對名言1的理解，人有不足，可以原諒。——方《晉書》
2.沒有大的困難，就不會有大的事業。-伏爾泰
3.人生的意義在於付出，不在於接受，也不在於爭齲。
4、人家不知道也不關心，不是君子。——孔子《論語學》
5.愛是理解的另壹個名字。泰戈爾
6.如果人與人之間不能相互理解，如何學會默默的尊重對方？高爾基
7.同樣的內容，對於不同的受眾會有不同的理解，有時甚至相反。之所以會出現這種情況，是因為受眾的內心、情感、體驗、需求、環境都不壹樣。
8.愛是理解和體貼的別稱。泰戈爾
9.理解絕對是孕育所有友誼果實的土壤。-威爾遜
10，人與人之間的相互理解會讓社會良性循環。
案例1年輕的達爾文在泥土中挖出壹枚硬幣，非常興奮地跑向妹妹，告訴她這是壹枚古羅馬的硬幣。其實就是壹枚普通的硬幣，因為腐蝕看起來有點舊。姐姐認為達爾文撒謊，於是告訴了父親，要求懲罰達爾文。但父親慈愛地對達爾文說:“我怎麽能怪妳呢？”妳的想象力真的很棒。“這是理解。因為父親知道孩子無意說謊，只是對古錢幣有著異常的興趣。
案例二管仲和包是好朋友。他們是生意上的合夥人。管仲資本不多，但分紅不少。包不在乎。他知道管仲家裏負擔很大。有幾次，管仲幫包出主意，但他都搞砸了。包舒雅沒有生氣，認為這是壹個好主意，但時機並不壞。管仲做過三次官，每次都被免職。包認為不是管仲沒有才能，而是有人不賞識他。管仲打了，跑了。包舒雅沒有嘲笑管仲怕死。他知道管仲放不下老母親。後來，管仲協助齊桓公，使齊國成為諸侯中最強大的國家。司馬遷最後寫道，“世人不在乎鐘賢，在乎包書識人的能力。”這個“知人”，其實是對人才的壹種“了解”。
案例三孔子的學生子貢曾問孔子:“老師，有沒有壹句話可以作為做人的原則？”孔子說:“這大概就是寬恕吧。”“原諒”，用今天的話說，就是理解和包容。
案例4三國時期的蜀國，在諸葛亮死後，任命蔣琬主持朝政。他的壹個下屬叫楊，性格孤僻，說話慢條斯理。蔣琬跟他說話，他只回答。有人看不慣，當著蔣琬的面嘀咕:“楊對妳這麽無禮，太不像話了！”蔣琬淡然壹笑，道:“人各有性情。讓楊當面誇我可不是他的本性。讓他當著大家的面批評我，他會覺得我丟人。所以，他不得不保持沈默。其實這才是他有價值的地方。”後來有人誇蔣琬“宰相肚裏能撐船”。
壹對夫婦很幸運地訂到了火車票，但是當他們上車時，他們發現壹位女士坐在他們的座位上。王先生示意他的妻子坐到她旁邊的座位上，但沒有要求這位女士讓座。妻子坐下後仔細壹看，發現夫人的右腳有點不方便，這才明白丈夫為什麽不叫她起來。所以他從嘉義壹路站到臺北。下車後，艾欣先生的太太說:“讓座是好事，但是嘉義到臺北已經很久了。妳可以讓她把座位還給妳，給妳坐下。”王先生說:“人壹輩子不方便，我們就這三個小時不方便。”