30歲以後的壯年，很容易和別人為了愛情、名譽、利益、面子、女人(或者男人)打架。這種打架大多是感性的，不是理性的，要盡量避免。勇於拼搏，就會死於憤怒，甚至動用刀槍危害社會。
在這個階段，人更重要的是保持壹顆平常心，正確對待得失。因為壹個人壹生的輝煌階段已經慢慢過去了，人不能總活在過去的輝煌中。他們要淡然對待利益得失，快樂地生活，養活自己。
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《論語》雲:“君子不食足，不安生。”衣食費用不需要奢侈，維持正常生活就夠了。孔子三歲喪父，十七歲喪母，還有壹個殘疾的弟弟要照顧。生活雖苦，少年讀書受啟發，窮也樂:“吃菜喝水，彎臂枕之，亦樂也。”不義而富，比我貴，如浮雲。"
人的欲望是無止境的，青少年禁欲“性”其實是壹種節制的生活態度。因為節制，所以淡然；因為單純，所以快樂。所以我們終於可以理解孔子對顏回的贊美了:“壹瓢食壹瓢飲，在陋巷，人不忍則憂，回去不改其樂。”壹間簡陋的小屋，壹碗食物，壹瓢水...
在別人看來，這樣的人生是黯淡無光的，沒有可取之處的。不過，這都是顏回的事。苦行僧的日子不僅沒有讓他感到難過，反而以積極陽光的心態去面對，活得更加快樂自由。如果妳貪圖享受，妳的欲望就會加強，妳的心智就會喪失。
拋開虛榮心和財富，內心純潔，自然能堅定理想。所以我們可以看到，孔子後來學了很多，創立了儒家；顏回也成為孔子七十二賢人之首，儒家五賢之壹。