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我想補充壹下，中英文之間沒有確切的翻譯，只有地道的翻譯。因為中英表達方式有很多不同，逐字翻譯的結果，所謂的準確翻譯，就是英國人聽不懂妳的中式英語。
比如這句話如果翻譯成放松心情，會讓英國人和美國人很困惑。