在兒童向成人的過渡時期——青春期初中生在人生觀、價值觀、人際交往等方面都處於矛盾和迷茫的時期。所以，作為老師，我們更應該理解、鼓勵、尊重我們的學生，真正從他們面臨的心理問題出發，幫助他們健康快樂地成長。以下是壹些符合青年學生特點，並取得良好效果的輔導策略。例子如下。
策略壹:心理周記聽花聲。
心理日記是教師了解學生內心的窗口，是學生宣泄情緒的途徑，是學生記錄成長足跡的手段，是教師了解自己、與師生進行情感溝通、促進班級管理的重要途徑。青春期的學生思考很多，渴望與人交流，傾訴自己的感受。
心理周記的題目可以由班主任決定，語文老師也可以鼓勵學生結合寫作表達自己的真實感受，比如？老師，我想告訴妳？、?說心裏話？、?如果我是班主任呢？、?考完試？、?成長的煩惱？諸如此類，也可以由學生隨意發揮。班主任要根據學生的問題，以平等的態度，真誠及時地與學生溝通。
【例】學生:我害怕每壹次考試成績。為什麽我最後總是成績不好？我是個失敗者，真正的失敗者。有時候，我心裏有個想法，要是我沒讀書就好了。感覺自己沒有自信寫到這裏。又壹次感覺呼吸困難，心情突然沈重起來。其實表面上看我好像很霸道，很暴躁，但其實自尊心很強。但每次見到老師，我都覺得自己在老師眼裏是個差生。我來這所學校只是為了學習知識，進入大學。也許這是壹場夢？老師，我覺得妳根本不了解我。
班主任:真的很抱歉。讓妳有這種感覺完全是我的責任。如果壹個老師不能理解他的學生，他壹定是壹個不稱職的老師。如果壹個學生不能把自己內心的感受告訴老師，那他壹定是壹個非常失敗的老師。我想我不想成為其中壹員？窮？健康。我問了老師們對妳的看法。他們沒有妳說的那種歧視，真的沒有。相反，他們對妳的努力印象更深刻。所以，也許是妳自己的猜測？學習不僅要靠努力，更要靠方法和信心。壹個人可以失去壹切，但自信永遠不能失去。如果妳不小心把它扔掉了，請馬上拿回來。其實這些話是寫給妳我的。我可能不配做妳的班主任，更不配做妳的朋友，但我壹直在努力。我們壹起努力，好嗎？
策略二:心理傾訴年輕人的心思是不加掩飾的。
這有點類似於心理咨詢中的團體咨詢，是基於部分學生的共性問題，比如自卑、不自信，或者情緒混亂、溝通困難等。
【例】學生甲:我壹直認為自己不是壹個幸運的人，自卑感很強。我覺得人生就是這麽黑暗，所以對自己的未來不抱太大希望。老師，其實我早就想對妳說:妳能多和我聊聊嗎？“自從進了初中，我就壹直覺得很孤獨，找不到更好的朋友。每次看到同學之間的對話，我都會想起小學時和同學壹起玩的情景。
班主任:恐怕我和妳是壹條船上的。我也覺得自己不幸運，但是我現在也不覺得，因為我們班有很多同學支持我，願意和我交流。真的，我真的很想和妳談談。
學生乙:老師，我從小就喜歡和老師說話，因為老師很欣賞我，因為我是壹個坦率的人。可能妳還沒找到張老師，我總覺得妳根本不關註我。
班主任:可能是我粗心，對妳不夠關心。請原諒我。我們真的需要互相理解，營造和諧的氛圍。這是我的追求，也是我們共同的希望。
學生丙:張老師，我問妳，為什麽我看不到妳的笑容。我希望妳能微笑。否則會給人壹種恐懼感。謝謝大家！
班主任:有時候，我感到孤獨。我想那是因為我站在了所有人的對立面。現在我想回歸球隊，回歸大家的整體。我不想當老師，也不想當學生，只想做壹個真誠的朋友。
策略三:心理課敞開心扉，壹起走。
心理班會是班主任直接面對全體學生的精神碰撞。班會上要充分發揮學生的主動性，增進學生之間的互動，適當運用壹些心理學話題和技巧進行引導。
說實話，我們應該信任和支持，但也要寬容和理解。這有點像在電視上召開新聞發布會或脫口秀，要求學生和老師們放棄憂慮，摘下面具，真誠地面對自己和他人。
【例】學生:王老師，妳是我們班的班主任，是我們大家庭的壹員。妳總是那麽和藹可親，關心我們。妳平時聲音太低，教的也是。這使妳無法在我們中間樹立威信。也許這是妳最大的弱點。
班主任:謝謝妳把我當成這個家庭的壹員。謝謝妳指出我的弱點。說實話，恐怕我還沒有理解所有人。威信可能來自真誠，來自理解，來自溝通。
壹個老師對我說:那些學生給不了他們好臉色。即使在課堂上，他們也必須壹直板著臉。
我試著去做，但我看到的是每個人冰冷的臉，迷離的眼神，封閉的心。我覺得這不是我想做的，也不是大家想看到的。我希望我們所有人都能真誠相處，互相理解，經常交流，快樂地度過這段青春時光。
【心理辯論】智慧的較量，心靈的碰撞，主要是通過辯論糾正學生的認知，比如？男女同桌怎麽樣？,?早戀對中學生來說是弊大於利還是弊大於利？等待
【舉例】早戀對中學生來說是弊大於利還是弊大於利？
【反對】愛情可以滿足情感需求。
情緒讓人陷入自己世界的狹小圈子。
【對立】戀愛有助於了解異性。
【方正】限制了與更多異性的交流，無法真正了解異性。
【反對】交往是浪漫的。
面對交往中的摩擦和挫折，中學生的協調能力是有限的。面對學習的壓力，如何解決矛盾？
這也可以作為壹種自我辯論的方法，教會學生自己去奮鬥，讓學生在以後的生活中主動去運用，冷靜分析事情，知道怎麽做比較明智，怎麽做比較好。
【心理活動】感受團隊，樂在其中。心理活動不僅具有宣泄不良情緒、撫慰精神創傷的作用，還能促進學生智力發展、增強心理素質、提高社會化程度。
【例】優點大轟炸讓學生站在講臺前。謙虛？聽大家贊，學生用？優點？作為炸彈，輪番上陣？轟炸？遊戲要求只講優點，不提缺點。在這種輕松愉快的氛圍中，學生可以培養自己的樂觀精神，緩解人際關系中的緊張情緒，學習人際交往技巧。
【例題】心理故事接龍？故事接龍？有兩種，壹種是老師做壹個開頭，然後讓每個學生說壹句話做壹個故事，另壹種是老師寫好故事的前半部分，然後讓學生分組討論後半部分，有壹個比賽，需要小組成員合作，分組競爭。
【例】咨詢會班級事務由學生討論，然後決策。學生以主角的身份參與班級事務的討論，讓自己的決定更容易被接受和執行。
【例】心理劇表演可以通過表演揭示問題。給學生壹面鏡子，將班級分組。每個小組將發壹張寫有開放場景的紙。角色扮演以下場景，並讓學生進行討論。
如:情景設定:？期中試卷發了，同桌考了96分，我考了62分？
第壹個表現要求:兩個人相處得很不愉快(通過言語或非言語的交流)
第二個表現要求:兩個人和睦相處，同桌樂於幫助妳。
請學生討論:為什麽第壹種溝通方式會讓他們相處得很尷尬？班主任的分析主要是嫉妒，表現為對別人的長處和成績不滿和嫉妒，甚至犬儒主義甚至不道德的行為。至於解決方法，他主要是學會贊美和欣賞。有同學這樣說。讓我牽著妳的手，分享妳成功的快樂，還是給我壹點妳學習的光環，沾壹點光？
策略四:心理格言正視弱點，讓青春的起點更美。
對於正處於青春時期的學生來說，由於情緒的兩極性，往往需要不斷的心理磨煉。
個人座右銘每個人都要有自己的目標(短期目標和長期理想)，針對自己的不足寫壹句座右銘，提出自己的行動計劃。
沖動的人寫道:退壹步海闊天空。
違反者:人犯錯不是因為不懂，而是因為自以為什麽都懂。
不太持久:金字塔是石頭做的。
走神的人:加緊學習，抓住中心，專比雜。
班級？每周格言？每周在黑板上寫壹句班訓，鼓勵大家。座右銘可以來自個人，也可以由集體創造。如:今天的工作，今天做完，馬上行動；自愛、自尊、自信、自律、自強；學會做人，光明磊落，心胸開闊；沒有失敗這回事，除非妳停止嘗試；除非妳不斷努力，否則妳不會永遠成功。
策略五:心理訓練微笑永遠蕩漾在青春的臉上。
心理訓練是提高學生心理素質、緩解心理壓力、促進學生心理成長的重要途徑。我們經常采用以下方法。
【放松訓練】放松身體可以緩解心理壓力和心理危機感。深呼吸三次，然後放松，按照身體從上到下、從前到後的順序，逐壹註意口中的冥想？放松？並慢慢體會到放松的感覺。這種放松訓練，平時要經常練習，壹旦遇到什麽重大事件(如演講考試等)可以隨時用來緩解緊張情緒。)
【微笑訓練】微笑是良好人際關系的催化劑，是讓人心情愉悅的最佳方式。妳可以借助外在的訓練來體驗自己內心的感受。外部模仿越多，內心感受越深。要求學生每天早上對著鏡子微笑十分鐘，即使是平時？嘴巴朝上？保持自信的微笑。過壹段時間，妳會得到意想不到的結果。
【心靈意象訓練】選擇舒適的姿勢，完全放松後，讓學生回憶童年心理。他們那時關心什麽？妳喜歡什麽？妳怎麽想呢?我們要看到自己在成長，知道了很多過去不知道的事情，經歷了很多事情，能力也在提升。然後要想象自己未來的經歷，不斷讓學生學會贊美自己，贊美自己在人格上的心理優勢，從而形成積極的心理形象。
心理健康教育要求助人自助，有兩層含義。壹方面，要幫助學生學會自助，實現心理成長；另壹方面，教師要在幫助學生自助的過程中自助，不斷發現自身教育教學管理中存在的問題，從而促進自身心理健康水平和素質的不斷提高，永遠保持壹顆年輕的心，真正與學生壹起成長，讓美好的青春激動，年輕的心飛翔！
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