如今，減肥幾乎成了全民話題。的確，壹個超重的身材會極大地影響人的美麗，同時也是對健康的潛在威脅。但是有些盲目減肥會極大的損害免疫系統，還會帶來其他的危害。
孫悅減肥導致心臟病復發1為了在鏡頭前保持曼妙的身材和曼妙的舞姿，孫悅可以說是煞費苦心，除了練習舞技，她每天都堅持減肥。結果在沈重的表演壓力下，她終於因為疲憊而崩潰，她那顆有“意見”的心再次抗議。她的助手還向記者透露，“她演了幾場就暈倒了。”
那麽孫悅體能透支的元兇是什麽呢？昨天下午，記者試圖聯系孫悅本人。她不想被外界打擾，所以接受了助手的采訪。據報道，孫悅在粉絲面前壹直註重保持健康活力的形象。為了被拍到後更漂亮，她不僅打破了愛吃的習慣，還每天堅持瘦身運動。“其實，孫悅的身體壹直不太好。她感冒發燒了。這幾年，她的膽囊因為膽囊炎被切除了。但她覺得自己還年輕，所以無所謂。以前為了減肥，她也吃減肥藥。後來因為心臟不好，改為運動減肥，於是改為在跑步機上跑步。飲食也徹底告別了甜食和油膩食物。早餐和中餐只吃牛奶、雞蛋、水果、魚、豆腐等食物，幾乎不吃主食，晚餐幾乎免費。”
但由於孫悅最近演出比較忙，總是唱快歌，蹦蹦跳跳，體力特別高。減肥最後帶來副作用。“可能是她瘦得太多了壹點，導致她的心臟又出現了問題——就是心率有時候不正常，尤其是唱快歌的時候。她的助理還透露，前段時間孫悅忙著在銀川、舟山、山東等地演出。雖然身體不適，但她還是全身心地投入了每壹場演出。”幾場表演下來我就崩潰了，還是我扶她下臺的。我們現在不會安排她唱那些快節奏的歌。"
記者還從孫悅經紀公司了解到，公司考慮到她的身體狀況，已經開始幫她減10個月的業績，讓她好好休息壹段時間。
孫悅減肥導致心臟病復發2 1，減肥阻礙鈣吸收。
越來越多的人偏愛排骨的美，但是如果壹味的減肥，很容易導致骨質疏松。骨質疏松是很多瘦子群體的職業病。因為很多女性朋友要求自己壹定要苗條高挑，壹旦盲目減肥，那就更嚴重了。長期營養攝入不足會導致內分泌失調，影響身體機能的正常運轉。鈣是人體最重要的成分，缺鈣容易導致骨骼出現問題。
2.吃減肥藥導致腎衰竭
還有壹些人不愛運動減肥，沒有自制力控制飲食。所以，我們會用藥物減肥。減肥藥含有利尿劑、抗組胺劑、瀉藥、哮喘藥等成分。吃多了會引起腎功能病變！
服用藥物減肥後，人體可能會產生壹些副作用，如月經失調、內分泌失調、呼吸困難，甚至其他嚴重的表現。吃藥減肥引起的不良反應其實是很嚴重的，人的心肺功能也會受到很大影響。
3.節食減肥導致的心力衰竭
長期節食減肥會導致心慌、心悸、胸悶等癥狀，說明心臟已經在抗議了。如果忽視，甚至會導致嚴重的心力衰竭。事實上，過度節食減肥是非常危險的，因為人體內脂肪中的脂肪酸是人體機能不可或缺的元素，如果拒絕攝入脂肪就會受阻。
4.反復減肥可能會損害免疫系統。
反復減肥還可能傷害女性免疫系統，導致代謝紊亂，長期免疫力低下降低細胞活力，對抗病毒和癌細胞的能力不足。如果長期保持同樣的體重，會提高免疫力。體重穩定的女性免疫力會比體重變化頻繁的女性高很多。
反復減肥會對人的免疫系統造成很大傷害，還可能傷害骨骼的發育，甚至心臟都可能受到影響。所以大家在減肥的過程中要合理科學，在平時的飲食中適當運動，只吃七分飽，大家也要適當加強體育鍛煉，提高身體素質。