原來只要分開了的人，無論原來多麽熟悉，也會慢慢變得疏遠。
五十六、最愛妳的人是我，妳怎麽舍得我難過。
五十七、我們在自己的哭啼中走入滾滾紅塵，而又在別人哭聲中飄然離去。
五十八、眼角的淚，不是憂傷，我將有妳的記憶釋放，淚滑落臉龐，故事落在地上，我卻壹臉釋然。
五十九、心累了，就休息下吧？把自己變成那微不足道的壹粒塵埃，飄飄蕩蕩過去了，落地後享受那短暫的安詳！
六十、青春就是瘋狂的奔跑，然後華麗的跌倒。
六十壹、愛情是以微笑開始，以吻生長，以淚結束。
六十二、不知道為什麽壹直不喜歡陰天，也許這和我是北方人有莫大的關系吧！總是覺得陰天有壹種憂郁的味道。
六十三、壹根煙演繹著壹個人的寂寞；壹場遊戲記載著壹個虛無的夢想；壹段時間沖淡著腦海中的快樂；壹行文。
六十四、雨，像銀灰色黏濕的蛛絲，織成壹片輕柔的網，網住了整個秋的世界。
六十五、拼了命的逃開黑暗，可終究躲不過。
六十六、真正愛我的人絕不會離開我。他縱有千百個理由放棄，也總會找壹個理由堅持下去。
六十七、今天是陰天，灰灰的天讓人的心情也不舒服，大熱天裏竟破天荒感到冷。
六十八、跌跌撞撞的生活，告訴自己，我挺過來了。
六十九、親愛的，妳要記住，她是妳的曾經，我會是妳的未來。
七十、分組打開又關掉，空間打開又關掉，別問我在幹什麽，我也不知道。
七十壹、又是陰沈的壹天，壹切都像壹出戲，最終才發覺我們在圓圈裏打轉。
2021感到郁悶的心情短語（46條）壹、寧缺毋濫，愛情，友情皆是。
二、心情特別郁悶的時候，最想去旅遊，什麽地方都好，只要離開這個讓我郁悶的地方就好。然後，壹趟出遊後，妳又會發現，最愛，最好，還是自己原來呆著的地方，呵呵。
三、他郁悶地到草地上喝酒，僅記得臨醉死前在那棵當年壹起種植的大樹上刻下、願她變溫柔。――猛然醒來，廚房傳來吵雜聲，心咯噔壹下，這次又有得吵了。沒想到她進房間後壹話不說，只溫柔地替他擦汗。他不安地問、“妳這是怎麽了？”她甜甜壹笑，再露出膀臂壹行小字，願她變溫柔。
四、有多少職業是這樣、表面風光，內心淒涼；容顏未老，心已滄桑；難尋成就感，郁悶卻經常；此身不由己，為生計奔忙；比牛馬更累，比螞蟻更忙；常自我寬解，比農民工略強 。 多少人能真正淡泊金錢名利，視之若浮雲？心有清風明月，境界超然，從容立世，擁有人生大格局者鳳毛麟角也！
五、愛壹個女孩子，與其為了她的幸福而放棄她，不如留住她，為她的幸福而努力。
六、郁悶的時候，好想找個人聊聊，卻發現朋友很多，能讀懂自己的只有那壹兩個。所以更多的時候，我開始慢慢的喜歡上了寂靜的黑夜，因為只有在這個時候，我的心裏才會有片刻的安寧。
七、沒人可以帶走妳的苦與痛，壹切都要自己去面對。人心就像壹個容器，當妳裝的快樂多了，那麽郁悶就自然的少了。有些苦，可以掛在臉上讓人知曉；有些痛，只能埋在心底獨自承受。風好，吹亂了我的秀發，吹落了妳的假發。
八、無意間撞到了壹件讓人郁悶到極致的事。 不能說出來，否則會有壹場戰爭，那我就只好保持沈默。 再次遇到就不會那麽輕易放過，我也不是沒脾氣好麽。 想罵臟話來著，還是算了。
九、郁悶！最近想開店的念頭越來越強了，每晚想到整夜失眠，窮人家的孩子就只能空想，為什麼我不是有錢人家的小孩，這樣我就可以開我的服裝店了。人家說全中國十幾億人壹人給壹塊錢就發財了，做夢我不求壹人壹塊，有些人給壹毛也好，唉，想錢想瘋了，煩躁。不喜勿噴，發泄心聲。
十、真正愛妳的人見識過妳的各種亂七八糟，各種情緒化，各種難搞，但卻還是想要妳留在他們的生命裏。
十壹、有時候，希望能找個人好好疼愛自己，渴望壹種安全感。可當那個可以疼妳的人出現的時候，妳卻偏執地退隱。 有時候，別人誤解了自己有口無心的壹句話，心裏郁悶的發慌。 有時候，被別人傷害，嘴上講沒事，其實心裏難過的要死。
十二、天啊！我怎麽好的苦瓜，竟然賣不出去，要知道我可用的是農夫山泉澆灌出來的，多大的成本啊！多好的苦瓜啊，就連蟲子今年也知道多吃我的瓜，然人卻不買賬，郁悶啊！！！天啊，這是怎麽啦！！！
十三、有時候，別人誤解了自己有口無心的壹句話，心裏郁悶的發慌。有時候，渴望別人的關懷，渴望壹份簡單的快樂。有時候，聽到壹首老歌，就突然想起壹個人。有時候，常常在回憶裏掙紮，有很多過去無法釋懷。有時候，看著時間壹點點流逝，自己卻無能為力。其實，真的只是有時候會想這麽多……
十四、心情郁悶的時候會壹個人看恐怖片，因為每次看完以後心裏就會舒服壹點，這也算是壹種怪癖吧。現在多了壹種方式———看書，真慶幸自己還在學校，有壹個資源豐富的圖書館，以後步入社會了可能就沒有機會也沒有精力去看書了。所以趁陽光正好，去看書吧。
十五、郁悶的低氣壓，整個午睡都是頭痛狀態。來碗冰鎮芒果切片，聽說吃得飽飽的就開心。
十六、如果難過，就努力擡頭望天空吧，望著望著就忘了……它那麽大，壹定可以包容妳的所有委屈。...早安[moc冒出]
十七、可不可以和我約定，就算忙碌，就算焦慮，也要在空閑之余說壹聲我想妳；就算疲憊，就算郁悶，也要在臨睡的時候道壹聲晚安；就算生氣，就算吵架，也要在第二天陽光依稀的早晨瞇眼微笑；就算無趣，就算平淡，也要在黃昏的街道上堅定地握著彼此的手。可不可以和我約定，這是我們壹輩子的約定。
十八、唉，發獎失敗，郁悶了。 我在沈陽沒安好心，壹直在為難自己。
十九、面對壹個不再愛妳的男人——做什麽都不妥當。衣著講究就顯得浮誇，衣衫襤褸就是醜陋。沈默使人郁悶，說話令人厭倦。要問外面是否還下著雨，又忍不住不說，疑心已問過他了。——張愛玲
二十、什麽都不說，不代表我什麽都不懂。有壹種忍讓，就叫沈默。壹直追尋著自以為是對的東西，殊不知追到最後卻忘了自己，壹直追逐著自以為最美好的東西，殊不知，追到最後卻失去了自己。堅持會變成不懈的執著也會變成錯誤的固執。
二十壹、做個夢、坐船去趕飛機，壹路奔跑著，最後壹刻還趕不上，就在那裏相互埋怨。好郁悶
二十二、朋友跟她女友去民政局領證，結果工作人員是他前女友。更郁悶的是結婚證上有工作人員印章，於是，他和他媳婦，前女友。壹起留在結婚證上了。
二十三、回來，壹連幾天意猶未盡，思路轉不過來，鉆進壹個七拐八拐的胡同裏，暗無天日的。忍不住要八卦壹番，卻發現即便有好的談資沒有好的對手也是興趣索然。糾結著郁悶著發酵著，然並卵，依然壹籌莫展。後知後覺比當知當覺要痛苦。寧願壹無所知，反而太平。人，是最莫測的，莫考驗人性。要麽信，要麽棄。棄！
二十四、偶然聽到壹句話 當壹個人郁悶久了，不是在郁悶中戀愛 就是在郁悶中變態 ，我確信 我要變態了！
二十五、氣，是因為妳不夠大度； 郁悶，是因為妳不夠豁達； 焦慮，是因為妳不夠從容； 悲傷，是因為妳不夠堅強； 惆悵，是因為妳不夠陽光； 嫉妒，是因為妳不夠優秀。 凡此種種煩惱的根源都在自己這裏， 所以，每壹次煩惱的出現，都是壹個給我們尋找自己缺點的機會。——抒發心情郁悶的說說
二十六、才出門突然就傾盆大雨，卡在路中間進退不能，郁悶。
二十七、在生離死別面前，所謂的煩惱、郁悶，這都不算事。
二十八、我的刀口啊，啥時候能徹底好啊，郁悶中。
二十九、別郁悶自己當初瞎了狗眼，它會讓妳以後少走彎路。
三十、最近因為吃老被叫吃貨，我很是郁悶，吃貨說的是那些啥都吃，追求飯的量以及對身材的寬度的追求，而我完全是另壹個境界，我不吃東西，我品，不是什麽都吃的，好嗎？記住 我品 品～
三十壹、學會從層層困惑中看到壹絲希望，學會從重重困難中找到壹縷曙光，學會從陣陣郁悶中發現壹份悠揚，學會從種種坎坷中獲得壹些力量。
三十二、有些人壹說話就有讓人生氣的本事，多說壹句就要多郁悶壹陣。也或者其實是我沒耐心說。啊啊啊~~~
三十三、時間已經帶走了許多，包括熟悉、人情冷暖。不知道時間除了層層疊疊的痛、斷斷續續的裂痕，又帶給我了冷漠，還是改變？人是不是總在經歷很多之後變得圓滑？有時侯，妳是不是覺得沒人理解自己？妳很壓抑、很郁悶，心中有無數的煩惱卻無人訴說，這個時候，請學會自我調節！
三十四、最近的心態總是以煩躁和心寒為主旋律，但是也總能感覺到體溫。不知道這樣僅剩的幸福還能持續多久，我不敢計算。
三十五、妳的痛苦沒人替代，妳的幸福也不會被人搶走，所以，郁悶的時候蹲下來抱抱自己，給自己壹個安慰，原諒別人也原諒自己。
三十六、和媳婦吵架，壹個人過了好幾天了，郁悶，寫個順口溜騷壹下，嘆氣~~~雲低月隱空望去，茫然幾時休，謂何求。夜深獨酌思謬處，奧古特，更盡壹杯酒。 十年前塵事，滿腹繞愁腸，有誰知。是非對錯終成空，紅塔山，已剩兩三支。
三十七、在心情郁悶時會想到以前不應善待某些人，為何不為自己想想，別人永遠不會揣摩妳內心的感受。
三十八、天天對著個破電腦壹坐壹天，郁悶死了。破電腦，還天天跟我玩死機，這種機子對於程序員來說真是要命要命的。——表達心情郁悶的說說
三十九、今天忠於從內心搬出壹塊沈重的石，使我得生活有了快樂、有了陽光，不再郁悶，寧願錯過黃昏，等待黎明到來。
四十、現在的股市在半山腰，往上走沒有力（資金流入不夠），往下走沒有路，難道就在半山腰上溜達幾年？股市不明朗不敢進。我的錢錢幹什麽好啦？郁悶。
四十壹、生氣，因為不夠大度；郁悶，因為不夠豁達；焦慮，因為不夠從容；悲傷，因為不夠堅強；惆悵，因為不夠陽光；嫉妒，因為不夠優秀。種種煩惱的根源都在自己這裏，所以，每壹次煩惱的出現，都是壹個尋找自己缺點的機會。
四十二、心情如雨天，滴滴答答下個不停。郁悶死了。這次我很努力。但是不夠好。以後好好參加。好好學習。
四十三、致郁悶的壹天。大姨媽威力太大了。完全不想理任何人，做任何事，躺在床上調節情緒。莫名其妙就低潮。壹點力氣沒有，肚子疼到抓狂……快點過去吧姨媽。
四十四、要比那天郁悶的心結打開了些，好多了，且行且珍惜。
四十五、有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想壹個人靜靜的發呆。有時候，想壹個人躲起來脆弱，不願別人看到自己的傷口。有時候，走過熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起壹個人的臉。有時候，別人誤解了自己有口無心的話，心裏郁悶的發慌。有時候，發現自己壹夜之間就長大了。
四十六、我們都有煩躁，郁悶，不被理解，很多得負能量，但是，很多事情不能被現實所擊敗，日子還得過，我們還要心存美好得向往。