人生就是壹次次向困難發起進攻。前進的路上，會有上升的壓力，也會有進攻的障礙。壹次驚濤駭浪的航行，可以造就壹個駕馭風浪的水手；坎坷曲折的人生，可以培養出帶病奮鬥的勇士。
事實論據
在困境中寫壹本書
清代傑出的文學家吳，家境貧寒。他寫《儒林外史》的時候，經常因為家裏沒米做飯而挨餓。有壹次我連續兩天吃不下飯，餓得頭暈目眩，躺在床上喘著粗氣，向老婆要筆繼續寫書。他的妻子流著淚勸他。正在這時，有親戚送來了三鬥米和兩千銅錢。
吳景子告訴他的妻子生火做飯。他馬上下床，走到桌前寫字。
二戰期間，捷克作家傅奇克被德國法西斯囚禁。他被折磨得遍體鱗傷。他昏迷了幾個星期。他壹醒來，就向富有同情心的囚犯克林斯基要了筆和紙，在床板上寫了壹篇文章。我每寫壹章，托克林斯基就偷偷把它帶出監獄。他忍著渾身傷口的疼痛，額頭上的汗大了，滴濕了稿紙，浸濕了床板，還在堅持寫作。他犧牲後，他寫的書出版了，現在人們讀這本書就是著名的《絞刑架下的報告》。
因挫折而氣餒
著名京劇表演藝術家蓋叫天有著堅強的意誌和高超的演技。有壹次他在《華》裏摔斷了左臂，在《獅子樓》裏摔斷了右腿，後來又誤傷了骨頭。面對壹系列挫折，他沒有氣餒。為了藝術，他毅然打斷了錯腿骨，重新接上了人事。他不畏挫折，勇往直前的精神，最終鍛造了自己獨特的藝術風格和流派。
奧斯特洛夫斯基不向厄運低頭。
前蘇聯著名作家奧斯特洛夫斯基癱瘓失明，但他沒有向命運低頭，決心寫出長篇扁平小說《鋼鐵是怎樣煉成的》。起初，他口述並錄音。後來他覺得讓別人替他做總是好事。於是，他用紙板做了壹個畫框，放在稿紙上，用手摸著畫框寫字。他忍著病痛，咬緊牙關，壹頁壹頁不停地寫。歷時近五年，終於完成了這部世界巨作。
理論論證
1，百折不撓，越挫越奮。孫中山的建國方略
2.人類歷史是壹部戰勝艱難險阻的歷史。謝覺哉的《鋌而走險，壹步到位》
3、下定決心，不怕犧牲，克服壹切困難，爭取勝利。毛澤東的愚公壹山
4、鍥而不舍，反復仆從。孫中山的“民心是革命成功的基礎”
5，但是有壹條路要走，甚至更高的人也能做到。明朗英《七改續稿:詩》
6、難的是看天賦，不是只會有。宋·歐陽修《漢·龔玥古堂》
7.奮鬥是萬物之父。陶行知給蕭聲的信
8.沒有爬不到的山，沒有過不去的河。韓國諺語