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阿德勒關於自卑的名言

?阿德勒指出,所有的人在生命之初都有壹種自卑情結。

個體心理學的創始人阿爾弗雷德·阿德勒是與弗洛伊德、榮格齊名的心理學三巨頭之壹。他前期是弗洛伊德的追隨者,後期反對弗洛伊德的性本能,從而創立了個體心理學。

每個人都有不同程度的自卑感,自卑是人類進步的潛在動力。因為認識到了自卑,個人會努力追求優秀。阿德勒認為,只有正視自卑,承認它的存在,才能勇往直前,努力奮鬥。阿德勒認為,每個人都是積極向上的,都有目標導向。當在壹個方面受阻時,我們可以在另壹方面找到新的方法。

?弗洛伊德的精神分析理論總喜歡把人的過錯歸咎於童年。精神分析認為童年創傷會伴隨人的壹生,而阿德勒認為所謂的心理創傷是不存在的。阿德勒說,我們的煩惱和痛苦不是因為事情本身,而是因為我們對這些事情的想法。

比如現在離婚率逐漸升高?上升,有些孩子不得不成為單親家庭,但如果這些孩子把單親當成麻煩和?痛苦,那麽那些煩惱和痛苦將永遠伴隨著他。錯的不是事件,而是認知。

?很多時候,讓自己?坐牢的都是妳。要相信,在絕境中,愛和希望永遠在前方。人的潛力是無限的。只要願意挖掘,每個人都有飛躍的機會。不要把自己局限在規則裏,做壹些自己感興趣的事情,或者做壹些自己從來沒有做過的事情。妳慢慢地盡力去跳,每壹步都為妳的下壹步提供勇氣。然後,回頭看,原來的自己已經不存在了,迎接妳的是壹個更積極的自己。

?莎士比亞說,如果妳有心理準備,所有的準備都已經完成。