煎蛋
煎蛋
煎蛋
煎蛋
煎蛋
煎蛋
調料:鹽和胡椒
練習:
早餐搭配
早餐搭配
1。在微波爐盤子的側面和底部塗上黃油。
2。雞蛋打散，加鹽和胡椒粉，用牙簽刺破蛋黃膜。
3。用塑料薄膜覆蓋盤子，放入微波爐中煮4分鐘或直到雞蛋煮熟。關火。
4。吃之前把雞蛋放在微波爐裏再加熱壹分鐘。
材料
雞蛋1
洋蔥1
壹點鹽
練習:
1.洋蔥去皮後，橫切出寬度約為1 cm的洋蔥圈。
2.把油放進鍋裏。油熱的時候，先把洋蔥圈放在鍋裏，然後小心的把雞蛋打到洋蔥圈裏。
3.雞蛋加少許鹽煎至壹面蛋液凝結，再翻面煎另壹面。
4.煎至兩面金黃色。蛋液完全凝固後即可食用。