——高中生和大學生自我人生規劃的社會調查。
壹、調查研究背景
1.調查研究的目的和意義
當今社會處於變革的時代，激烈的競爭無處不在。物競天擇，適者生存要想在激烈的人生競爭中脫穎而出，立於不敗之地，就必須提前規劃好自己的職業生涯。先規劃好自己的人生，在有了清晰的認識和明確的目標後再付諸實踐，這樣要好得多，也更科學，更經濟。
古語，“凡事預則立，不預則廢”；俗話說“磨刀不誤砍柴工”都說明了這個道理。所以，作為新世紀的高中生和即將步入社會的大學生，做好自己的人生規劃是非常必要的。
對於大學生來說，人生規劃的意義不言而喻。提前通過人生規劃，確定最佳目標，並為實現這壹目標做出有效安排。選擇職業以實現這壹目標，並制定相應的工作、培訓和教育計劃，並按照壹定的時間安排，按照長期性、挑戰性、明確性、可行性、及時性、適應性、可持續性的原則，為自己制定職業規劃，規劃未來，讓大學生畢業後順利進入職場，實現夢想。
對於高中生來說，很多人把精力放在學習上，而沒有為自己的人生做規劃，這是不科學的。其實做職業規劃最合適的時間是高中，因為這個時候人的性格已經基本形成，高考是決定人生的重要因素。高考其實是他們未來職業的第壹次定位。在職業定位之前，他們要進行相關的評估，然後在此基礎上制定職業規劃，再根據規劃選擇高考專業。這是最好的計劃。相應地，制定壹個全面的人生規劃對順利適應大學生活乃至社會生活起著關鍵作用。
2.調查內容的基本概念解釋
人生規劃主要包括五個方面:職業生涯規劃、學習發展規劃、身心健康規劃、人生管理規劃和素質發展規劃。
職業生涯規劃是指在對個人過去的成長背景、目前的資源條件和未來可能的路徑進行主客觀綜合分析的基礎上，合理制定個人的職業目標，為發展和獲得職業相關因素制定相應的教育和工作計劃，並按照壹定的時間進度采取行動的有機漸進過程。
學習發展規劃就是根據個人自身情況，制定明確的學習目標，形成合適的學習方法，科學安排學習任務，達到事半功倍的效果。
身心健康規劃包括身體健康和心理健康兩個方面。它要求我們正確認識自己的身心健康，通過自我努力提高自己的身心素質。
人生管理規劃包括時間規劃、財務規劃和情感規劃。素質拓展計劃包括思想政治道德素質、科學素質、人文素質、身心素質、實踐素質和創新素質。
二、方法和步驟
本次調查針對高中生和大學生，分為公共場所問卷調查和網絡問卷調查兩種方式。在公共場所發放問卷50份，回收問卷50份，有效回收率100%。網上發放問卷200份，回收問卷86份，有效回收率為43%。有效問卷136份，有效回收率為54.4%。調查中高中生79人，占58.1%；大學生57人，占41.9%。
第三，調查結果的分析
1.缺乏規劃意識，思想準備不足。
選擇職業方向，拓展自身素質，確定未來人生道路，是高中和大學生活中的重要任務。但調查顯示，目前高中生基本沒有接受過職業規劃教育，前途比較黯淡。相當壹部分學生在面臨人生重要抉擇時，缺乏理解和準備。在回答“文理分科”的問題時，35%的人選擇了“目標明確”，剩下的65%。
表1-1妳對文理分科的態度(高中生)
態度
人數
百分率
定向的
28
35.4%
我不確定壹件事
四十九個
62.0%
很迷茫
2
2.5%
相當於
79
100%
只有21.5%回答了“以後要上的大學和專業”這個問題，而近壹半的高三學生處於徘徊狀態。
表1-2未來大學及專業(高中生)
態度
人數
百分率
明確的
17
21.5%
模糊不清的
27
34.2%
壹無所知
35
44.3%
相當於
79
100%
我在調查高中生的同時發現，在高中階段是否制定了合理的人生規劃，對大學生有很大的影響。在回答“妳對現在所學的專業滿意嗎？”，只有14.1%的大學生回答“是”。對自己專業的滿意程度，關系到自己對本專業的熱情，關系到自己未來的職業發展。如果妳在高中就有了人生規劃，妳的個人發展定位會更加準確，妳在選擇高考誌願時會更加理性和科學，那麽妳未來的學習之路會更加順暢。
表1-3妳對現在學的專業滿意嗎(針對大學生)
態度
人數
百分率
滿足
八
14.1%
普通的
46
80.7%
不滿意的
三
5.2%
相當於
57
100%
2.學習能力有待提高，身心健康更需關註。
學習是學生最重要的職責和使命。高中和大學是相當成熟的階段，學習要求、學習內容、學習方法都發生了很多變化。不再依賴老師，綜合素質，用實踐解決問題，深刻理解，創造性思維，這些都需要我們做好學習的準備和計劃。在“學習自主性”這個問題上，還是有相當壹部分學生缺乏自己的方法，只是按照老師說的去做。
表1-4學習自主性
學習自主性
人數
百分率
就按老師說的做。
60
44.1
大部分是自己安排的。
55
40.4
不願意主動學習
21
15.4
總數
136
100%
在“制定學習計劃”這個問題上，缺乏學習計劃和執行力已經成為現在學生普遍存在的問題。
表1-5學習計劃與執行
規劃和執行
人數
百分率
詳細而嚴格地執行計劃
16
11.8%
有計劃，但沒有實施。
103
75.7%
從不制定計劃。
17
12.5%
總數
136
100%
健康是革命的本錢。高中生要千軍萬馬過獨木橋，而大學生要在大學校園裏改變和適應自己的生活環境、心理環境和學習環境。因此，我們可以通過調整自己的身體和心理素質來不斷迎接新的挑戰。那麽，現代學生的身心健康怎麽樣呢？根據“世衛組織健康標準”，只有65，438+06.2%的人身體健康，而大多數人身體不好。
表1-6世界衛生組織衛生標準。妳遇到幾個項目？
重合數
人數
百分率
五項以下
27
19.9%
六到十個項目
87
64.0%
十多項
22
16.2%
總數
136
100%
其中，在“做體育鍛煉”的問題上，只有壹個人能做到“每天鍛煉壹小時”的要求。
表1-7鍛煉頻率
頻率
人數
百分率
每天
九
6.6%
每周兩次
86
63.2%
幾周壹次
23
16.9%
其他的
18
13.2%
總數
136
100%
3.生活不科學，沒有條理。
高中生和大學生需要合理的時間觀、理財觀和情緒觀。有了正確的時間觀，妳就能遊刃有余地安排生活；有了正確的理財觀念，妳會量體裁衣，適度消費；有了正確的情感觀，妳會收獲親情、友情、愛情。為了在規定的時間內保質保量的完成每壹件事，我們需要在行動之前制定壹個詳細的時間計劃。在現實生活中，很少有人知道如何科學地管理自己的生活，最有意義、最大限度地利用自己的時間。
表1-8妳作息時間科學，效率高。
回答
人數
百分率
是
13
9.6%
無憂無慮的
八十五
62.5%
故障
38
28.0%
總數
136
100%
在消費問題上，大部分同學都能做到每月有盈余(約88.6%)，合理儲蓄(約79.1%)。
4.素質從學校教育到自我提升都沒有變。
面對日益激烈的競爭和逐漸飽和的人才市場，不斷充實自己，提高自身各方面素質，是我們唯壹的出路。“海闊天空，任鳥飛翔。”我們發展的外部空間是廣闊的。提高素質需要根據自身情況進行科學規劃，個性化訓練，全面發展。但是，很多學生對素質拓展沒有清晰的認識，更談不上合理的規劃，以為素質拓展是學校家長必須操心的問題。以“社會實踐和社團活動”為例，各個學校都會在寒暑假開展各種素質實踐活動。調查顯示，大多數學生要麽試圖逃避，要麽只是簡單地應付，幾乎沒有意識到社會實踐對我們未來發展和社會的重要性。
表1-9參加社會實踐和社區活動
積極性
人數
百分率
很主動，願意去做。
10
7.4%
熱情壹般
31
22.8%
完成任務就好。
四十二個
30.9%
能不做就不做。
53
39.1%
總數
136
100%
5.長期規劃明顯不足
高中生面臨高考，大學生面臨求職。那麽未來幾年他們會怎麽做，需要做哪些準備，是壹個值得深思的問題。那麽有多少人給自己設了套？在回答“制定了多少年的發展目標”時，有36%的人從未規劃過，而11%的人有長期規劃。
表2-1確定了未來多年的發展目標。
規劃年份
人數
百分率
從未計劃過
四十九個
36.0%
在過去的壹兩年裏
七十二個
53.0%
五年內
15
11.0%
相當於
136
100%
四。結論
1.高中生現在有能力也有必要規劃自己的人生。
高中生的自我意識高度發達，自我意識成分分為理想自我和現實自我，自我形象逐漸穩定，因此大部分高中生能夠做出恰當的自我評價。所以高中生規劃自己的人生是有可能的。就高中生的心理特點而言，高中生已經成熟但還不穩定。他們善於吸收知識，容易改變、改正和成長，需要經歷才能逐漸成熟。經驗不足，但喜歡吸收知識並加以運用，富有潛在開發能力。因此，在高中階段進行自我人生規劃也是非常合適和必要的。
調查結果顯示，高中生人生目標不明確，對自身性格、現在和潛在的資源優勢認識不到位，沒有辦法定位自身價值並使其持續增加。在現在的學習生活中是沒有辦法事半功倍的。高中生如何思考和評價自己，確定自己的目標和路線，進而實施自己的策略，是壹個亟待解決的問題。
2.大學生重心不合理，規劃仍需深化。
大學生比高中生更成熟，更理性。他們沒有高考的壓力，學習更自由，發展舞臺更廣闊。然而，面對校園與社會的聯系，大學生需要有壹個遠見與現實相結合的目標導向，尋找新的或潛在的職業機會。不斷增強自己在大學生活中的競爭力，為步入社會打好基礎。
調查結果顯示，部分大學生還沒有走出盲目學習的怪圈，而部分大學生因為高考結束，把註意力放在了網上娛樂和購物上。在我調查的過程中，很多大學生因為不想耽誤網遊時間而拒絕接受調查。更有甚者，他們寧願無聊也不願認真思考自己的人生發展，把我的調查當成了笑話。在國外大學生已經開始打工賺錢實現夢想的同時，國內大學生甚至還沒有想好未來。這種反差是我們不願意看到卻又不得不承認的。
3.規劃需要行動保障
成功是壹個預先確立，有價值的目標逐漸變成現實的過程。這個過程因平衡而加強，因信仰而有意義。人生規劃是取得成功的需要。不是客觀的強制，而是主觀的要求。只要認識到這壹點，妳的人生規劃就有意義了。規劃是壹種方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，再好的規劃也是紙上談兵。
動詞 （verb的縮寫）附錄
1.參考
社會調查理論與方法，大學創新教育與創新人才培養，把握妳的職業發展方向，大學生素質發展計劃理論與實踐，高中生心理教育，美國高中教育。
2.檢查問卷
生活設計從現在開始——高中生和大學生自我人生規劃的社會調查
問卷部分
職業生涯規劃
大學生:
1，在填報高考誌願的時候，有沒有考慮過以後的職業問題？a仔細計劃，B仔細考慮，C仔細考慮。
2.妳現在對妳的專業滿意嗎？a滿意，B壹般不滿意c。
3.妳通過氣質、性格、能力知道自己適合的職業嗎？a是清晰的，B是模糊的，C不知道。
4.妳知道妳現在的職業生涯有什麽，缺什麽嗎？a是清晰的，B是模糊的，C不知道。
5.妳對職業前景了解多少？a很清楚B，知道壹點，C不知道。
6.妳有沒有設定未來幾年的發展目標和路線？a最近壹兩年，B五年，C壹直沒有計劃過。
高中生:
1，文理分科妳有過迷茫嗎？a很疑惑。b對壹件事沒有把握。c很清楚。
2.妳知道妳以後要去哪個大學，哪個專業嗎？a是清晰的，B是模糊的，C不知道。
3.在填報高考誌願時，會考慮自己未來的職業問題嗎？a會仔細規劃，B會考慮，C就不用了。
4.妳對未來的職業有明確的方向嗎？a是清晰的，B是模糊的，C不知道。
5.妳對職業類型、職業需求、職業能力等了解多少？a很清楚B，知道壹點，C不知道。
6.妳有沒有設定未來幾年的發展目標和路線？a最近壹兩年，B五年，C壹直沒有計劃過。
學習發展規劃
1，妳的學習目標:A清晰，B模糊，C不清晰？
2、妳的學習意願:A很強，B壹般很弱。
3，妳的學習自主性:A按老師說的做，B自己安排大部分，C不願意主動學習。
4.當妳制定學習計劃時:A詳細計劃並執行；b有計劃但執行得不太好；c從不制定計劃。
5、妳的學習方法:A有效，B壹般不清楚。
6.妳知道學習中的幫助和阻力嗎？a是清晰的，B是模糊的，C不知道。
身心健康規劃
1，妳的體檢(醫院檢查和健康評估):A定期做，B偶爾做，C只做學校體檢，D很少做。
2.妳多久鍛煉壹次？a每天，b每周壹次，c幾周壹次，d其他。
3.妳的飲食科學嗎？a是科學的，B壹般不科學，D不明確。
4.妳有多少心理要求？良好的適應能力、健康穩定的情緒、和諧的人際關系、健全的意誌、正確的自我評價、適度的焦慮和心理行為符合年齡特征。
a壹二，b三到五，c七。
5.妳知道多少種積極的心理控制方法？只有壹種A，三種B，五六種C，多種d。
6.妳達到世界衛生組織的多少健康標準？
(1)有足夠的精力應對日常生活壓力，從容工作。⑵樂觀積極，願意承擔責任，不挑剔事物的細節。(3)善於休息，睡個好覺。(4)適應能力強，適應環境的各種變化。5]能抵抗普通感冒和傳染病。【6】體重適當，身體均勻，站立時頭、肩、臂協調。壹旦眼睛壹亮，反應敏銳。牙齒清潔，無空洞，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血。⑨頭發有光澤，沒有頭皮屑。⑽肌肉和皮膚有彈性，容易行走。⑾身體、智力和情感非常和諧。⑿適應環境，在人際關系中互相謙讓。有幸福感。14.我可以充分發揮我的能力，在學習和工作中過著高效的生活。
a少於五項，b六到十項，c多於十項。
人生管理規劃
1，妳作息科學，工作高效:A是B，壹般般C不是。
2，妳按照事情的重要程度和時間的緊迫程度來處理:A從來不這樣，B有時候C經常這樣，D總是這樣。
3.妳平均每個月花多少生活費？A 500以下和B 500以上~1000 C 1000。
4.妳的消費狀況如何？a月有盈余，B剛好夠花，C經常超出計劃。
5.妳有儲蓄嗎？a有b嗎？
6.妳和家人的關系如何？a親密，B和諧，C壹般冷淡。
質量發展規劃
1，妳的愛國熱情:A高，B壹般被c忽視。
2、妳對理科感興趣:A只愛B壹門課C不喜歡D其他。
3，妳的藝術特長:A和B不壹樣，C比二。
4、妳參加社會實踐、社團活動:A很積極，B壹般不願意像d壹樣完成任務。
5.妳會成為壹名公益誌願者嗎？a會，B看情況，C不會。
6.妳對自己的個人素質發展有什麽規劃嗎？a有b，從來不認為C不重要。