現實生活中，對應的及時行樂，對應的內卷化的掙紮，誰最厲害？
接下來，我將和大家分享我是如何對待我的大學生活的——我不需要參與，我不能平躺。
首先，我們必須認清現實:我們必須找到壹個平衡點。
很多大學生因為不會打滾，不會平躺，過著45度的生活。所謂45度，就是在對合和粉碎之間徘徊。
現實是，不滾進去就被卷起來，滾進去太多就形成自摩擦。我們緊迫的任務是在腐敗和內卷化之間找到平衡。
我最喜歡的up主之壹齊芳曾經說過:用極端的態度似乎很難活得漂亮。
我們不必從兩者中選擇壹個。在腐爛和內卷之間壹定有壹個點適合大學生的節奏。
就像《放松》這本書裏說的:只有放松了，才能走得更遠。
第二，妳不壹定要擺脫內卷，還要征服內卷。
1.不要和別人比。
內卷化的本質是競爭。總是和別人比較，其實我們最大的競爭對手永遠是自己。不要太在意和別人的輸贏，應該多關註自己的成長！
正如復旦大學教授所說:我們不追求成功，我們只追求成長！
2.在他的位置上，找到他的位置。
認真做好妳現在在做的事情。比如妳是學生，就不要拿自己的收入和工作的人比。如果妳是農民工，就不要和富二代比生活質量。
剛進入大學生活的時候，我很羨慕那些已經工作有了自己收入的兄弟姐妹，也很羨慕那些家裏很有錢，生活質量很高的朋友。然後很想掙錢，耽誤了壹些學業。最後也沒賺到多少錢。
還好醒的及時，沒滾自己。在自己的崗位上做自己的事，而不是把自己卷起來。
3.做自己擅長和喜歡的事情。
做自己擅長的事，也就是說做自己能做好的事，找到自己的優勢。
以前在自己不擅長的領域打滾，結局往往不盡如人意，這樣會嚴重打擊自信心。後來，當我試著去做自己擅長的事情時，我會發現自己很有信心，會開心很多。競爭沒有那麽激烈，大大減輕了內卷的壓力。
做自己擅長的事，喜歡的事會讓我們更快樂，我們熱愛的學科，熱愛的工作會大大提高我們的幸福感。
第二點:不能亂來。
1.提升自己，不斷學習。
在我看來，停止焦慮的唯壹方法是行動。焦慮和不安都是因為自己沒有達到預期。
高考結束後，身邊很多同學都打起了報復。當然，有壹段時間我也很貪玩。那段時間，我經常在晚上和朋友擔心自己的未來。
而我們唯壹能解決的方法就是快速學習，提升自己。
2.有明確的目標和方向。
壹定要找到自己的目標和方向。停止平躺的首要任務是找到自己的目標，了解自己的內心，讓自己的人生更加清晰。