倉郎靜宋寅蘇舜欽:
壹個人繞著虛亭走，踩著石頭，那種寂靜中的感覺，是世間無與倫比的。山蟬響遍稀戶，野藤破窗。時間到了，二兒子餓死了，三閭被放逐，沈入河中。今天，我吃飽了，睡足了，但我討厭酒精和土豆泥。
李青六年，蘇舜欽被朝鮮放逐，隱居蘇州滄浪亭，遠離朝廷和紛爭，從此愛上了清靜的生活。
繞過空蕩的亭子，踏上石橋，我獨自走著，覺得這種寂靜的趣味是世界上無與倫比的。林中蟬，壹邊叫，壹邊飛過空門；野常春藤蜿蜒曲折，伸入破敗的小窗。我吃飽了，現在可以安心休息了。唯壹的遺憾是清酒太少，裝不下大桶。
當妳靜下心來，妳會有心情欣賞更多的風景。時間很短，眼界很遠。壹山壹水，壹夜之間。忙碌了壹段時間的生活，最後大家都渴望的是歲月靜好，世事安穩。
靜靜地欣賞荷花，聞聞鷓鴣的芬芳。欣賞荷花:宋蔡松年:
美麗的池塘裏有十朵芬芳的花，傍晚的浪花清幽芬芳。胭脂雪薄熏，玉盤高夜光。山山遠，月波長，暮雲秋影浸瀟湘。醉魂要追淩波夢，付西風涼今宵。
荷花也要靜靜欣賞。夏天，最愜意的莫過於夜晚靜靜地賞荷，徐來的晚風聞著荷香，吹走了許多夏日的暑氣。
仔細壹看，美麗的荷花像是閨房中的女子，白皙的臉頰上淡淡地塗著紅粉，如溺水的清香。帶著露珠的荷葉就像高高舉起的玉盤上的壹顆夜明珠。
美麗的風景就是靜靜的看。生活要簡單樸素，讓世界波瀾不驚，心總會像荷花壹樣靜靜綻放。
聽鋼琴，唐·劉長卿:
七弦琴奏出涼爽的曲調，仔細聆聽，像翻騰的松樹。雖然我很喜歡這首古老的曲子，但今天大多數人都不彈了。古琴聲緩緩響起，詩人靜靜聆聽。古琴的聲音就像滾動的松樹的聲音。這是老調，但我自己喜歡。現在的人都不怎麽玩了。
因為知音稀少，所以，只有傾聽，沒有人傾訴。中浪魏嬌的素材，博雅山的音色，悠遠而古老，音樂的欣賞才能有力！
不了解自己的時候，不如靜靜的聽自己喜歡的音樂，不要委屈自己。壹個人最好的狀態是獨處的時候；安靜舒適，不用處理別人的情緒，也不用刻意去評判別人的心思。妳陪伴著自己，回歸真實的自己。！
偶爾在秋天，宋承昊:
閑時無事閑，睡時無事紅。安靜的時候壹切都是自得的，任何時候和人在壹起都是快樂的。道通過物質世界，思考進入異常情況。富貴不淫蕩，貧賤不快樂，男人在這裏是英雄。
沈默是壹種冷靜。詩人心情閑適，壹切都很平靜。當他醒來時，陽光燦爛。世間萬物，五花八門，千姿百態，但只要妳靜靜觀察，就能極盡形而下，見多識廣。
冥想是對世界的敏銳觀察，是對人生波折的透徹理解。人生最珍貴的是以壹顆純凈清澈的心活著，多壹些冷漠，少壹些紛擾；多點閑暇，少點爭鬥。任憑窗外的風雨，我微笑著與時間同行。我不想轟轟烈烈，我只想舒服從容。