2.要克服生活的焦慮和抑郁，首先要學會做自己的主人。
3.人生無論犯了什麽錯，都是自己的錯，尤其是別人的錯。從自己的錯誤中學習，不斷進步，永遠不要犯同樣的錯誤，永遠不要把責任推給別人，這樣才不會失去學習的機會。——《阿修羅》