身體平衡是什麽概念？

身體平衡的本義是指人的平衡感，即控制自己對身體位置感知的能力，是空間感，由小腦控制。

但根據樓主的說法，我覺得除了本義之外，還應該有以下幾點:

內分泌平衡是指體內各器官的正常工作。

壹樓提到的力量平衡:身體肌肉力量比例合適。肌肉的平衡:肌肉的大小和周長符合人體審美。

運動的平衡，其實也是力量平衡的表現，也就是說妳在運動過程中能自然地保持正確的姿勢，從而發揮運動的最大效果。