生而大命的呂方安(黃宗澤飾)曾被判只有30歲，但他從小到大多次活下來，使得他的性格變得刺激而俏皮。預科畢業後，每份工作都做不長。有壹次，陸安陪朋友去新界壹個狗場塗鴉。當時，陸安看到另壹群年輕人試圖放火報復養狗場的主人讓狗咬人。陸安沒能及時勸阻。當他匆忙逃離現場時，卻遭遇了壹場事故，連他的車都掉進了壹個水流湍急的大水坑裏。當消防隊長鐘有成(王茜)開車經過時，他試圖營救他們。經過這壹仗，陸安不僅把自己當成了救星，還佩服他的勇氣和本事。就在陸安壹心想找到人生目標的時候，他被警察逮捕了，並被指控參與了壹個狗場的縱火案。陸安被冤枉得很慘，決心找出縱火的真兇，還他清白。在附近轉悠了壹圈，終於在卡拉ok這個老牌商場找到了那天放火的年輕人。當時，他們因商場餐廳存放非法危險品過多而被困火場。妳接到報告，在關鍵時刻救出了陸安和那個青年。經過這次戰鬥，陸安認定成功是大英雄，以後更渴望像成功壹樣救人，於是決定考消防員。沒想到，禍不單行。當年陸安壹心救青年，為縱火案自首，卻出爾反爾，指責陸安是真兇。當六安心灰意冷，決定放棄考消防員的時候，他又遇到了成功，用自己的經歷鼓勵六安...
患難兄弟與愛情格格不入。
陸安得知今天的成績來之不易，於是決定不放棄理想，繼續努力鍛煉，決定考消防員。最後，警方從火災留下的線索證明了陸安是無辜的。陸安也得到通知，成功考上消防員。陸安去巴鄉消防學校培訓時，得知了油城和另壹位消防隊長卓(鄭嘉穎飾)的故事——油城當救護員是被人看不起的，而是大學畢業的新見習消防隊長。在壹次嚴重的事故中，他們各自用自己的專業技能救出了受害者，從而打破了救援和滅火之間的隔閡，成為了朋友。白宇的性格是四處玩耍，他喜歡離家生活。他的父親也是壹名優秀的消防隊長，卻在退休那天突然猝死。這時，白宇想起要完成父親的遺願，照顧母親和妹妹，於是他進入了消防隊長的崗位。看到有成主動承擔家庭責任，欣賞有成能做自己做不到的事，白宇鼓勵有成成為壹名消防員。當妳換了消防員的工作後，妳成了白宇的下屬，他們竭盡全力成為患難中的好兄弟。那時，白宇認識了壹個女人，高慧英(胡杏兒飾)。雖然她被慧英單純的性格所吸引，但由於慧英不甘人後的性格，她並沒有追求慧英。在白宇的幫助和鼓勵下，友成終於得到了見習消防隊長的職位。當時，白宇得知友城有情人，於是成為壹名成功的愛情咨詢師，後來才知道友城喜歡的人是慧英。因為白宇珍惜他們的友誼，他把對慧英的感情藏在心裏。看到友城是個信守承諾的男人，父親高厚德也喜歡友城，慧英開始和他過著平淡的約會生活。在工作方面，他做出了巨大的貢獻，最終成為像白宇壹樣的消防隊長。當他們在同壹個級別時，尤成開始覺得他總是被白宇打敗。他覺得白宇只是在表面上幫助自己，而暗地裏只是為自己打算。他甚至開始懷疑白宇和慧英的關系，兄弟倆漸漸鬧翻了。
愛情降溫，不升級。
陸安壹離開工作，就被分配到程友那裏工作。因為經常發生大型事故，程友把自己戰鬥救人的經驗教給了陸安，兩人逐漸建立了師徒關系。陸安在工作中遇到了白宇，他看出作為壹名隊長，他似乎對工作並不十分投入，而且可以不勞而獲。相反，如果他成功了，他經常去救火救人。所有辛苦贏得的榮譽都歸白宇所有，所以他覺得自己對成功毫無價值。有壹次，我在高速公路上騎車，看到壹輛私家車左右搖晃，甚至撞上了壹個石墩。在騎車去救人的路上，我看見壹個叫(陳茵媺)的女人渾身酒氣地跑出來。在路上騎車時，她誤解了邵毅並自殺了，但當她想報警時，被邵毅攔住了。原來，邵毅是獨自壹人在港，與她的朋友阿達和貓住在壹起，而兩個女人經常帶邵毅出去夜宿蒲。在陸安的機緣下，我又見到了邵毅和兩個女人，得知邵毅是壹名女警察。小意告訴陸安，那天不是自殺，是酒駕，要陸安為自己保守秘密。此後，兩人逐漸發展成了敵人關系...慧英漸漸覺得妳對自己管得太多，沒有私人空間，和妳發生了感情的變化，但妳覺得這和白宇有關。遊成與白宇在工作期間發生爭執，事關利益，事件被無限放大。局長看出尤誠是針對白宇，於是把尤誠調到另壹個分局，尤誠覺得自己因為白宇而被打壓。壹直以為自己拉低了慧英的白宇，在參加燒後服務的過程中發現自己對慧英還是有好感的，只是為了成功不敢多想。慧英認為白宇是壹個成功的朋友，所以她毫無準備。有壹次白宇為慧英做義工，兩個人很合拍，眼裏看到了成功。此後，他們壹直在不斷地監視慧英。慧英的奶奶遭遇車禍，白宇把遺言告訴了慧英，慧英與友成分手，友成認定白宇偽造聖旨帶走了慧英...
意外受傷並陷入困境
陸安自覺對狗有所了解，得知系裏要引進火偵犬，於是申請去英國培訓兩個月。安全培訓回港後，發現友成在壹次火災事故中身負重傷...在白宇和慧英照顧佑成期間，白宇對慧英越來越有好感，但佑成的存在讓他們不敢再踏前壹步，三人陷入至親...醒來後，白宇勸他接受消防隊派遣的土木工程，佑成覺得可憐。為了向每個人證明他有能力，他拒絕接受白宇的提議。有壹次，友成發現廠房在非法放置危險品時意外起火，陸安和白宇等消防隊員接到報告。陸安依靠自己的生命，勇敢地去救人。遊城雖然逃離了火場，但聽說陸安有危險，於是又回到火場去救陸安。與此同時，白宇也沖進火中去救陸安。為了救陸安和成功，白宇在關鍵時刻帶著兩個人逃了出來，但他突然陷入了危險之中。
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