美國心理學家詹姆斯(1884)和丹麥生理學家蘭格(1885)認為，情緒刺激引起身體的生理反應，生理反應又進壹步導致情緒體驗，即情緒是對身體變化的感知。對此，詹姆斯有壹句名言，“因為我們哭泣，所以我們憂慮；我生氣是因為我動手打了；因為顫抖而害怕；我難過的時候不哭；只有生氣的時候；我壹害怕就發抖。”蘭格想得更清楚，情緒是壹種本能反應。他以詹姆斯(威廉·詹姆斯，1842-1910)朗格(卡爾·喬治·朗格，1834-1900)為例，說明這些因素之所以能引起人的情緒變化，是因為酒精和藥物影響了血管系統活動的結果。