簡介
首先是約翰
5: 1凡信耶穌是基督的，就從神而生；凡愛生他的神的，也必愛從神而生的。
我們若愛神，又遵守他的誡命，由此就知道我們愛神的兒女。
我們通過遵守上帝的戒律來愛上帝，而上帝的戒律也不難遵守。
因為凡從神生的，就勝過世界；讓我們戰勝世界的是我們的自信。
誰是戰勝世界的人？不就是那個信耶穌是神子的嗎？
領悟:主說，凡勞苦擔重擔的，可以到我這裏來，我必使妳們得安息。我的心是溫柔謙卑的，所以妳們要負我的軛，學我的樣式，這樣，妳們心裏就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。
從主的話語中，我們可以理解聖經“他的誡命並不難遵守”。主的誡命是愛的誡命，但無論有多難，妳心裏要溫柔謙卑，愛上帝，遵守他的誡命。生活在愛中的人會找到內心的平靜。軛轄制人，擔子壓人，主的愛釋放人。心裏有愛，再苦再累，心裏都是甜的。基督徒有信仰，有希望，有愛。
因為我們有了愛的誡命，信仰和希望不再在焦慮中等待，也不再苦苦掙紮。我們的信仰是真實的，我們的希望是美好的，在主和平安夜裏每天都是和平，平安夜！我們滿懷喜悅，我們在喜悅中等待，我們帶著淚水微笑，因為壹位救世主為我們而生。
啊！因為有壹個嬰孩為我們而生，有壹個兒子賜給我們，政權必擔在他的肩上。他的名字是“奇妙策士”、“全能的神”、“永恒的父”、“和平的君”！
我們得勝的主，在神的右邊，在至高之處掌權。我們的自信讓我們比世界更好。誰比世界強？不就是那個信耶穌是神子的嗎？是的，我們通過遵守主耶穌的誡命征服了世界。
這是從水和血中來的耶穌基督；不僅僅是水，還有水和血，
聖靈作見證，因為聖靈就是真理。
有三個見證:聖靈、水和血，這三者都是壹。
我們既領受了人的見證，就更該領受神的見證，因為神的見證是為他的兒子作的。
5: 10信神子的，就有這見證在他心裏；不信神的，就把神當作說謊的人，因為他不信神為他兒子作的見證。
5: 11這見證是神賜給我們永生，這永生也在他兒子裏面。
5: 12人有了神的兒子就有了生命；沒有上帝之子就沒有生命。
我把這些話寫給妳們這些信神兒子之名的人，是要叫妳們知道自己有永生。
妳們要明白:為神的兒子作見證的，就是神；心裏沒有神的，就不能領受神的見證。我們信神，愛神，我們接受神的見證，我們對神說:“我信”。
這是因為神愛我們，給了我們對神的兒子耶穌基督的信心。生命在神的兒子身上。信耶穌基督的人就有了神的兒子，就有了生命。這是經過水和血而來的耶穌基督。水象征懺悔；血是救贖；當聖靈把它給聖徒，就意味著真理住在他們裏面。因此，我們有充分的見證來證實耶穌基督，上帝的兒子。
5: 14我們若照他的旨意求什麽，他必聽我們的話。這是我們對他無所畏懼的心。
我們若知道他垂聽我們壹切所求的，就知道我們向他所求的，必得著。
5: 16人若看見弟兄犯了不至於死的罪，就當為他禱告，神必賜他生命；我沒有說我應該為死亡之罪祈禱。
5: 17壹切不義都是罪，也有不至於死的罪。
5: 18我們知道凡從神而生的，必不犯罪；凡從神生的，必保守自己，那惡者必不能害他。
5: 19我們知道自己是屬神的，全世界都在那惡者手裏。
我們知道神的兒子已經來了，並且賜給我們智慧，使我們認識那位真實的，我們也在那位真實的裏面，就是在他的兒子耶穌基督裏面。這是真神和永生。