全身肌肉骨骼太多，不可能也沒必要全部記住，只需要知道大部分重點就可以了。用藝術解剖書或者網絡資料就好，學習中要註意幾點:
1是對大動態、大塊的抽象歸納，熟悉人體的動態線條，每個大的身體結構都是先抽象成壹個大的幾何形狀，再逐步理解成壹個更復雜的幾何形狀，要貫穿整個學習過程；
二是運動關系的安排，了解骨骼和肌肉之間的連接、附著和相互滲透，每塊肌肉或肌肉群是如何固定在骨骼上的，在運動中起什麽作用，最好弄清楚；
3.通過雕塑、人體攝影、大師素描和解剖圖的結合，了解肌肉骨骼的外部形態；
最後是整體記憶，我推薦看壹些彩色編碼的解剖圖，有利於記憶。整個學習過程應該是整體-細節-整體的關系，壹次壹個部分。
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