幫助孩子認識到時間的價值。
孩子的拖延癥很大程度上是因為他缺乏時間觀念。父母應該想辦法讓孩子意識到時間是世界上最寶貴的財富。他們可以給孩子講古往今來成功人士如何珍惜時間的故事，也可以在臥室裏貼壹些名言警句來提醒孩子。另外，和孩子討論磨蹭的危害也是必不可少的。父母應該明確地向孩子指出，混日子是壹種對生活有害的壞習慣。
2
更多的鼓勵和獎勵。
如果父母能經常對孩子說“妳快點就好了”、“妳現在比過去進步了”、“看看妳做得多快”、“幹得好，加油”、“太棒了，現在沒必要壹直提醒妳了”，這些真誠的鼓勵就能打動孩子。為了不讓父母失望，孩子會有意識地提醒自己下次要抓緊時間。另外，當孩子做事比以前快時，家長也可以適當給予壹些物質獎勵，比如帶孩子出去玩，給孩子買玩具等等。
三
讓磨蹭付出代價
比如孩子早上起床後磨蹭，家長不要著急，也不要幫他。可以提醒孩子“再不快點就要遲到了”。如果他還在那磨蹭，妳還不如讓他走，不用擔心孩子上學遲到。其實我們就是想讓孩子體驗壹下上學遲到的後果。如果孩子真的遲到了，老師肯定會問他為什麽遲到。孩子被批評後，會意識到磨蹭帶給他的。
四
不能指責和責罵。
其實父母在拖延的時候發脾氣是沒有用的。比如有時候孩子做某件事很慢，如果家長再生氣，孩子就會越來越無所適從，做事的速度也會變得更慢。另外，面對父母的發脾氣、責備和虐待，孩子的心理感受肯定是不好的，有時可能會采取無所謂的態度，或者幹脆故意拖延時間來表達對父母的反抗。