在我的理解中，妳說的功夫大致可以分為兩類，壹類是軍拳。壹是擒拿格鬥和輔助練習。因為武警部隊的擒拿格鬥訓練也是解放軍總參謀部制定的，解放軍部隊的格鬥練習壹般都是這樣。
先說軍拳。我們軍隊有句話，不練武就是不盡職，練武不好就不算壹個合格的軍人。這也從壹個角度說明了軍拳的重要性。軍體拳壹共三套，現在部隊普遍都在學第壹套，但是據統計96%的官兵都不知道怎麽用，但是軍體拳確實是壹種以傳統武術的長拳為主，南拳為輔，用於實戰的拳種。雖然徒手格鬥在當前戰爭中已經不是主流，但是在某些情況下，比如武警部隊在突發情況下，我們還是要求官兵掌握徒手格鬥技能。全軍官兵掌握軍體拳的情況之所以很不理想，是因為我們的官兵不會用，我們的軍隊以前也沒有過關於軍體拳的教材，這也是壹個原因。2002年，軍營武術家石雲桐編著了我軍第壹部武術教程《軍體拳》。這本書專門介紹了軍體拳的套路以及在格鬥中的應用，還是很不錯的。有興趣可以研究壹下。
接下來說說抓拍的配套練習。這種做法在武警部隊還是比較實用的。沒有任何排場。在武警部隊服役的朋友總跟我抱怨抓捕的配套練習太苦太累，每天都摔的迷迷糊糊。雖然這有點誇張，但也不算誇張。他們平時出汗多，戰時流血少。這是我們軍訓的壹句名言。就我個人而言，就我軍平時的訓練而言，擒拿演練也更具有實戰性，更直接的說明了在與敵人直接接觸時，更有效的控制敵人的方法。各國軍警格鬥技巧也是各國國術的結晶。他們很兇，沒有虛飾，講究壹招制敵。在我軍，無論是特警部隊還是特種部隊的格鬥訓練教材，都是由幾位著名的武術和格鬥專家親自制定的，是中國武術的精髓，所以實用性很強。